高一學(xué)生考試總考不好怎么辦 如何解決高一學(xué)生考試總考不好

1、平時學(xué)習(xí)表現(xiàn)優(yōu)異，但考試心態(tài)不好，逢考就緊張；這需要自己調(diào)整好自己的心態(tài)，告訴自己，這只是對自己平常學(xué)習(xí)成果的檢驗，正常應(yīng)對就可以；如果還會有考試緊張癥，嘗試著分析問題所在，自己內(nèi)心是害怕什么？如是不是擔(dān)心沒考好，老師或者家長會批評，若因此影響考試狀態(tài)，則可以選擇和老師及家長交流，述說自己的心理障礙，得到老師和家長的開導(dǎo)自然問題也就解決了，下次再有考試則不會出現(xiàn)考試心態(tài)不好的狀況，自然就能考好。

2、平時學(xué)習(xí)表現(xiàn)不好，考試心態(tài)好；這需要正確認(rèn)識自己的不足之處，是否學(xué)習(xí)態(tài)度有問題，如果是這樣，那在接下來的學(xué)習(xí)中就需要端正自身學(xué)習(xí)態(tài)度，自然成績就會越來越好；如果是因為學(xué)習(xí)難點多，自身感覺很吃力，則可以和老師說明自己哪些知識點沒有掌握，請求老師的幫助，自己再加以鞏固，成績也會越來越好。

3、一次考試并不能代表什么，就怕自己自暴自棄!相信只要擺正自身學(xué)習(xí)態(tài)度，調(diào)整考試心態(tài)，有著不恥下問的求學(xué)精神，并且一直堅持下去，學(xué)習(xí)成績就一定會越來越好，加油

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