喝茶的八大禁忌

1、空腹喝茶：空腹喝茶易引起胃部不適，導致食欲不振，還有可能對胃部黏膜造成刺激，容易出現(xiàn)胃病。

2、飯前喝茶：飯前喝茶會刺激胃黏膜，影響消化，不利于身體健康。

3、睡前喝茶：晚上喝茶會影響睡眠，容易引起失眠，嚴重的話還會導致神經(jīng)衰弱。

4、飲茶過火：飲茶過多會造成身體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)的分解過快，導致身體疲勞、虛弱、神經(jīng)衰弱等癥狀，甚至會引起中毒。

5、濃茶危害：過濃的茶水容易導致咽喉不適甚至喉頭腫脹。過度飲茶還容易引起胃腸難受、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病。

6、飯中飲茶：飯中飲茶影響消化。特別是淀粉質(zhì)吃進去后，進入胃里就被唾液分解，飲茶會抑制唾液的分泌，會導致不良反應。

7、飲茶跟藥品不搭：藥物中含有各種化學成分，飲茶中的成分與藥物化學成分相互作用，可能會損害藥品的效果。

8、喝茶時間要注意：飯后40分鐘之內(nèi)，不宜喝茶。最恰當?shù)臅r間是在飯后兩三個小時的時候，飲茶可以促進人體的新陳代謝和消化。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

喝茶是很多地方的習俗，但是喝茶也是有講究的，那喝茶有什么樣的禁忌呢？大家都清楚嗎?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。

飲用茶水的八大禁忌

1、千萬不要空腹就喝茶

空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象，并影響對蛋白質(zhì)的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。

2、中秋吃飯前后不要大量喝茶

中秋節(jié)，很多人都習慣吃飯后馬上就喝茶賞月。但飯前后20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)發(fā)生反應，影響人體對鐵和蛋白質(zhì)的吸收。

3、睡前不能飲茶

中秋節(jié)時，也要注意睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經(jīng)極易興奮，造成失眠。

4、尿酸過高者限制飲用

尿酸過高如痛風者，飲茶應有所限制，茶葉中所含的鞣酸競爭性地從尿酸排出，從而影響尿酸排泄，所以，痛風病特別不宜飲濃茶。

5、不要用茶水送藥

茶葉中的鞣酸能和許多藥物產(chǎn)生化學反應，會使藥效大大降低或完全失效。許多中藥，如人參、黃連、黃柏、元胡等，也是不能與茶水同服，以免降低藥效。在搞不清什么藥不和茶葉成分發(fā)生反應的情況下，最好所有藥物和中藥都不用茶飲料送服。

6、不要喝不適合自己的茶

比如說，喝茶的人有個人愛好，但是如果有胃病的話，一般來說最好不要喝綠茶。因為從中醫(yī)的角度來說，喝綠茶容易產(chǎn)生寒氣，實際上也就是因為茶多酚沒氧化，它的刺激作用比較強。而紅茶在加工當中有一部分茶多酚已經(jīng)氧化，相對來說對胃刺激就小，比較暖胃。所以，有胃病的人最好是選用紅茶。有的人喝茶時喜歡把茶泡得過濃，當然，他自己可以這樣喝。但是，我們一般的人還是盡量避免喝太濃的茶為好。

7、兒童要不喝濃茶

因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發(fā)生作用，不利于鐵的吸收，易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶。

8、有孕在身不喝茶

中秋節(jié)雖然喝茶是習俗，但是要注意了，如果有身孕在身，就要盡量避免喝茶，尤其是不宜喝濃茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，孕婦應少飲或不飲茶。

標簽：

喝茶禁忌，正確喝茶看這里

好水泡好

茶

，但是喝茶也有禁忌，今天我們來了解一下關(guān)于喝茶的注意事項

1烏龍茶的六個禁忌

1.不宜飯前飯后大量飲茶，正確的做法是：餐后一小時再喝茶，且不宜過濃。

2.體弱營養(yǎng)不良、貧血患者忌飲茶

3.尿結(jié)石患者忌飲茶

4.忌睡前飲茶

5.忌飲隔夜茶

6.忌飲用變質(zhì)茶、頭道茶。

2普洱茶的禁忌

1、不宜空腹喝濃

普洱茶

，宜因人擇時而飲

2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶

3綠茶的禁忌

禁忌喝頭遍茶：

1、因為

茶葉

在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。

3、少喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。

4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。

5、忌用

綠茶

服藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。

4菊花茶的禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝。用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3-5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點枸杞。

2、陽虛體質(zhì)的人不能常喝

菊花茶

，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方。

總結(jié)

1.忌飲涼茶：涼茶滯寒聚痰，尤其是氣管炎患者更應忌飲涼茶。

2.忌飲燙茶：飲茶的溫度宜在56℃以下，如果超過62℃并且長期飲用這樣溫度的茶水，對人的咽喉、食管和胃會有較強的刺激，從而引起食管炎以及胃部疾病。 3.忌飲濃茶：有些人經(jīng)常飲用濃茶，這樣對身體有害無益。濃茶中含有較多的咖啡因和茶堿，刺激性強，易引起頭痛、失眠，酒后更不宜飲濃茶，酒后飲濃茶對腎臟不利。

4.忌空腹飲茶：早起或睡前空腹不宜飲茶，空腹飲茶，茶性會冷脾胃，從而導致脾胃不和。

5.忌飲隔夜茶：隔夜茶因浸泡過久，茶葉中的營養(yǎng)成分已喪失作用，而茶葉中的蛋白質(zhì)、糖類還會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，因此不宜飲用隔夜茶。

6.忌飲沖泡次數(shù)過多的茶：一般茶葉在沖泡3～4次以后就基本上沒有什么營養(yǎng)成分了，沖泡次數(shù)過多會把茶葉中的有害物質(zhì)浸泡出來，對身體產(chǎn)生不良影響。

7.忌茶水服藥：茶葉中含有大量鞣質(zhì)，可以分解為鞣酸，這些物質(zhì)與藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀物質(zhì)，阻礙藥物吸收，因而降低藥效。俗話說“茶水解藥”便是這個道理。

8.忌飯前飲茶：飯前飲茶會沖淡唾液和胃液，使食物無味，影響食欲以及食物的消化，長期如此會導致營養(yǎng)不良。

9.忌飯后馬上飲茶：飽餐后馬上飲茶不僅會增加胃的負擔，而且茶葉中的鞣質(zhì)能與蛋白質(zhì)、鐵發(fā)生凝固作用，從而影響對蛋白質(zhì)和鐵的消化吸收。

10.忌沖泡時間過久：沖泡時間過久，既失去了品嘗的情趣，同時也不衛(wèi)生。這是因為茶葉中的茶多酚、芳香物質(zhì)可以自動氧化，從而使茶葉中的維生素C、維生素PP和氨基酸等因氧化而減少，使茶水的營養(yǎng)價值降低。

平常生活中，我們都在喝茶，卻沒想到飲茶中還有這么多的禁忌啊?!親愛的朋友們，你們在飲茶中是否也犯了這些禁忌呢?如果犯了就趕緊改正過來吧!

茶表哥（lvchageh），與你一起品茶、知茶、享人生。lvchageh

，

喝茶的八大禁忌

1、過濃不飲：濃茶會使人體的“興奮性”過度增高，會對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾病者在飲用濃茶后可能會出現(xiàn)心跳過速、心律不齊的現(xiàn)象，易造成病情反復。

2、睡前不飲：這一點對于新茶客尤為重要。很多人睡前飲茶后，入睡會變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態(tài)，有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人要特別注意。

3、餐前不飲：進餐前或進餐中少量飲茶并無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，則會影響很多常量元素（如鈣等）微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。需要特別注意的是，在喝牛奶或其他奶制品時，不要同時飲茶。因為茶葉中的茶堿和丹寧酸會和奶制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶制品的營養(yǎng)價值大為降低。

4、酒后不飲：飲酒后，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起到利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大的刺激作用，會影響腎功能，所以，經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。不僅如此，酒中的乙醇對心血管的刺激性很大，而茶同樣具有興奮心臟的作用，兩者合二為一，更增強了對心臟的刺激。所以，心臟病患者酒后喝茶危害更大。

5、新茶不飲：新茶會刺激胃黏膜，造成腸胃不適，甚至會使病情加重。從營養(yǎng)學角度來講，太新鮮的茶葉其營養(yǎng)成分不一定是最好的。因為所謂新茶是指采摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉由于沒有經(jīng)過一段時間的放置，存有對身體健康不良影響的物質(zhì)，如多酚類、醇類、醛類等物質(zhì)，且沒有被完全氧化，如果長時間喝新茶，有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的反應。

6、隔夜茶不飲：隔夜茶因擱置時間太久，容易受到病源性生物污染，茶水中的復雜成分也易發(fā)生變化，飲隔夜茶可導致胃腸疾病。小時候一直被教導“隔夜茶，拉肚子”看來真是自有道理的。

7、服藥不飲：有些人尤其是愛喝茶的人，會選擇用茶水來送藥，殊不知茶水中的鞣質(zhì)可與藥物結(jié)合而沉淀，會改變藥性，阻礙吸收，影響藥效，所以，服藥應用白開水。這也就日常所說的“茶解藥”。

參考資料來源：人民網(wǎng)-日常飲茶的4個時間和8大禁忌

喝茶的禮儀和忌諱

喝茶的禮儀和忌諱

喝茶的禮儀和忌諱，茶文化的歷史在我國是非常悠久的，喝茶是中國人民日常生活習慣也是待客之道，所以喝茶有著很多的禮儀和忌諱，以下為大家分享喝茶的禮儀和忌諱有哪些？

喝茶的禮儀和忌諱1

喝茶的忌諱

1、放置或使用茶壺時，壺嘴不能正對客人。

2、茶湯不宜倒入過滿、七分為佳。

3、需依照先老后小、先尊后卑順序倒茶。

4、當客人的茶已喝去半杯時，應立刻給客人添上，及時添茶換水。

5、喝茶時不可發(fā)出怪異聲音、眼神。

6、頭泡洗茶，二泡飲用，不可將第一泡茶水倒入客人杯中。

喝茶禮儀規(guī)矩需要注意哪些

1、“壺嘴別沖人”

放置茶壺時茶嘴不能正對他人。茶嘴對著某人，就表示這個人是不受歡迎的人，有趕人離開的意思。這種說法源于舊時的“辭行酒（茶）”，舊時當有人要遠行時，大家以敬酒或敬茶的方式為其送別，把壺嘴沖著將要離開的那個人，故此壺嘴沖人有了此人將要離開的意思。

2、“酒滿敬人，茶滿欺人”

因為酒是冷的，客人接手不會被燙，而茶是熱的，滿了接手時茶杯很熱，這就會讓客人之手被燙，有時還會因受燙致茶杯掉下地打破了，給客人造成難堪。

3、“先尊后卑，先老后少”

到人家跟前說聲“請喝茶”，對方回以“莫拘禮”、“莫客氣”、“謝謝”。如果是較多人的場合，杯不便收回，放在各人面前桌上。

在第一次斟茶時，須要按照“先老后小”“先尊后卑”的順序來倒茶，到第二遍的時候，則可以不按此順序了。說完了喝茶的順序，再來說一說座次的順序。長輩或客人一般坐在泡茶人的.左側(cè)，斟茶時按照從左往右的方向進行。

喝茶的禮儀和忌諱2

喝茶的基本禮儀：敬茶禮儀

敬茶應雙手奉上，一般首杯茶要敬給桌上德高望重者。當賓主邊談邊飲時，要及時添加茶水，體現(xiàn)對賓客的尊重。客人則需善品，小口啜飲，滿口生香，而不能作;牛飲姿態(tài)。

客人用拇指、食指捏起茶盅，觀色嗅味，放于鼻唇之間細體味，入定出神，微合雙眼，仰首深吸氣，放神品論。

喝茶的基本禮儀：讓茶禮儀

在以茶待客的過程中，為了表現(xiàn)對客人的尊重，主人要為客人不時的斟茶，續(xù)水，這種做法也是有寓意的，表示了慢慢喝，慢慢敘。

而我國古代講究以茶待客不過三杯，第一杯叫敬客茶，第二杯叫續(xù)水茶，第三杯叫送客茶，所以不論是喝蓋碗茶還是功夫茶，讓茶應該盡量的隨便自然。如果過一而再再而三的勸飲，就有暗示;應該要走了之意。

客人回禮

1、第一道禮儀：

所謂的第一道禮儀是在泡功夫茶中，主人沖泡了第一泡茶品，請客人品嘗時，客人要表示對對方的尊重，以示回禮。

比較正式的回禮應該是起身，男性抱拳女性合十，一躬，坐下，雙手接過(或者雙手捧起茶杯)先聞香，后慢慢綴茶一口，放下茶杯，口中稱贊主人。

2、伸掌禮儀

伸掌禮儀是品茶中使用頻率最高的禮節(jié)，是主客雙方都要使用的禮儀。伸掌是表示;請與謝謝!

兩人對坐時均伸右掌行禮對答。兩人并坐時，右側(cè)一方伸右掌行禮，左側(cè)方伸左掌行禮。伸掌姿勢是將手斜伸在茶杯旁邊，四指自然并攏，虎口稍分開，手掌略向內(nèi)凹，手腕要含蓄用力，不至顯得隨便。

3、續(xù)茶禮儀

往高杯中續(xù)茶水時，左手的小指和無名指夾住高杯蓋上的小圓球，用大拇指、食指和中指握住杯把，從桌上端下茶杯，腳一前一后，側(cè)身把茶水倒入客人杯中，以體現(xiàn)舉止的文雅。

喝茶的禮儀和忌諱3

喝茶有什么講究

喝茶的講究有很多，喝茶講究季節(jié)。在不同的季節(jié)適合喝不同的茶，春天適合喝花茶，夏天適合喝綠茶，進入秋天以后適合喝清茶，而冬季則適合喝具有暖身效果的紅茶。喝茶的數(shù)量也有一定講究，每天喝茶的數(shù)量應該在5~10克之間，過多的喝茶會影響身體多器官功能。

喝茶的注意事項

1、平時喝茶的時候一定要注意不能過多喝茶，因為有些人為了減肥會大量的喝普洱茶，這時就會對身體造成一些不良影響，因為普洱茶中含有的鞣酸會與人體內(nèi)的微量元素鐵相結(jié)合，會生成一些人體不能吸收的物質(zhì)，容易讓人體出現(xiàn)缺鐵性貧血。

2、在喝茶的時候還要注意，不能用泡好的茶湯送藥。因為茶葉中含有多種能分解毒素的物質(zhì)，它會讓藥物的藥用功效受損，如果喝茶送藥會影響藥物的藥效，會讓藥物功效下降對人們的病情恢復不利。

3、喝茶的時候還要注意，不能在睡前喝茶，不然身體吸收茶堿咖啡堿以后會讓神經(jīng)興奮，容易出現(xiàn)失眠，另外還要注意在空腹狀態(tài)下不能喝茶，因為空腹狀態(tài)下喝茶會傷胃，而且會讓人們出現(xiàn)頭暈乏力等類似于醉酒的狀態(tài)。

日常喝茶八大禁忌你了解嗎？

喝茶的八大禁忌如下所示：

1.忌空腹喝茶

空腹喝茶易傷胃，還會引起頭暈乏力，也就是俗稱的“醉茶”。但也不要飯后馬上就喝，以免加重腎臟負擔，最好在飯后1小時左右才喝茶。

2.忌睡前喝茶

以免影響睡眠。

3.忌過度喝茶

有的人為了減肥，大量喝生普，結(jié)果導致指甲凹凸不平，嘴角發(fā)炎，還出現(xiàn)了貧血。因為茶有大量鞣酸，鞣酸和鐵質(zhì)結(jié)合，形成一種不溶性物質(zhì)，阻礙鐵吸收，因此，大量喝濃茶會讓鐵流失。

4.忌用茶水送藥

這可能會影響藥效。吃完藥一小時內(nèi)別喝茶。

5.忌喝變質(zhì)茶、焦味茶、久泡茶

因為這些茶中的有用物質(zhì)已被氧化，作用下降，而且這些茶湯中會存在微生物超標、不衛(wèi)生等隱患。

6.忌喝隔夜茶

因為茶水放置時間太長，容易導致細菌大量生成，變成強刺激性、強氧化物，刺激胃腸，從而產(chǎn)生炎癥。

7.忌喝冷茶、串味茶、燙茶

最好也不要喝涼了的茶，以防變味，并滋生有害物質(zhì)。最好也別喝56攝氏度以上的茶，因為經(jīng)常喝溫度高的功夫茶、熱粥容易導致食管癌。

8.少喝濃茶、生茶

殺青后不經(jīng)揉捻而直接烘干的青綠茶，容易傷胃，尤其是秋冬季節(jié)不要喝新茶、濃茶。如果一定要喝生茶，切忌空腹喝。

get茶知識，飲茶的十大禁忌

以下是飲茶的忌：

1. 肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

2. 空腹不宜飲茶：空腹喝茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象，并影響對蛋白質(zhì)的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。

3. 飯后不宜飲茶：飯后喝茶，會沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負擔，并影響蛋白質(zhì)的吸收。

4. 飲茶不宜過多：茶葉中含有咖啡因，且具有興奮神經(jīng)的作用，過多喝濃茶會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起失眠、頭痛等不適癥狀。

5. 睡前不宜飲茶：睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經(jīng)極易興奮，造成失眠。

6. 飽食后不宜飲茶：飽食后喝茶，會使食物中含有的鐵元素與茶中的單寧酸結(jié)合，生成不溶性的單寧鐵，從而阻止人體對鐵的吸收。

7. 營養(yǎng)不良不宜飲茶：茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人再飲茶分解脂肪，會使營養(yǎng)更加不良。

8. 貧血不宜飲茶：茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜飲茶。

9. 尿結(jié)石患者不宜飲茶：尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會加重病情。

10. 發(fā)燒不宜飲茶：發(fā)燒喝茶會使體溫上升更快，并加劇病情。

喝茶的禁忌，什么樣的人不宜喝茶

1、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶；

2、貧血患者忌飲茶；

3、潰瘍患者慎飲茶；

4、忌飲頭道茶。

5、神經(jīng)衰弱慎飲茶；

6、肝臟病人忌飲茶；

7、發(fā)燒忌喝茶；

8、營養(yǎng)不良忌飲茶；

9、婦女哺乳期不宜飲濃茶；

10、尿結(jié)石患者忌飲茶；

11、忌飯前后大量飲茶；

12、 醉酒慎飲茶。

拓展資料：

茶（學名：Camellia sinensis(L.) O. Ktze.），灌木或小喬木，嫩枝。茶葉中含有的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、多種維生素等能夠起到保健和藥理作用。主要作用是提高肌肉耐力、抵抗紫外線、保持身材、抵御輻射、改善記憶力、提高骨密度等。

①醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后，可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

②尿結(jié)石患者忌飲茶

尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會加重病情。

③貧血患者忌飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

喝茶要注意的禁忌有哪些？喝茶時要注意哪些禁忌？

在我們平時的日常生活當中，相信很多的朋友們都是喝茶的，因為喝茶不僅可以修身養(yǎng)性，陶冶情操，而且經(jīng)常喝茶還有益身體健康，能夠幫助我們預防癌癥，女性朋友們喝茶能夠排毒養(yǎng)顏，男性朋友們喝茶可以延年益壽，總之喝茶的好處是非常多的，不過小編要提醒大家，在喝茶的時候要注意一些禁忌事項才能更健康的喝茶喲。那么喝茶要注意的禁忌有哪些？喝茶時要注意哪些禁忌？

1、過夜茶不飲

一般過夜的茶當中會滋生非常多的細菌，因為茶葉當中含有大量的蛋白質(zhì)是不易溶解的，經(jīng)過一夜之后就殘留在茶葉上的蛋白質(zhì)就會腐爛，從而繁殖大量的細菌，如果再次加熱飲用的話對我們的腸胃健康是有影響的，因此過夜茶不宜喝。

2、濃茶不飲

濃茶當中含有大量的咖啡因物質(zhì)和茶堿，有比較強的刺激性，一旦飲用濃茶就會對我們的腸胃造成刺激，嚴重還會引起失眠頭痛、嘔吐等癥狀，所以濃茶不宜喝。

3、燙茶不飲

我們都知道經(jīng)常吃太燙的食物會對我們的腸胃造成傷害，而喝燙茶會刺激到我們的咽喉和食道以及胃部，長期的飲用燙茶還會引起這些器官病變，而飲茶的溫度應該在56℃一下才合適，因此燙茶不宜飲用。

4、頭道茶

相信經(jīng)常喝茶的朋友們都應該知道在茶道中，第一次泡的茶水是不能喝的，因為第一次泡的茶水當中可能含有一些細菌和雜質(zhì)，還有茶葉殘留下的灰塵等，所以在喝茶的時候，第一道茶水是不能飲用的。

飲茶的九大禁忌

　　中國人都喜歡飲茶，那么你知道飲茶有什么禁忌嗎，下面我為大家介紹關(guān)于飲茶的九大禁忌，歡迎大家閱讀。

　　飲茶的九大禁忌

　　一忌空腹飲茶

　　空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

　　二忌飲燙茶

　　太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶，可能引起某些器官病變。另據(jù)外國研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過62℃的茶，胃壁較容易受損，導致胃病;飲茶的溫度宜在56℃以下。

　　三忌飲冷茶

　　溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒、聚痰的'副作用。

　　四忌濃茶

　　濃茶含咖啡因、茶堿多，刺激強，易引起頭痛、失眠

　　六忌沖泡次數(shù)過多

　　一般茶葉在沖泡三四次后就沒有什么兒茶素了，幾乎沒有保健作用了。據(jù)有關(guān)試驗測定，頭泡茶湯可含水浸出物總量的50%，二泡茶湯為30%，三泡茶湯為10%，四泡只有1%—3%。

　　七忌飯前飲茶

　　飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。

　　八忌飯后馬上飲茶

　　茶中含有鞣酸，能與食物中的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)發(fā)生凝固作用，影響人體對蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的消化吸收。

　　九忌用茶水服藥

　　茶葉中含有大量鞣質(zhì)，可分解成鞣酸，與許多藥物結(jié)合而產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。

喝茶的禁忌

喝茶的禁忌你學會了嗎

忌過量喝茶、局空腹喝茶、品睡前喝蘇、忌喝隔夜益、不宜喝濃茶、局在茶里加白糖、茶不宜沖泡次數(shù)較多，不宜用保暖杯喝茶。

禁忌難題輕松解」生活煩惱一掃光，了解禁忌，遠離“雷區(qū)”。

喝茶的禁忌

忌過量喝茶：茶葉中含有微量元素氟。氟雖然是人體必需的，但成年人每天只能攝取1~1.5毫克，但茶葉中的氟含量比其他食物高10倍，如果攝取氟超標會中毒。

忌空腹喝茶：空腹喝茶，茶性入肺腑，傷脾胃。飯前喝茶會沖淡唾液胃液，使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。

忌睡前喝茶：茶葉中含有茶堿，有強心、興奮神經(jīng)、促進心臟機能亢進的作用，還會引起失眠。

忌喝隔夜茶：茶水放久了，維生素會慢慢消失，茶葉中的茶多酚類、類脂芳香物質(zhì)氧化分解，茶湯變色發(fā)餿，產(chǎn)生有害身體健康的物質(zhì)。另外，剩茶里的蛋白質(zhì)、糖類等是細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，隔夜茶容易滋生類危害身體。

喝茶的禁忌

不宜喝濃茶：因為茶越濃，茶堿和鞣酸的含量就越高。過量的茶堿會影響腎臟正常功能，還有印象睡眠。而過量的鞣酸會與胃中殘留的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響吸收。

忌在茶里加白糖：飲茶的目的是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，增強消化機能，清熱解毒。加白糖后抑制這個功效。

茶不宜沖泡次數(shù)較多：據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，頭道茶湯含有水浸出物總量的50%，二道茶湯含有水浸出物總量的30%，三道茶湯含有水浸出物總量的10%，再繼續(xù)泡，有害物質(zhì)就開始浸出。

不宜用保暖杯喝茶：茶多酚與金屬等保溫杯浸泡，會有金屬味道。另外在保溫作用下，茶葉長時間浸泡在高溫、恒溫下，茶蟲的維生素倍破壞，使得有限物質(zhì)增加。

喝茶的時候，都有哪些禁忌？

在日常生活中，很多人都喜歡喝茶。事實上，喝茶的確有很多好處，不過，喝茶雖好，但是也是有一些禁忌的，一定要注意：

第一個禁忌：喝茶的時候忌飲久泡茶。事實上，任何品類的茶葉都不宜放在水中浸泡過久。因為久泡后的茶湯濃度過高,或者有一些不易溶于水的物質(zhì)也會浸出,對身體產(chǎn)生不好的影響。

第二個禁忌：忌飲隔夜茶。事實上，沖泡過的茶葉久置后多半滋生、繁殖了大量的細菌,如同的食物一樣對腸胃會造成刺激,引發(fā)炎癥。確切來說,放置了一段時間的茶都不建議喝。

第三個禁忌：忌飲冷茶。一般來說，茶宜溫熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊,長期飲用會降低腸胃免疫力,激發(fā)濕寒等癥。尤其是有風濕骨痛、生理痛、痛風、消化道慢性疾病、胃炎、腸炎、偏頭痛、咽炎或免疫力低下的人,就盡量不要和冷茶，以免對身體造成影響。

第四個禁忌：忌飲濃茶、濃茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等,飲量過多會可導致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃。

第五個禁忌：忌飲燙茶。事實上，太燙的茶水對人的口腔、咽喉、食道和胃刺激較強,而入口的飲品若是超過62℃水,較易損傷胃壁,并進而導致出現(xiàn)胃病的病癥,甚至有可能導致口底癌的發(fā)生。所以,以后還是靜心等待茶水溫度稍稍冷卻一些再飲用。

第六個禁忌：忌空腹飲茶。在通常情況下，空腹飲茶會影響肺腑,刺激脾胃,進而使人食欲不振,消化不良。

總而言之，喝茶雖然有很多好處，對人體的功效也是很好，但是喝茶的時候，一定要盡量避免上面說的幾點。

飲茶有哪些禁忌？

（1）空腹不宜飲茶：因為空腹喝濃茶，會抑制胃液分泌而妨礙消化，甚至引發(fā)眼目昏花、心慌心悸、胃腸不適等“茶醉”現(xiàn)象。

（2）睡前不宜飲茶：臨睡前喝濃茶，會過度興奮神經(jīng)，引起失眠或加重神經(jīng)衰弱等癥狀。

（3）便秘不宜飲茶：因為茶中的鞣酸有收斂、減緩腸蠕動作用，會使排便更困難。

（4）發(fā)熱不宜飲茶：因為飲濃茶后，茶堿會提高人體溫度，加劇發(fā)熱。

（5）服藥不宜飲茶：由于茶中的鞣酸很容易與藥物中的蛋白質(zhì)、含鐵化合物等產(chǎn)生化學作用而降低藥效，因此不宜用茶水沖服藥物或服藥后立即喝茶。

（6）胃病不宜飲茶：因為茶中咖啡因刺激胃、腸黏膜，增加胃腸不適，加重潰瘍創(chuàng)傷。

（7）肝病不宜飲茶：因為茶中的咖啡堿絕大部分經(jīng)肝臟代謝。肝病患者肝功能總有不同程度降低，飲茶過濃，就會加重肝組織損害。

（8）心悸不宜飲茶：因為茶堿能促使心跳加快，使患者常處于興奮狀態(tài)而得不到良好休息。

（9）兒童不宜飲茶：因為濃茶中多酚含量太高，常能引起兒童缺鐵性貧血。

另外，女性特別是在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期和哺乳期絕對不要飲用濃茶。

經(jīng)期飲濃茶的害處在于：經(jīng)血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白和血色素等成分，而濃茶中含有濃度高達30%～50%的鞣酸，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結(jié)合，發(fā)生沉淀，妨礙腸黏膜對鐵質(zhì)的吸收利用，而導致缺鐵性貧血。

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