溜冰場溜冰倒溜技巧 怎么樣倒溜
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-04-15 16:10:11
溜冰場溜冰倒溜技巧 怎么樣倒溜
1、要適應倒溜的滑行狀態(tài)，掌握倒溜時保持身體平衡的技巧和要領?？梢栽诹锉鶊稣胰送浦阃蟮雇?，盡快適應這個狀態(tài)。2、借助其他物體（墻、扶桿等）的力量進行倒溜滑行練習，雖然這是個笨方法，但一段時間后也會適應。3、在前溜時要學會突然往后轉(zhuǎn)身，利用前行的慣性轉(zhuǎn)身再往后滑行，然后再加入劃“葫蘆”小小技巧用力滑行，慢慢就會了。
導讀1、要適應倒溜的滑行狀態(tài)，掌握倒溜時保持身體平衡的技巧和要領?？梢栽诹锉鶊稣胰送浦阃蟮雇耍M快適應這個狀態(tài)。2、借助其他物體（墻、扶桿等）的力量進行倒溜滑行練習，雖然這是個笨方法，但一段時間后也會適應。3、在前溜時要學會突然往后轉(zhuǎn)身，利用前行的慣性轉(zhuǎn)身再往后滑行，然后再加入劃“葫蘆”小小技巧用力滑行，慢慢就會了。
1、要適應倒溜的滑行狀態(tài)，掌握倒溜時保持身體平衡的技巧和要領?？梢栽诹锉鶊稣胰送浦阃蟮雇?，盡快適應這個狀態(tài)。
2、借助其他物體（墻、扶桿等）的力量進行倒溜滑行練習，雖然這是個笨方法，但一段時間后也會適應。
3、在前溜時要學會突然往后轉(zhuǎn)身，利用前行的慣性轉(zhuǎn)身再往后滑行，然后再加入劃“葫蘆”小小技巧用力滑行，慢慢就會了。
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