羅漢果十大最佳搭配

1. 枸杞子：羅漢果與枸杞子搭配，可提高免疫力，具有很好的滋補(bǔ)作用。

2. 桂圓：羅漢果與桂圓搭配，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善失眠情況，同時(shí)能夠滋養(yǎng)心臟。

3. 紅棗：羅漢果與紅棗搭配，可以增強(qiáng)體質(zhì)，滋補(bǔ)身體，對(duì)于虛弱病后、產(chǎn)后恢復(fù)等都有很好的幫助。

4. 無花果：羅漢果與無花果搭配，可以緩解便秘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，提高消化功能。

5. 杏仁：羅漢果與杏仁搭配，能夠增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能，促進(jìn)腦力發(fā)展。

6. 黃豆：羅漢果與黃豆搭配，有利于提高身體免疫力，增加骨密度等作用。

7. 燕麥：羅漢果與燕麥搭配，能夠降低血糖，調(diào)整血脂，降低膽固醇，有助于減肥。

8. 木瓜：羅漢果與木瓜搭配，能夠改善皮膚質(zhì)量，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。

9. 蜂蜜：羅漢果與蜂蜜搭配，能夠提高抗氧化能力，減緩衰老速度，具有美容功效。

10. 大棗：羅漢果與大棗搭配，能夠緩解疲勞，提高體力，增強(qiáng)身體抵抗力。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

羅漢果和什么搭配最好

1、羅漢果雪梨湯。

材料：雪梨250g、干羅漢果7g、冰糖5g。

做法：雪梨洗凈，削皮切小丁，優(yōu)選雪梨或鴨梨，羅漢果掰碎，與梨塊同放入鍋中，倒入400-600毫升的清水。水煮沸后，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮20-30分鐘，加糖使其融化即可。

2、羅漢果山楂飲。

材料：干羅漢果1枚，山楂5-8片。

做法：將干羅漢果洗凈，碾碎外殼，山楂洗凈瀝干水，與羅漢果一同放入鍋中；加入適量的水，大火煮開以后再小火熬5分鐘即可。

3、羅漢果煲豬肉湯。

材料：豬肉100g、干羅漢果30g、姜少許。

做法：豬肉洗凈，飛水去掉血水，羅漢果掰開。把豬肉、羅漢果、姜片一起放入鍋里，加適量的水，大火煮沸后小火慢燉1個(gè)小時(shí)，出鍋前加適量鹽調(diào)味，即可。

4、羅漢果益母草湯。

材料：羅漢果15g，益母草g。

做法：將羅漢果洗凈，與益母草一起泡水喝。

羅漢果和什么搭配泡茶效果好 羅漢果這樣泡茶效果好

1、羅漢果菊花茶。

材料：羅漢果1個(gè)，干菊花1兩，枸杞1兩。

做法：將枸杞和菊花用清水浸泡出灰塵，羅漢果洗凈敲破，掰成小塊放入鍋中，加水煮沸，40分鐘后關(guān)火，用羅漢果水和菊花，枸杞一起泡茶飲即可。

功效：清熱祛火，疏散風(fēng)熱，請(qǐng)跟明目，可用于治療傷風(fēng)感冒，咳嗽多談，便秘，慢性咽喉炎，支氣管炎，口干舌燥等病癥。

2、羅漢果桔梗茶。

材料：羅漢果20克，干品桔梗30克，白糖50克。

做法：將桔梗切片，羅漢果洗凈捏碎，將桔梗，羅漢果放入鍋中，加1000毫升水，開大火煮沸，再用文火煮25分鐘，加入白糖即可。

功效：清肺潤腸，消暑止咳，適宜于緩解肺炎咳嗽，慢性支氣管炎，大便秘結(jié)等癥。

3、羅漢果橄欖茶。

材料：羅漢果1個(gè)，橄欖30克。

做法：將羅漢果和橄欖一同用沸水沖泡，或者放入鍋中，加水煎汁，代茶飲，連續(xù)服用。

功效：羅漢果，橄欖都是清熱解毒，利咽止咳的良藥，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清熱潤肺，潤腸通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌癥患者因化療，放療引起咽喉不適，咳嗽可以多喝羅漢果橄欖茶來緩解。

4、羅漢果五花茶。

材料：羅漢果1個(gè)，板藍(lán)根20克，菊花10克，茉莉花8克，金銀花5克，木棉花8克，甘草3克。

做法：將所有藥材洗凈后放入砂鍋中，加水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘即可。

功效：生津止渴，止咳化痰，清熱結(jié)燥。

羅漢果煲湯與什么搭配？

一、怎么食用

羅漢果最簡(jiǎn)單的食用方法，就是直接取一?；蚨嗔Ａ_漢果切成幾塊，放入杯中，然后用開水沖泡就可以飲用了。還可以將它掰成小塊，放入鍋中倒入清水后，用大火煮開后轉(zhuǎn)小火，煮15-20分鐘后，就可以飲用羅漢果水了。這樣的食用方法十分簡(jiǎn)單且容易上手，這樣也可以讓羅漢果的營養(yǎng)充分溶解在水中，對(duì)肺熱咳嗽、風(fēng)熱咳嗽等病癥具有很好的療效。

此外，羅漢果還可以搭配金銀花、無花果、夏枯草等物直接沖泡，或者是放入鍋中一起煮15分鐘左右再飲用也行。

二、煲湯與什么搭配

羅漢果煲湯時(shí)可以與很多食材搭配，可以根據(jù)自己制作的美食適量添加羅漢果。如煲制豬肉湯時(shí)，就可以加入一些羅漢果，與豬肉、腐竹、柿餅等食物一起煲湯，用小火煮2-3個(gè)小時(shí)左右就行?？梢耘c蓮藕、豆瓣菜等食物搭配熬制羅漢果甜藕湯，還可以與胡蘿卜、玉米、馬蹄等食材搭配熬制羅漢果玉米湯。另外，還能與雪梨紅棗、枸杞、冰糖等物一起搭配熬制羅漢果雪梨湯。所以根據(jù)自己的口味和煲的什么湯，酌情添加羅漢果就可以了。

更多關(guān)于羅漢果煲湯與什么搭配，進(jìn)入：https://m.abcgonglue.com/ask/6617781615174562.html?zd查看更多內(nèi)容

羅漢果和什么一起泡水

問題一：羅漢果搭配什么一起泡好求解答 在羅漢果的吃法中，有很多都是羅漢果搭配別的食物一起泡水的，比如紅棗、枸杞、菊花等，都是很不錯(cuò)的組合，味道獨(dú)特還能發(fā)揮更好的功效與作用。更多羅漢果的搭配吃法可以參考本站

問題二：羅漢果與什么搭配效果比較好 羅漢果泡水，通常是單獨(dú)沖泡，把羅漢果掰成碎塊后，用開水泡幾分鐘就可以了。有時(shí)候?yàn)榱说玫礁玫墓πc作用或者獨(dú)特的味道，還可以用羅漢果與別的一些食物進(jìn)行搭配使用，如羅漢果菊花茶，羅漢果枸杞茶等，效果突出，味道也非常不錯(cuò)。

問題三：羅漢果和什么一起泡好 羅漢果有潤肺止咳功能，但泡起來比較甜，可以加菊花、黃芪、花旗參等一起沖泡，中和味道又可以養(yǎng)生

問題四：買的羅漢果泡水喝太難喝了，和什么一起泡好喝呢 那是你沒喝習(xí)慣，多喝幾次就習(xí)慣了，羅漢果泡水喝去火。

問題五：枸杞加羅漢果一起泡水有什么功效 您好~

枸杞和羅漢果這幾兩種藥有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是養(yǎng)陰清熱。多為甘寒之品。

具有：滋補(bǔ)肝腎，益精明目，養(yǎng)陰生津，清熱涼血、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明，痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。

如果作為保健品來飲用，適用于素體陰虛內(nèi)熱津傷便秘者使用。

而素體脾胃虛寒，脘腹冷痛，大便溏瀉者不宜。

問題六：羅漢果和什么一起泡好 羅漢果的原產(chǎn)地在桂林，桂林人喜歡煮羅漢果茶時(shí)放一小塊姜，味道不錯(cuò)。

問題七：羅漢果可以和茶葉一起泡嗎？ 可以，羅漢果體輕，質(zhì)脆，果皮薄，沖泡茶湯褐色深沉，鮮甜爽口，飲后甜香縈繞，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C、以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。最佳搭配為魚腥草、桑葉、桂花、甘草。如果想要搭配其他茶葉，比如說龍井、毛峰、安吉白茶這些，倒是沒什么問題，但是可能會(huì)影響原有傳統(tǒng)茶葉的口感，個(gè)人感覺實(shí)為浪費(fèi)的土豪行徑呀，嘿嘿嘿，個(gè)人喜好，我還是分開沖泡喝的。

羅漢果怎么泡水喝 羅漢果和哪些食物搭配效果好

羅漢果被稱為神仙果，既是食物也是藥材，有很多功效和作用，很多人都喜歡用羅漢果來泡水喝，或者搭配一些其他食物食用，羅漢果怎么泡水喝？和哪些食物搭配效果比較好？下面我就帶來介紹。

羅漢果怎么泡水喝羅漢果又稱“神仙果”，屬于藥食同源的食材之一。《中華本草》及《健康》期刊都提到過：羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品。

羅漢果中含有豐富的糖甙，所含有的膳食纖維能改善糖代謝，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。

羅漢果需要曬干以后再泡水喝，在羅漢果成熟以后，人們把它采摘可以直接吃，但想用它泡水喝，必須把它曬干以后再泡，不然很難讓它發(fā)揮好的保健功效。包含我在泡水以前要認(rèn)真清洗，把它表面的臟東西全部洗掉。

曬干以后的羅漢果還不能直接用來泡水，應(yīng)該把它從中間切開，然后再把得到的半個(gè)羅漢果從中間切開，切好以后的羅漢果放在干凈玻璃杯中，沖入80度以上的開水，蓋好杯子蓋以后浸泡5~10分鐘，泡好以后的湯汁才能取出飲用。

羅漢果和哪些食物搭配效果好羅漢果不但能單獨(dú)泡水喝，還能和其他食物一起搭配。

1、羅漢果+枸杞

材料：羅漢果3克，枸杞子5克，菊花2克，一同放入茶杯，沖入沸水，加蓋5~10分鐘即成。

功效：清熱養(yǎng)肝，緩解視疲勞。

2、羅漢果+菊花

材料：羅漢果1個(gè)(壓碎)，菊花15克，普洱茶5克，混勻，每次取5克，放入杯中，沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。

功效：具有清肝潤肺、消積化滯，可改善“咳嗽、便秘、口干舌燥”等身體不適。

3、羅漢果+玉竹

材料：羅漢果1個(gè)(壓碎)，玉竹15克，粳米60克。上兩味放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火煎20分鐘，倒出藥汁，再加清水適量，再煮20分鐘，去渣留汁。將粳米淘洗干凈，放入砂鍋，加入藥汁及適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥即成。

功效：清熱潤肺、生津止咳，尤其適合心煩口渴以及糖尿病的人群服用。

4、羅漢果+瘦肉

材料：羅漢果1個(gè)(壓碎)，南北杏各10克，豬瘦肉350克。豬瘦肉洗凈切塊，放入燉鍋，加入羅漢果、南北杏和適量清水，隔水燉煮1.5小時(shí)即成。

功效：清熱化痰、止咳、潤腸通便。

5、羅漢果+橄欖

材料：取1個(gè)羅漢果的果仁，15g橄欖用沸水沖泡，或放入壺中煮水后，放涼至室溫即可飲用。

功效：可止咳化痰、緩解咽喉腫痛，有慢性咽喉炎者可適量常喝。

6、羅漢果+陳皮雪梨

材料：羅漢果1個(gè)、雪梨2個(gè)、陳皮10g。(約為1人1天的量，血糖很高的患者，雪梨少放，或者不放)

制作過程

將以上材料洗凈，羅漢果去殼留肉，雪梨切小塊。

將雪梨、陳皮放入鍋中煮30分鐘，關(guān)火燜3分鐘后，加入羅漢果浸泡5分鐘，放溫即可食用。

燥熱傷肺、胃燥津傷型輕癥糖尿病患者，經(jīng)常適量地沖服羅漢果，有一定防治效果。

以上就是有關(guān)全部?jī)?nèi)容介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。

羅漢果與什么搭配?

羅漢果與什么搭配效果比較好

羅漢果泡水，通常是單獨(dú)沖泡，把羅漢果掰成碎塊后，用開水泡幾分鐘就可以了。有時(shí)候?yàn)榱说玫礁玫墓πc作用或者獨(dú)特的味道，還可以用羅漢果與別的一些食物進(jìn)行搭配使用，如羅漢果菊花茶，羅漢果枸杞茶等，效果突出，味道也非常不錯(cuò)。

羅漢果與什么搭配效果比較好

羅漢果泡水，通常是單獨(dú)沖泡，把羅漢果掰成碎塊后，用開水泡幾分鐘就可以了。有時(shí)候?yàn)榱说玫礁玫墓πc作用或者獨(dú)特的味道，還可以用羅漢果與別的一些食物進(jìn)行搭配使用，如羅漢果菊花茶，羅漢果枸杞茶等，效果突出，味道也非常不錯(cuò)。

羅漢果跟菊花可以混搭的嗎？

可以噠，青山老農(nóng)都有“醉美麗的意外”啦

羅漢果配什么泡水好

羅漢果可以單獨(dú)泡水，也可以與別的一些事物搭配，比如野菊花、枸杞、紅棗、烏梅、蜂蜜等等，功效不同，味道各異，就看你喜歡哪一種了，本站羅漢果吃法專題介紹了幾十種羅漢果的吃法，可以深入了解一下。

羅漢果和什么一起泡好

在羅漢果的吃法中，有很多都是羅漢果搭配別的食物一起泡水的，比如紅棗、枸杞、菊花等，都是很不錯(cuò)的組合，味道獨(dú)特還能發(fā)揮更好的功效與作用。更多羅漢果的搭配吃法可以參考本站

羅漢果配什么花喝

羅漢果花茶可以和玫瑰花茶可以一起泡著喝

羅漢果對(duì)喉嚨非常好,如果你是老師,建議常喝羅漢果,最好連皮都泡著喝。如果咽炎嚴(yán)重,可以一次泡一個(gè),一直喝到水顏色很淺,很好喝,是甜的。

羅漢果搭配什么喝比較好？

怎樣喝羅漢果好喝

羅漢果花茶和什么花茶搭配好

羅漢果花茶可以和玫瑰花茶可以一起泡著喝

羅漢果可以和茶葉一起泡嗎？

可以，羅漢果體輕，質(zhì)脆，果皮薄，沖泡茶湯褐色深沉，鮮甜爽口，飲后甜香縈繞，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C、以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。最佳搭配為魚腥草、桑葉、桂花、甘草。如果想要搭配其他茶葉，比如說龍井、毛峰、安吉白茶這些，倒是沒什么問題，但是可能會(huì)影響原有傳統(tǒng)茶葉的口感，個(gè)人感覺實(shí)為浪費(fèi)的土豪行徑呀，嘿嘿嘿，個(gè)人喜好，我還是分開沖泡喝的。

羅漢果配什么泡水喝

問題一：羅漢果配什么泡水好 羅漢果可以單獨(dú)泡水，也可以與別的一些事物搭配，比如野菊花、枸杞、紅棗、烏梅、蜂蜜等等，功效不同，味道各異，就看你喜歡哪一種了，本站羅漢果吃法專題介紹了幾十種羅漢果的吃法，可以深入了解一下。

問題二：買的羅漢果泡水喝太難喝了，和什么一起泡好喝呢 那是你沒喝習(xí)慣，多喝幾次就習(xí)慣了，羅漢果泡水喝去火。

問題三：經(jīng)常喝用羅漢果泡的水有什么好處和壞處？ 好處

1. 羅漢果有清熱解毒，生津止渴，潤腸通便的功效，女性常喝還有養(yǎng)陰的作用，最是適合辦公室久坐不懂的OL們。

羅漢果最大的一個(gè)好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品，因?yàn)榱_漢果能夠加強(qiáng)胰臟機(jī)能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生素E可以加強(qiáng)細(xì)胞膜的滲透，讓糖尿病患者也可以服用糖分水果。

羅漢果泡水喝的功效：

羅漢果的功效

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實(shí)有清熱潤肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無要回避何種食物的記載?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

羅漢果的作用

羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”.

羅漢果的藥用價(jià)值

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。

羅漢果茶

羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。

羅漢果豬肺湯：

羅漢果1個(gè)，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調(diào)味服食。本方有滋補(bǔ)肺陰、清利咽膈之功效。

副作用?。。?

第一點(diǎn)

一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數(shù)人不能喝羅漢果水。比如說體質(zhì)寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過度反應(yīng)為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。

第二點(diǎn)

最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但,不能長(zhǎng)期代茶.如果是烘干的飲多了會(huì)上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢(mèng)遺、夜尿者忌. 短期內(nèi)飲用無妨，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，我們堅(jiān)決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。

第三點(diǎn)

中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象。

羅漢果的功效

保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對(duì)煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效?？烧{(diào)降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。清熱潤肺,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,嘩燥便秘。

羅漢果汁還可用于烹調(diào),......>>

問題四：羅漢果能和菊花一起泡水喝嗎 可以的，羅漢果清熱涼血生津化痰止咳：菊花味甘苦，性微寒有散風(fēng)清熱，清肝明目和解毒消炎的作用。兩個(gè)放一起泡水喝可以治療咽炎，清熱明目，潤肺止咳。

問題五：羅漢果和枸杞能一起泡水喝嗎？ 中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病；含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象。而金銀花具有廣譜抗菌作用，對(duì)金葡萄球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強(qiáng)的抑制作用；有明顯抗炎及解熱作用；金銀花的水及酒浸液對(duì)肉瘤180及艾氏腹水瘤有明顯的細(xì)胞毒作用。野菊花的功能是清熱解毒，消腫。對(duì)金葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑制作用。 臨床用于： 1．上感、流感：菊花、金銀花、連翹、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。 2．急性化膿性炎癥：鮮野菊花及葉30―60g，水煎頻服，并用其花及葉30―60g，水煎，外洗或搗爛外敷患處。 3．高血壓：野菊花、草決明各15g，泡水代茶飲(對(duì)肝熱型高血壓尤為適合)。 4．咽喉腫痛、瘰病、目赤腫痛等：可與其他藥配伍應(yīng)用。 而枸杞則治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等等。 羅漢果、金銀花等都具有清熱潤肺，滑腸通便的功效，用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等。如果要一起飲用，建議咨詢健康專家或醫(yī)師。

問題六：羅漢果和什么在一起泡茶喝對(duì)呼吸系統(tǒng)有好處？ 你好，羅漢果的功能是，清熱解毒，去除炎癥的功效！可以和此類功效一樣的物質(zhì)一起泡茶，我推薦的是金銀花或者菊花等！都是同類功效的物質(zhì)對(duì)呼吸系統(tǒng)和治療咽炎有一個(gè)效果！

問題七：羅漢果能和蜂蜜泡水嗎? 可以 原料] 羅漢果 10克 蜂蜜 適量山楂片 10克 凈水 250克 [制法] 1. 羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中。 2.鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。 3. 將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用

求采納

問題八：羅漢果配什么沖水喝，配綠茶好還是紅茶好 單獨(dú)喝也行，配菊花也行，配金銀花也行都好喝

沒見過和綠茶或紅茶配的

問題九：金銀花和羅漢果可以一起沖水喝嗎？ 可以，前者為清熱解毒型的，后者為潤喉，同時(shí)也治療慢性咽炎的，兩者沒有沖突。

羅漢果搭配什么茶好 羅漢果搭配哪些茶好

1、羅漢果搭配菊花茶好，羅漢果性偏涼，而且味甘甜，通常能夠起到消炎清熱以及利咽潤喉的效果。

2、野菊花性寒或者干通常能夠起到清風(fēng)去熱以及平肝明目的作用，肝火旺盛以及用眼過度所引起的眼睛干澀，能夠起到改善的作用，在氣候干燥的季節(jié)，用羅漢果和野菊花一起泡茶喝，通常能夠緩解咽喉干燥，還有助于緩解眼睛干澀的癥狀。

羅漢果煲湯與什么搭配

羅漢羅可以跟雞一起煲湯

羅漢果雞湯的做法

準(zhǔn)備材料：羅漢果、雞、大棗、大蔥、老姜、鹽

步驟：

1、把雞清理干凈，切塊。

2、鍋里倒入適量清水，放入雞肉焯水，焯水后的雞肉撈出，用清水洗凈備用。

3、大蔥，老姜洗凈。

4、羅漢果洗凈，用刀拍散。

5、將拍散后的羅漢果切碎。再將大蔥切段，老姜切片。

6、雞肉放進(jìn)煮鍋里，倒入適量清水，放入蔥段，姜片。

7、放入羅漢果，大棗。大火燒開，轉(zhuǎn)中小火燉1個(gè)小時(shí)左右。

8、湯燉好之后，調(diào)入適量鹽，攪拌均勻。

9、出鍋。

羅漢果的食用方法和搭配

羅漢果的食用方法和搭配

羅漢果的食用方法和搭配，眾所周知羅漢果的營養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)我們的身體有很多好處，那么你們知道羅漢果的食用方法和搭配有哪些嗎，下面跟著我一起來看看吧，希望能幫助到你。

羅漢果的食用方法和搭配1

1、羅漢果直接泡水喝

用1個(gè)羅漢果加60度C到80度C左右的沸水悶泡15分鐘后代茶飲，這是常見的羅漢果吃法，可以保護(hù)嗓子，起到清肺止咳，潤腸通便的功效，還能治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞，咳嗽，咽喉癢痛等癥。

2、羅漢果菊花茶

材料：羅漢果一個(gè)，白菊花9克，開水一杯。

做法：將羅漢果和白菊花洗凈，一起放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上杯蓋，燜泡10分鐘，即可飲用。

功效：羅漢果清肺，鎮(zhèn)咳，潤喉，菊花清熱解毒，兩者一起泡茶飲，適宜于舒緩咽喉疼痛，聲音沙啞，失聲，扁桃體發(fā)炎，咽喉炎等癥，有干咳困擾的人可多喝。

3、羅漢果蜂蜜茶

材料：羅漢果15克，蜂蜜適量。

做法：將羅漢果搗碎，放入茶包中，和蜂蜜一起放入茶杯中，沖入沸水，加蓋燜泡15分鐘即可飲用，可代茶頻服。

功效：這款茶不但有助于防止腸燥便秘，還可以緩解咽喉腫痛，聲音嘶啞等癥，平時(shí)用嗓較多的教師，演員，歌手等人群適宜多喝。

4、羅漢果瘦肉湯

材料：羅漢果1只，豬瘦肉500克，食鹽適量。

做法：將豬瘦肉洗凈，切片，用沸水焯干凈，羅漢果洗凈打碎，將適量清水放入瓦煲中，煮沸后加入豬瘦肉和羅漢果，開猛火煲滾，然后改用小火煲3小時(shí)，加食鹽調(diào)味即可食用。

功效：這款湯水具有潤肺利咽，清痰止咳，清喉爽聲之功效，特別適宜痰火咳嗽，煙酒過多，頻繁熬夜引起的聲音嘶啞者食用。

5、羅漢果豬肺湯

材料：豬肺500克，羅漢果30克，菜干50克，南北杏仁15克，食鹽食適量。

做法：將菜干切開，羅漢果，南北杏仁洗凈，豬肺洗凈，切成塊狀，飛水，將適量清水放入煲內(nèi)，煮沸后加入所有食材，開猛火煲滾后，改用慢火煲2小時(shí)，加食鹽調(diào)味即可。

功效：這款湯水具有清肺潤腸，補(bǔ)肺化痰，止咳防喘之功效，特別適宜干咳無痰，咳嗽痰少，鼻咽干燥，胸疼者食用。

6、羅漢果枇杷葉粥

材料：大米50克，新鮮枇杷葉60克，羅漢果1個(gè)，冰糖適量。

做法：將新鮮枇杷葉刷去背面絨毛，洗凈后切碎，再用布袋裝好扎牢，羅漢果洗凈壓碎，大米淘洗干凈，砂鍋中加入適量清水，放入大米，羅漢果和裝枇杷葉的布袋，先用旺火煮滾，再轉(zhuǎn)小火熬粥，然后取出枇杷藥袋，加入冰糖調(diào)味即可。

功效：羅漢果有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便的功效，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，腸燥便秘等癥，枇杷葉有清肺和胃，降氣化痰的功效，兩者一起熬粥，適宜于調(diào)理肺熱咳嗽，咽燥不適，聲音嘶啞等癥。

7、羅漢果糙米粥

材料：羅漢果1個(gè)，糙米200克，食鹽1/2小匙。

做法：將羅漢果洗凈，切丁，糙米洗凈，浸泡1小時(shí)，砂鍋中倒入8杯水煮開，加入糙米開小火煮至軟爛，再放入羅漢果繼續(xù)煮5分鐘，最后放鹽調(diào)味即可。

功效：羅漢果可以潤肺止咳，改善血燥便秘，用來熬粥吃可以去除干燥，祛痰止咳，也可以去除肝臟多余熱度，清熱解暑。

8、羅漢果紅棗糖水

材料：羅漢果50克，紅棗100克，百合，糖各適量。

做法：將羅漢果，紅棗，百合清洗干凈，和適量清水一起放入砂鍋中，開大火煮沸，8分鐘后轉(zhuǎn)小火燉，40分鐘后關(guān)火，加糖調(diào)味即可。

功效：潤喉利咽，清腸通便，適宜有煙酒嗜好，需要護(hù)肝，養(yǎng)胃，腸燥便秘人群，熬夜加班工作人群，容易上火的人群飲用。

9、玉米羅漢果糖水

材料：羅漢果40克，胡蘿卜，玉米各30克，馬蹄，甜杏仁，苦杏仁，糖各適量。

做法：玉米洗凈，剝粒，胡蘿卜去皮，洗凈，切塊，馬蹄去皮，浸水，煮沸500毫升清水，放入羅漢果，苦杏仁，甜杏仁，玉米，馬蹄，用小火煮一個(gè)小時(shí)后加糖，再煮至糖完全融化即可。

功效：清熱解暑，潤喉護(hù)膚，和中開胃，降低血清膽固醇。

10、羅漢果的用量

第一：輕微咽炎的用量

如果感覺到喉嚨輕微的不舒服，伴隨有一些喉嚨干癢的情況，以及正常人群日常保養(yǎng)咽喉的時(shí)候服用量，那么最好能夠每天使用十分之一個(gè)羅漢果，然后用大約1L的開水進(jìn)行沖泡，然后一天的時(shí)間內(nèi)喝完。

第二：普通咽炎的用量

這對(duì)于一些老師、售貨員等平時(shí)說話比較多的人群效果很好，所導(dǎo)致的上火還有喉嚨稍微不舒服情況的人群。建議每天服用一個(gè)或者半個(gè)羅漢果，然后用3L以下的開水進(jìn)行沖泡，堅(jiān)持服用大概兩周的時(shí)間，能夠很好的調(diào)整嗓子的狀況。

第三：嚴(yán)重咽炎的用量

如果是一些日常生活中口味比較重、喜歡抽煙喝酒以及作息不規(guī)律的人群，這些情況對(duì)于咽喉的傷害非常的巨大，羅漢果泡水喝的量就需要增加了。

建議每天用一個(gè)羅漢果掰碎之后用大約3L左右的開水進(jìn)行沖泡，然后喝掉。這樣大約兩周時(shí)間之后你就會(huì)明顯的感覺到咽喉更加的舒服。不過需要注意的是，千萬不能夠自作主張的增加羅漢果的量，因?yàn)槿魏问虑槎际沁^猶不及。

第四：體寒患者的用量

如果是一些體質(zhì)寒涼以及胃部情況不是很好的人群，那么建議每天大概用五分之一的羅漢果進(jìn)行泡水服用。如果服用之后并沒有發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)任何不適應(yīng)的情況，那么可以逐漸增加，但是每天最多不能夠超過半個(gè)。

羅漢果的食用方法和搭配2

羅漢果營養(yǎng)價(jià)值豐富,干果含糖30%左右,蛋白質(zhì)10%左右,每100克果實(shí)中含有維生素C100毫克。其果仁含油量高達(dá)40%,而且其中主要是油酸和亞油酸,約占70%左右。

1、羅漢果茶:

羅漢果20g,沸水浸泡15分鐘后代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，羅漢果泡茶對(duì)于經(jīng)常吸煙喝酒的人士們來說，可以緩解咽喉腫痛，聲音嘶啞的.癥狀。

2、羅漢果豬肺湯:

羅漢果1個(gè),豬肺適量煲服。本方對(duì)滋補(bǔ)肺陰，對(duì)于治療氣管炎和肺結(jié)核有好處，還能有潤肺止咳的作用，對(duì)于肺部的保護(hù)有好處。

3、治百日咳方:

羅漢果1個(gè),柿餅15g.水煎服。治百日咳方之二:羅漢果1個(gè),魚腥草、一箭球各30g.水煎服。這些方法可以有治療小孩子百日咳的癥狀，對(duì)于滋陰潤燥有一定的好處。

4、羅漢果益母草湯:

羅漢果15g,益母草10g,水煎服。本方用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。

5、羅漢果山楂湯:

羅漢果10g,山楂片10g.把羅漢果洗凈、壓碎,與山楂用250g凈水于鍋中煎煮,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。羅漢果山楂一起吃，可以滋陰潤燥去火，還能有很好的緩解咳嗽咳痰的作用。

羅漢果具有很好的止咳化痰的作用，對(duì)于滋陰去火氣來說也有一定的好處，日常生活中大家都可以試試這些養(yǎng)生保健的食譜，對(duì)于治療疾病保健養(yǎng)生來說都是不錯(cuò)的選擇，對(duì)于身體健康來說也有一定的保健的功效。

羅漢果的食用方法和搭配3

羅漢果因?yàn)樾詻鑫陡?，是非常名貴的藥材之一，主要功效就是清肺潤腸，對(duì)于百日咳、咳嗽、便秘、氣管炎、扁桃體炎、胃炎等疾病都很療效。此外，羅漢果還可以治療頑固的癬類、瘡癤等疾患，經(jīng)常喝一點(diǎn)羅漢果水，可以防止呼吸道感染疾病。

羅漢果的作用羅漢果具清熱解毒化痰止咳的作用

被人們成為神仙果的羅漢果，可以養(yǎng)生潤肺，老師、演員等經(jīng)常用嗓子的職業(yè)人員，可以經(jīng)常喝一點(diǎn)羅漢果泡水。

羅漢果具降低血糖的作用

如果你患糖尿病，可以通過羅漢果來輔助治療，效果不錯(cuò)。

羅漢果具通便潤腸的作用

便秘的患者，可以泡羅漢果飲用，潤腸作用非常顯著，便秘的癥狀會(huì)得到緩解。

羅漢果具治療聲音嘶啞的作用

經(jīng)常大量抽煙酗酒的人，會(huì)感到聲音嘶啞、口干舌燥，可以用羅漢果泡水飲用，過一段時(shí)間之后，就會(huì)癥狀減輕。

羅漢果的食用方法羅漢果泡水喝

用羅漢果泡水，是最經(jīng)常的食用方法，這種方法非常方便，而且羅漢果泡水味道非常甘美，可代替茶來飲用。也可以用水煎煮之后飲用。如果加入糖類或者蜂蜜效果更佳。

羅漢果熬粥

在熬粥的時(shí)候，我們可以放入羅漢果同煮，羅漢果粳米粥就是最為常見的熬粥方法，熬好的粥味道非常鮮美，一種特別的清香。

羅漢果茶飲

我們可以把羅漢果制作成美味的飲料來飲用，可以加入山楂和羅漢果一同煮水，等水開后假如蜂蜜適量，每天飲用，效果也是很不錯(cuò)的。

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