喝了白酒注意什么

1、碳酸飲料不適合喝：如可樂(lè)等汽水飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜。

2、西紅柿不適合吃：西紅柿中富含鞣酸，能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng)，生成不溶于水的沉淀物，與酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì)。

3、臘腸咸肉不適合吃：臘腸咸肉，煙熏咸香，肥而不膩，配上白酒食用時(shí)，嘴里更是有一種綿長(zhǎng)的香味，雖然如此，這樣的搭配卻藏著非常嚴(yán)重的健康隱患，因?yàn)榕D肉里大量的亞硝胺會(huì)溶到酒精里，會(huì)危害到食客的身體。

4、不適合吃生冷海鮮：生魚(yú)刺身、醉蝦等生冷海鮮也是喝酒的大忌。因?yàn)轸~(yú)貝中含硫胺素酶，會(huì)使維生素B1分解破壞。喝酒時(shí)，酒精會(huì)妨礙小腸對(duì)維生素B1的吸收。所以若在生吃海鮮的同時(shí)大量飲酒，維生素B1缺乏的問(wèn)題就會(huì)更加嚴(yán)重。

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