花茶都有什么

碼??！懂養(yǎng)生的女人都知道的12款花茶??

六款超適合夏天喝的養(yǎng)生花茶！養(yǎng)顏減脂去黃

花茶種類很多，以下是一些常見的花茶品種：

1. 玫瑰花茶：將玫瑰花瓣和茶葉混合制成的花茶，芳香怡人。

2. 金銀花茶：由金銀花和茶葉混合制成，具有清熱解毒、消炎利咽的功效。

3. 菊花茶：將菊花干燥后與茶葉混合制成，能清熱解毒、明目潤(rùn)肺。

4. 茉莉花茶：將茉莉花葉和綠茶混合制成，花香清新，具有提神醒腦作用。

5. 桂花綠茶：將桂花和綠茶混合制成，花香濃郁，茶味清新。

6. 薰衣草茶：由薰衣草和茶葉混合制成，具有舒緩神經(jīng)、消除緊張情緒的作用。

7. 金盞花茶：由金盞花和茶葉混合制成，含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C，具有美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?p>8. 玉蘭花茶：由玉蘭花和茶葉混合制成，花香清新，具有潤(rùn)膚美容作用。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

花茶都有哪些種類

花茶的種類有哪些呢，讓我們一起來了解一下吧。

花茶的種類有茉莉花茶、玫瑰花茶、百合花茶、玉蘭花茶、珠蘭花茶等。具體介紹如下：

1、茉莉花茶

茉莉花茶，又叫茉莉香片，屬于花茶，茶胚為綠茶，成品將茉莉花去除，亦屬于綠茶的一種，已有1000多年歷史。其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。茉莉花茶是由素茶（茶坯）和茉莉鮮花窨制而成的香型茶。飲之既有茶的真味，又有茉莉花的芬芳，深受消費(fèi)者喜愛。一般特種茉莉花茶采用的原料嫩度好，常為一芽一葉、二葉或嫩芽多，芽毫顯露。特級(jí)和一級(jí)茶，采用的原料嫩度較好，條形細(xì)緊，芽毫稍顯露。二級(jí)和茶，所用原料嫩度稍差，基本無芽毫。四級(jí)和五級(jí)茶，屬于低檔茶，原料嫩度是比較差，條形松、大，常帶莖梗。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶。好的玫瑰花茶的顏色呈紫紅色，含硫的玫瑰花茶顏色偏粉色，如果出現(xiàn)顏色過于鮮艷的那一般都是經(jīng)過加工的花茶。沖泡過后，好的玫瑰花茶喝起來依舊是淡淡的味道，含硫的或者差一點(diǎn)的玫瑰花茶的喝起來是有酸酸的味道，不是自然的茶的味道。

3、百合花茶

百合花又名強(qiáng)蜀、番韭、山丹、夜合花等，原產(chǎn)于中國，是百合科百合屬的多年生草本球根植物，目前已發(fā)現(xiàn)的有120個(gè)品種?；ù?、多白色、漏斗形，單生在莖頂，常被用于做鮮切花。優(yōu)質(zhì)的百合花茶呈現(xiàn)為橙紅色，這是因?yàn)榘俸匣ㄔ诹栏芍缶蜁?huì)變成這個(gè)顏色，而劣質(zhì)的百合花茶因?yàn)橹谱鞴に嚵淤|(zhì)，所以制作出來的百合花茶顏色不均勻，色澤更不好。

4、玉蘭花茶

玉蘭花茶，指的是采用優(yōu)質(zhì)五指山春綠茶與優(yōu)質(zhì)白玉蘭鮮花為原料，精心調(diào)制而成。玉蘭花茶具有香韻獨(dú)特、滋味醇厚、回甜的特點(diǎn)。用開水沖泡玉蘭花茶，品嘗玉蘭花茶的口感，優(yōu)質(zhì)的原花茶茶湯香味濃郁，令人心曠神怡，而劣質(zhì)的玉蘭花泡出來的茶湯則會(huì)異味難聞。根據(jù)原料的不同，玉蘭花茶的顏色也會(huì)呈現(xiàn)不一樣的狀態(tài)，但是無論是哪種顏色的玉蘭花茶，它的顏色都不會(huì)特別艷麗，這是花茶所特有的特征。

5、珠蘭花茶

珠蘭花茶，選用黃山毛峰、徽州烘青、老竹大方等優(yōu)質(zhì)綠茶作茶坯，混合窨制而成的花茶。珠蘭花茶清香幽雅、鮮爽持久，是中國主要花茶品種之一，主要產(chǎn)地包括安徽歙縣、福建福州、浙江金華和江西南昌等。各地所產(chǎn)珠蘭花茶雖大致品質(zhì)相同，但各地所產(chǎn)葉具有各地的特色。珠蘭花茶花干整枝成串，一經(jīng)沖泡，茶葉徐徐沉入杯底，花如珠簾，水中懸掛，湯色黃綠尚潤(rùn)，細(xì)細(xì)品味既有蘭花特有的幽雅芳香，又兼高檔綠茶鮮爽甘美的滋味。

以上就是小編的分享了，希望能幫到大家。

花茶有哪些

花茶有哪些

在日常生活中很多人都會(huì)喝花茶，其實(shí)喝花茶對(duì)于我們的身體來說是非常有好處的，那么今天小編就來給大家介紹一下，到底有什么樣的花茶，同時(shí)如果經(jīng)常喝花茶的話，對(duì)于我們身體來說有什么樣的好處吧。

花茶有哪些

1.其實(shí)非常常見的花茶種類，比如說，菊花茶，玫瑰花茶，月季花茶，山楂茶，桃花茶，桂花茶等等，這些花茶都是非常常見的，那么其實(shí)在日常生活中，這些花茶也是我們經(jīng)常喝的，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些花茶中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，如果我們經(jīng)常喝的話，對(duì)于身體來說也是比較好的，那么其實(shí)還有其他的花茶，比如說茉莉花茶，或者是荷葉茶等等這些花茶。

2.雖然在生活中非常不常見，但是這些花茶也含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，如果我們經(jīng)常喝的話，對(duì)于身體來說也是有一定的效果。那么很多人都會(huì)想知道玫瑰花茶的價(jià)格吧，其實(shí)在日常生活中玫瑰花茶的價(jià)格并不是很貴，同時(shí)在日常生活中，玫瑰花茶市場(chǎng)的供應(yīng)量也是比較穩(wěn)定的，一般來說質(zhì)量比較好的花茶的價(jià)格在30元到50塊錢之間。

花茶是什么?中國的茶可分為幾大類?

花茶，又名香片， 即將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。

花茶又可細(xì)分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉。飲用其果實(shí)的稱之為花果茶，如：無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果。

花茶主要以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香  的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。根據(jù)其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等，  其中以茉莉花茶產(chǎn)量最大。

中國茶葉按照制作方法分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶、黃茶等幾大類，各類茶中又包括許多品種。

擴(kuò)展資料：

六大名茶：

1、綠茶：不發(fā)酵的茶（發(fā)酵度為零）。代表茶有：黃山毛峰、普龍茶、蒙頂甘露、日照綠茶、嶗山綠茶、六安瓜片、龍井茶、湄潭翠芽、碧螺春、蒙洱茶、信陽毛尖、都勻毛尖、黎平雀舌、官莊干發(fā)茶葉 、紫陽毛尖茶。

2、黃茶：微發(fā)酵的茶（發(fā)酵度為10～20m）?；羯近S芽蒙洱銀針、蒙頂黃芽。

3、烏龍茶：又稱青茶，屬半發(fā)酵茶，即制作時(shí)適當(dāng)發(fā)酵，使葉片稍有紅變，是介于綠茶與紅茶之間的一種茶葉。

它既有綠茶的鮮濃，又有紅茶的甜醇。因其葉片中間為綠色，葉緣呈紅色，故有“綠葉紅鑲邊”之稱。代表茶有：鐵觀音、大紅袍、凍頂烏龍茶。

4、紅茶：全發(fā)酵的茶（發(fā)酵度為80～90m）。祁門紅茶、荔枝紅茶，漢山紅紅茶等。紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。工夫紅茶主要分布在廣東、福建、江西一帶，以潮汕的工夫茶為主。

5、黑茶：后發(fā)酵的茶（發(fā)酵度為100m）。普洱茶六堡茶湖南黑茶（渠江薄片金茶）涇渭茯茶（產(chǎn)地陜西咸陽）。

6、白茶：輕度發(fā)酵的茶（發(fā)酵度為20～30m）。白毫銀針、白牡丹，它加工時(shí)不炒不揉，只將細(xì)嫩、葉背滿茸毛的茶葉曬干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下來。

白茶主要產(chǎn)于福建的福鼎、政和、松溪和建陽等縣，貴州省黎平縣也有種植，有“銀針”、“白牡丹”、“貢眉”、“壽眉”幾種。

白茶白毫顯露。比較出名的出自福建北部和寧波的白毫銀針，還有白牡丹。

參考資料來源：百度百科-花茶

參考資料來源：百度百科-中國茶

什么茶屬于花茶

花茶是一種再加工茶，最常見的是茉莉花茶，由綠茶和茉莉花制成?；ú杩梢约?xì)分為草藥茶和郭華茶。前者以花和葉為原料，如荷葉茶。后者以水果為原料，如檸檬茶?；ú枋遣璧囊环N，屬于再加工茶的一種。綠茶、紅茶或綠茶作為茶坯，用鮮花窨制而成。按用的花來分，包括茉莉花茶、桂花茶等品種。茉莉花茶是產(chǎn)量最高的花茶，通常以綠茶為茶坯，吸收茉莉花香制成。它既屬于花茶，也屬于綠茶。茉莉花茶起源于福建省福州市，已有一千多年的歷史?；ú柽€可以細(xì)分為草藥茶和郭華茶。涼茶的原料是花和葉，如荷葉茶和甜葉菊葉茶。茶的原料是水果，如檸檬茶、山楂茶、蘋果綠茶等。

花茶是什么

花茶又名香片，花茶屬于我國傳統(tǒng)茶類的再加工茶，花茶主要以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯，配以能夠吐香的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉，根據(jù)其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等，其中以茉莉花茶產(chǎn)量最大。

常見的花茶：

1.碧潭飄雪

碧潭飄雪茶外形緊細(xì)挺秀，白毫顯露，香氣持久，回味甘醇。

一般采用早春嫩芽為茶坯，與含苞待放的茉莉鮮花混合窨制而成，花香、茶香交融，并保留干花瓣在茶中。

2.玫瑰花茶

玫瑰花茶在中國應(yīng)用較廣發(fā)，非常的常見，由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，花香濃郁，滋味甜美。

此種花茶性質(zhì)溫和，具有顯著的理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛功效。

3.桂花花茶

桂花花茶，精選優(yōu)質(zhì)綠茶和優(yōu)質(zhì)桂花，經(jīng)過窨花拌和等一系列工序精心窨制而成。這種花茶茶香、花香并茂，芬芳持久，是一種具有排毒功效的美顏花茶。

4.百合花茶

百合花茶也是較為普遍的花茶種類之一，主要材料為百合。百合花茶味甘微寒，有潤(rùn)肺，清火，安神的功效，適用于咳嗽、眩暈、夜寐不安等癥。

5.玉蘭花茶

玉蘭花茶，采用優(yōu)質(zhì)綠茶、白玉蘭鮮花為原料，通過精心調(diào)制而成。這款花茶香味比較獨(dú)特，滋味醇厚、回甜，能和氣、消痰、益肺。

6.茉莉花茶

茉莉花茶是最普通也是最常見的花茶，利用茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香制作而成，具有安神、解郁、健脾理氣之功。

花茶有哪些泡花茶有什么竅門

泡上一壺花茶，不僅是在享受生活，還對(duì)身體有好處，今天就來盤點(diǎn)下花茶有哪些吧，當(dāng)然買了一包花茶回家，還得要知道泡花茶有什么竅門喲。小編今天就向大家推薦幾個(gè)味道好喝、價(jià)格又不貴的花茶給大家吧。

花茶有哪些

1.玫瑰花茶

玫瑰花艷麗，作為茶也是這樣，尤其是對(duì)于女性來說，真的非常的適合，具有很好的保健效果，治療痛經(jīng)，改善經(jīng)期失調(diào)，還能解郁活血。當(dāng)然，玫瑰花對(duì)美容美顏有一套很好的效果，氣味芬芳，值得入手一瓶。

2.蘋果花茶

蘋果是很常見的一種水果，本身就有很多的效果，蘋果花茶也是如此。正所謂“良藥苦口”，蘋果花茶的味道就比較苦一些，但氣味非常的好聞，平常喝花茶可以起到補(bǔ)血、明目的作用，對(duì)美白祛痘也有很不錯(cuò)的效果。將蘋果花、玫瑰花、橙花一些泡茶，還能舒緩?fù)唇?jīng)，女性同胞們，這可以利用起來。

3.茉莉花茶

開胃、清熱解毒都是茉莉花茶的一個(gè)特點(diǎn)，實(shí)際上它還有很多的特點(diǎn)，比如說生津止渴，尤其適合夏秋兩季這種天氣干燥時(shí)候，還有治療食欲不振、咽干口燥、口臭等功效。一般茉莉花茶會(huì)搭配綠茶飲用，效果更明顯，味道更棒。不過，性寒者就要控制少用了。

4.菊花茶

相信大家對(duì)它也是不陌生的，“怕上火，就和菊花茶”，具有很好的散風(fēng)清熱的效果，尤其是上班族，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，出現(xiàn)頭昏腦漲、身體酸痛，都可以飲用菊花茶。菊花茶還有名目的功效，在天氣干燥時(shí)可以多飲用菊花茶。

5.除了上面所說，還有以下花茶都很多人喜歡，比如：迷迭香、桂花茶、金盞花茶等等，不一樣的花茶會(huì)有不一樣的功效，花茶有哪些?以上就是小編推薦的幾個(gè)適合在夏季喝的花茶啦。

泡花茶有什么竅門

1.一般泡花茶會(huì)選擇玻璃杯或者瓷杯，不適合用紫砂壺，保溫杯，將開水倒入后靜置3到5分鐘之后就可以喝啦，非常的快捷和方便。

2.在沖泡的時(shí)候，也要注意水的溫度，不宜過高，這樣效果很難出來，應(yīng)該等水的溫度在80度到90度的時(shí)候在放。

3.高溫下泡，會(huì)導(dǎo)致花茶的效果變差，這樣就達(dá)不到我們喝花茶的目的了，在常溫下泡也是如此，所以溫度也要控制對(duì)。在泡花茶的時(shí)候，要將蓋子蓋緊，以免香味散失。

花茶指的是什么

花茶是指用茶科植物的花為主要原料，加工成的茶品?；ú杵贩N很多，一般包括茉莉花茶、玫瑰花茶、金銀花茶和桂花茶等?；ú杈哂星鍩峤祷?、消食去膩等功效，適合用來養(yǎng)胃護(hù)胃。

如：

茉莉花茶：選用新鮮茉莉花為原料，經(jīng)窨制加工而成的花茶。茉莉花茶具有理氣解郁、開胃化痰、降血脂、抗動(dòng)脈硬化等功效。因此，茉莉花茶適合有慢性胃炎者飲用。

玫瑰花茶：又名玫瑰花露，是玫瑰花和茶葉的混合物，它具有理氣解郁、活血調(diào)經(jīng)的功效，可緩解女性經(jīng)痛，改善情緒低落、煩躁等癥狀，對(duì)女性乳腺增生和婦科疾病有很好的療效。

花茶有哪些各自的功效是什么

1、玫瑰花茶，玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶。其中半開放的玫瑰花，品質(zhì)最佳。成品茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美。

2、杜仲花草茶，杜仲茶是植物杜仲的葉為原料，經(jīng)傳統(tǒng)茶葉加工及中藥飲片加工方法制作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口。常飲有益健康，睡前喝一杯保健價(jià)值極高，無任何副作用，飲用方便。

3、勿忘我花茶，勿忘我花茶（Myosotissylvatica），多年生紫草科勿忘草屬草本植物，葉互生，狹倒披針形或條狀倒披針形，花雜藍(lán)色，藍(lán)色花朵有一圈心蕊。喜陽，能耐陰，易自播繁殖?；ㄐ∏尚沱?，色彩搭配和諧醒目，尤其是卷傘花序隨著花朵的開放逐漸伸長(zhǎng)，半含半露，惹人喜愛，令人難忘。青年男女互贈(zèng)勿忘我，以表達(dá)深切情意。

花茶有幾種哪種花茶最好 花茶是什么

花茶有幾種哪種花茶最好呢?根據(jù)花茶所用的鮮花部位區(qū)分，花茶可以分為花草茶和花果茶兩種。而不同的人群、不同的季節(jié)、不同的口味都會(huì)對(duì)于花茶有不同的喜好，所以符合自己口味的就是最好的花茶。如果有對(duì)花茶感興趣的朋友想了解更多信息的話，可以繼續(xù)進(jìn)行閱讀。

花茶的分類和口味

1、花草茶：利用植物葉片或者花朵制成的花茶就是花草茶，比如荷葉茶、甜菊葉茶等。

2、花果茶：利用植物果實(shí)制成的花茶就屬于花果茶，如無花果茶、檸檬茶、山楂茶、羅漢果茶等。

3、品種的分類：根據(jù)所用的鮮花品種不同而出現(xiàn)了諸如茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、檸檬茶等眾多的種類。

4、茉莉花茶：最受人喜歡的莫過于茉莉花茶了，它的花茶香氣清婉，馥郁宜人，是花草茶中的大宗商品。

花茶是什么

在知道了花茶有幾種哪種花茶最好之后，我們來聊聊花茶是什么?；ú杵鋵?shí)就是將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶，好喝又健康。

春季喝什么花茶好 14款花茶推薦

導(dǎo)讀 ：喝什么好？春天最適合喝，但每一種的功效不一樣，那么喝什么花好呢？下面我為您介紹14種花的功效，你可以根據(jù)自己的體質(zhì)及需要選擇花茶。

春季喝什么花茶好？

民間早有“春宜飲花”之說，春喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而芳香，有利于散發(fā)積聚在體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)陽氣生發(fā)，令人神清氣爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面幾款花茶。

1、菊花茶：清肝明目

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風(fēng)清熱，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，并有潤(rùn)肌膚、利氣血、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容效果。

2、金銀花茶：疏散風(fēng)熱

金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的、流行冒牙周炎等癥，對(duì)癤痛、也有緩解之效。

3、百合花茶：寧心安神

如果身體出現(xiàn)了、以及頭暈?zāi)垦＿€有的情況，可以將百合花泡水喝，或者是加入日常的飲食中，能夠很好的滋補(bǔ)身體，令身體恢復(fù)健康。百合花具有寧心安神的效果，服用之后能夠很好的緩解焦躁的心情，具有非常不錯(cuò)的安撫作用。

4、勿忘我花茶：

勿忘我花茶、養(yǎng)顏美容、補(bǔ)血養(yǎng)血，能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。

5、合歡花茶：清心養(yǎng)胃

將合歡花用清水疾速?zèng)_刷后放于杯中，參加冰糖，以沸水沖泡，然后蓋口悶約2分鐘后飲用。春日常飲合歡茶，可安神、清心養(yǎng)胃、增強(qiáng)記憶力。

6、金盞花茶：消炎殺菌

金盞花有很好的消炎殺菌的作用。取幾朵金盞花放入玻璃茶壺中，倒入沸水沖泡。燜泡約后，將金盞花茶倒入茶杯中飲用，喝完茶后，泡過的金盞花朵不要扔掉，趁它們還帶有水分時(shí)，敷在眼睛上，不僅能舒緩眼部神經(jīng)，減少黑眼圈，還能消炎殺菌，防敏感。

7、茉莉花茶：安定情緒

喝茉莉花茶有很好的安定情緒、振奮精神的作用，還能、減輕及和胃止痛，對(duì)女性生理和生殖機(jī)能都有很好的幫助。而且茉莉花茶的美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚的功效都是不錯(cuò)的。

8、玫瑰花茶：疏肝理氣

春天可以喝喝玫瑰花茶，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)是是講究陽氣生發(fā)的季節(jié)，肝臟是身體保養(yǎng)的重點(diǎn)。玫瑰花茶性微溫，不僅疏肝理氣、驅(qū)寒解郁，還活血美容、調(diào)節(jié)心情。特別能使女性臉色紅潤(rùn)、調(diào)經(jīng)止痛。

還有一些花茶也適合春季飲用，下面我繼續(xù)為您介紹幾種花茶的功效。

9、月季花茶：活血調(diào)經(jīng)

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)是“調(diào)經(jīng)茶”，因?yàn)槲陡?、性溫，有活血調(diào)經(jīng)、消腫解毒的功效。石顯方說，月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可緩解痛經(jīng)，長(zhǎng)期飲用可疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及應(yīng)該慎用。

10、桂花茶：祛除口臭

桂花味辛甘苦，氣溫。具有散寒破結(jié)、化痰生津的功效，可緩解咳嗽、痰結(jié)、牙痛、口臭等不適。取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。

11、檸檬草茶：調(diào)和腸胃

檸檬草，氣味芬芳而且有殺菌抗毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇，取其殺菌、調(diào)整血液循環(huán)的作用。經(jīng)常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低血脂、緩解等。

12、熏衣草茶：治偏頭痛

薰衣草茶有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠，解除緊張焦慮，也可治療初期，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶。薰衣草茶是以干燥的花蕾?zèng)_泡，取一大匙放進(jìn)壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

13、桃花茶：祛除黑斑

桃花3克，沸水沖泡，水稍涼后加蜂蜜適量，代茶飲?？梢韵飧共恐?，還能祛除皮膚上的黑斑。需要注意的是，由于桃花的活血作用較強(qiáng)，及月經(jīng)量過多者應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。

14、迷迭香茶：抵御輻射

迷迭香氣味清香、芬芳，泡茶來喝，茶色淡綠，口感純正。常喝迷迭香茶可以抵御、增強(qiáng)記憶力、消除胃脹、降低膽固醇抑制肥胖，并能改善脫發(fā)的現(xiàn)象，還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。

花茶不能亂喝，注意禁忌搭配

飲花茶可以祛病，尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。但是不要把花草隨意混合在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值，具體要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來選擇。

每一種花草都有它獨(dú)特的藥性、功效和花草茶搭配禁忌，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況來選用，不能盲目趕時(shí)髦。特別是復(fù)合花草茶更應(yīng)謹(jǐn)慎，要了解各個(gè)花草之間的藥性是否相克，不能胡亂混著喝，否則不利健康。

作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。

另外，還要分清自己的體質(zhì)情況，如的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草，對(duì)于那些性平的花草則大多可選用。

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