小米手環(huán)3睡眠監(jiān)測(cè)原理

小米手環(huán)檢測(cè)睡眠原理：

　　手環(huán)主要的判斷依據(jù)是從入睡到睡眠到醒來這幾個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)變量來判斷的，每個(gè)人從上床到真正睡著，身體總會(huì)有各種各樣的變化，手環(huán)佩戴在手腕上，必然會(huì)隨著身體運(yùn)動(dòng)變化而產(chǎn)生各種各樣的位移，重力點(diǎn)變化，手環(huán)則會(huì)記錄并判斷人是不是在睡覺。小米手環(huán)設(shè)定了至少6個(gè)條件，當(dāng)手環(huán)里的數(shù)據(jù)符合這6個(gè)要件時(shí)，手環(huán)則認(rèn)為人開始睡覺。對(duì)深睡眠和淺睡眠的判斷也是一樣的，人處于深度睡眠時(shí)，基本上不會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量改變的時(shí)間變得更長(zhǎng)。

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