是否能食用隔夜蛋取決于是否變質(zhì):
1. 環(huán)境溫度低或冰箱冷藏時(shí),隔夜蛋可以食用,不會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象,也不會(huì)引起身體不適。
2. 在高溫下保存時(shí),隔夜蛋會(huì)滋生細(xì)菌,變色、變臭、發(fā)霉,不建議食用,食用后容易引起胃腸道不適。
建議及時(shí)食用新鮮的蛋,如果有剩余需要冷藏,出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),同時(shí)保持腹部溫暖,選擇清淡易消化的飲食。
是否能食用隔夜蛋取決于是否變質(zhì):
1. 環(huán)境溫度低或冰箱冷藏時(shí),隔夜蛋可以食用,不會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象,也不會(huì)引起身體不適。
2. 在高溫下保存時(shí),隔夜蛋會(huì)滋生細(xì)菌,變色、變臭、發(fā)霉,不建議食用,食用后容易引起胃腸道不適。
建議及時(shí)食用新鮮的蛋,如果有剩余需要冷藏,出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),同時(shí)保持腹部溫暖,選擇清淡易消化的飲食。
1、過夜蛋是否可以吃,需要根據(jù)是否變質(zhì)來判斷。
2、可以吃。如果環(huán)境溫度比較低或冰箱冷藏的情況下,一般不會(huì)滋生細(xì)菌感染,不會(huì)出現(xiàn)變臭、變色等,過夜蛋吃后不會(huì)導(dǎo)致身體不適。
3、不可以吃。如果是在高溫下保存,容易滋生細(xì)菌,從而出現(xiàn)變色、變臭、發(fā)霉等,此時(shí)是不可以吃的,食用后容易導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等胃腸道不適。
4、建議吃新鮮的蛋,即做即食,如果一次吃不完可以冰箱冷藏,如果食用期間出現(xiàn)不適需要及時(shí)就醫(yī),注意腹部保暖,清淡易消化飲食。
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一般建議隔夜的雞蛋如果沒有超過24小時(shí)是可以吃的,但是超過24個(gè)小時(shí),一般建議就不要吃了。雞蛋在烹飪的過程中整體的性質(zhì)已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)變,如果超過24小時(shí),雞蛋之中會(huì)產(chǎn)生比較多的亞硝酸鹽,這些亞硝酸鹽,這些亞硝酸鹽攝入人體會(huì)危及人體的身體健康,是一種很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。而且如果超過24小時(shí),已經(jīng)變質(zhì)的雞蛋里面的蛋白質(zhì)產(chǎn)生變性,會(huì)產(chǎn)生黃曲霉素,容易產(chǎn)生腹瀉。
隔夜雞蛋能吃嗎?隔夜雞蛋能不能吃
很多人都說每天早餐賣的雞蛋都是隔夜雞蛋,營養(yǎng)不好,少吃為妙。真的是如此嗎?隔夜雞蛋到底能不能吃呢?一起來了解一下吧。
隔夜雞蛋能吃嗎
隔夜的煮雞蛋能吃。
但雞蛋隔夜后營養(yǎng)會(huì)流失會(huì)變質(zhì),吃了對人體無益,不建議吃過夜的雞蛋。
1、過夜的雞蛋之前是徹底煮熟了,過夜后還是能吃。
2、雞蛋其實(shí)是可以煮熟了之后,隔天再重新加熱吃的。
3、隔夜雞蛋如果沒完全熟,未熟的蛋黃隔夜之后食用,在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗?,營養(yǎng)的東西容易滋生細(xì)菌,因此會(huì)有害健康,食用未煮熟的過夜雞蛋容易導(dǎo)致腸胃不適、脹氣等癥狀。雞蛋煮熟透了的,一般低溫密封保存得當(dāng),是可以保存48個(gè)小時(shí)的。
隔夜雞蛋能不能吃
北方人:可以,君不見茶葉蛋通街賣!
南方人:不可以,特別是男人,因?yàn)闀?huì)得小腸氣/腫大
科學(xué)家:不一定!因?yàn)殡u蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之后食用,在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗拢瑺I養(yǎng)的東西容易滋生細(xì)菌,因此會(huì)有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。但是如果食物(蛋)已經(jīng)熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封保存得當(dāng),一般可以保存48個(gè)小時(shí)都沒問題。
從科學(xué)家的提示中我們可以知道:雞蛋隔夜能不能吃,不單單要看是否加熱了,而是要在第一次煮雞蛋的時(shí)候把雞蛋給煮熟了,只有在第一次煮雞蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是沒有問題的。
茶葉蛋也就是這個(gè)道理,可能大家不知道,茶葉蛋是煮倆遍的,第一遍煮熟,第二遍將蛋皮敲碎,加茶葉等輔料,再煮,所以茶葉蛋肯定是熟的。
現(xiàn)在有些人愛吃半生半熟的雞蛋,(蛋黃是半液體狀)那種雞蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了
吃水煮蛋的好處
1、蛋白質(zhì)
雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì),兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于3兩魚或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。
雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用,能提高后兩者的生物利用率。
2、脂肪
雞蛋每百克含脂肪11.6克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。
3、其他微營養(yǎng)素
雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克。嬰兒食用蛋類,可以補(bǔ)充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養(yǎng)嬰兒就可營養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收利用。不過,雞蛋中維生素C的含量比較少,應(yīng)注意與富含維生素C的食品配合食用。
隔夜雞蛋還能吃嗎?
隔夜雞蛋如果保存不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,脹氣等。
雞蛋最好是現(xiàn)做現(xiàn)吃,如果前一天做的沒有吃完,在完全熟透的情況下第二天是可以吃的,但是雞蛋如果沒有完全熟透,在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗氯菀鬃躺?xì)菌,導(dǎo)致腸胃不適、脹氣等情況。雞蛋常溫最多能保存3天,放冰箱里4-5天沒有問題。但是時(shí)間再長就很不新鮮了,也許不會(huì)很臭,但是味道絕對不新鮮。雞蛋還不能和味精,牛奶等同吃,否則可能會(huì)發(fā)生中毒現(xiàn)象。
雞蛋可以隔夜第二天吃嗎
雞蛋可以隔夜第二天吃。一般建議隔夜的雞蛋如果沒有超過24小時(shí)是可以吃的,但是超過24個(gè)小時(shí),一般建議就不要吃了。煮熟的雞蛋隔夜第二天是否能吃,與雞蛋的存放環(huán)境、生熟程度及變質(zhì)情況相關(guān),不可一概而論。
雞蛋的概括
蛋白是殼下皮內(nèi)半流動(dòng)的膠狀物質(zhì),體積約占全蛋的57%到58.5%。蛋白中約含蛋白質(zhì)12%,主要是卵白蛋白。蛋白中還含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質(zhì)。蛋白又分濃蛋白,稀蛋白。濃蛋白靠近蛋黃的部分蛋白,濃度較高。稀蛋白靠近蛋殼的部分蛋白,濃度較稀。
蛋黃多居于蛋白的,由系帶懸于兩極。蛋黃體積約全蛋的30%到32%,主要組成物質(zhì)為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28.2%,脂肪多屬于磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養(yǎng)方面,蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質(zhì)。
隔夜雞蛋可以吃嗎
過夜的雞蛋如果沒有變質(zhì)且煮熟的情況下,第二天可以吃。
一般來說過夜的雞蛋,如果已完全煮熟且保存條件較好,沒有出現(xiàn)異味或變質(zhì),第二天可以吃,但要充分加熱后再吃,建議這樣的雞蛋最好不要存放超過24小時(shí)。雞蛋如果沒有徹底煮熟,或半生不熟的,在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗拢菀鬃躺?xì)菌。
如果第二天吃這樣的雞蛋,會(huì)造成胃部不適,出現(xiàn)腹痛、腹瀉,嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)急性胃腸炎,所以沒煮熟的隔夜雞蛋,不建議食用。雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值豐富,是蛋白質(zhì)的良好來源,非常適合人體吸收利用,但雞蛋要煮熟才能安全食用,并且最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,隔夜雞蛋還是要少食。
煮蛋方法
煮雞蛋時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)蛋殼破裂,避免破殼的基本要領(lǐng)是“開水煮冷蛋”。蛋殼破裂的原因是由于蛋清蛋黃在加熱時(shí)體積會(huì)膨脹,而且液體膨脹率大于固體蛋殼的膨脹率,當(dāng)內(nèi)容液體的體積大于蛋殼容量時(shí),蛋殼就會(huì)脹破。
雞蛋里的蛋白質(zhì)在凝固時(shí)會(huì)收縮,如果把雞蛋快速加熱,當(dāng)?shù)扒逋鈱邮軣崤蛎洉r(shí),內(nèi)部還是冷的,沒有膨脹,總膨脹量就比較小,蛋殼膨脹增加的容量以及雞蛋里氣室的容量就能承受不會(huì)脹破。繼續(xù)加熱內(nèi)部開始受熱膨脹時(shí),外層蛋清已經(jīng)凝固收縮,總膨脹量也比較小,蛋殼也不會(huì)脹破。
過夜的雞蛋能吃嗎
雞蛋是常見的食物之一,富含人體必需的多種營養(yǎng)元素,例如蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素以及微量元素等,被稱為是“理想的營養(yǎng)庫”。但是,如果用錯(cuò)誤的方法吃雞蛋,不僅不會(huì)給我們的身體補(bǔ)充營養(yǎng),甚至?xí)p害我們的健康。那么,過夜的雞蛋還能吃嗎?雞蛋怎樣吃才最有營養(yǎng)?
事實(shí)上,過夜的雞蛋是可以吃的,隔天再重新加熱吃完全沒有問題。但是,需要注意的是,那種半生不熟的雞蛋,在隔夜之后再吃是不行的。因?yàn)殡u蛋在沒有煮熟透的情況下,如果保存不當(dāng),很容易滋生細(xì)菌,造成腸胃不適、脹氣等情形。
另外,雞蛋煮的時(shí)間不能過長。因?yàn)榈包S中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子化合成難溶的硫化亞鐵,很難被吸收。
過夜的炒雞蛋最好不要吃。雞蛋炒熟之后,它的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變,容易滋生很多致病細(xì)菌等微生物。即使放在冰箱中保鮮,長時(shí)間浸泡在食鹽中很容易變成亞鹽,而亞鹽是致癌物質(zhì),對人體肝臟、腎臟都會(huì)有損傷。雖然偶爾食用不會(huì)對人體造成損傷,千萬不要長期食用。
打開過的生雞蛋隔夜最好不要吃。雞蛋里面營養(yǎng)豐富,打開之后,高蛋白的雞蛋馬上成為細(xì)菌的營養(yǎng)液,經(jīng)過一個(gè)晚上的時(shí)間,雞蛋里面已經(jīng)積累了大量的細(xì)菌,食用了之后,會(huì)出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。即使要食用,最好使用保鮮膜將雞蛋包好,放在冰箱的保鮮室。
雞蛋的做法五花八門,可以水煮、生吃、煎炸等,那么到底如何烹飪才能更好的吸收雞蛋中的營養(yǎng)成分呢?
就營養(yǎng)的吸收和消化率來說,煮雞蛋為100%,嫩炸雞蛋為98%,炒雞蛋為97%,開水、牛奶沖雞蛋為92.5%,老炸雞蛋為81%,生吃為30%~50%。由此可以看出,煮雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值為最高。但是需要注意的是,吃雞蛋的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽,否則會(huì)影響雞蛋的消化和吸收。
下面介紹幾種比較有營養(yǎng)的雞蛋吃法:
1.帶殼水煮蛋
雞蛋冷水下鍋,慢火升溫,沸騰后微火煮3分鐘,停火后浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,蛋白變性程度最佳,也最容易消化。如果煮沸時(shí)間超過10分鐘,雞蛋的口感會(huì)變老,維生素?fù)p失大,蛋白質(zhì)也變得難以消化。
2.煮荷包蛋
水沸的時(shí)候打入雞蛋,轉(zhuǎn)至小火煨熟。加一些西紅柿、紅棗、枸杞等不僅味道可口,營養(yǎng)也比較豐富。
3.煎荷包蛋
煎荷包蛋最好用小火,油也要少。如果把蛋清煎的焦脆,不僅雞蛋的營養(yǎng)會(huì)損失,還可能產(chǎn)生致癌的物質(zhì)。
4.雞蛋羹
不要在攪拌雞蛋的時(shí)候放油或者鹽,這樣會(huì)使蛋膠質(zhì)受到破壞,蒸出來的雞蛋羹又粗又硬;另外,也不要用力攪拌,略攪幾下即可。在蒸雞蛋羹的時(shí)候,加入少許的牛奶,不僅能讓雞蛋羹的口感更滑嫩,營養(yǎng)含量也更高。這種做法使得蛋白質(zhì)松解,極易被人體吸收,非常適合兒童食用。
椰奶雞蛋羹
材料:
雞蛋2個(gè)、椰子汁1瓶、白糖適量
做法:
把雞蛋磕入碗內(nèi),打散,加入少許白糖,倒入一晚椰子汁,用保鮮膜封好,用牙簽扎幾個(gè)小孔,大火蒸15分鐘即可。
功效:
雞蛋羹里面含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素以及礦物質(zhì)等,既保持了雞蛋的豐富營養(yǎng),又增加了雞蛋的口感,食用后能起到增強(qiáng)皮膚嫩滑、增強(qiáng)免疫力的功效。加入椰子汁,使得雞蛋羹的口感更加爽滑香甜,適合各個(gè)年齡段的人群食用,特別是兒童。
西紅柿炒雞蛋
材料:
西紅柿、雞蛋、蔥花、鹽、糖各適量
做法:
西紅柿洗凈、切塊,雞蛋磕入碗內(nèi)、打散,滴幾滴料酒、少許水、鹽攪勻;鍋置火上,將雞蛋液炒至凝固盛出,鍋內(nèi)留油,放入蔥花爆香,放入西紅柿炒熟軟,加入雞蛋炒幾下,加鹽和糖調(diào)味即可。
功效:
雞蛋含有蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)元素,對人體的生長和發(fā)育有重要的作用,西紅柿富含維生素以及礦物質(zhì)、糖分等,具有保護(hù)血管、助消化、降壓的作用,將西紅柿和雞蛋同炒,兩者優(yōu)勢互補(bǔ),不僅做法簡單,能有效提高人體對蛋白質(zhì)的吸收。
酒釀雞蛋
材料:
雞蛋1個(gè)、生姜5片、紅糖1小匙、酒釀4大匙
做法:
雞蛋磕入碗內(nèi)打散;生姜加水大火煮沸,轉(zhuǎn)小火至水收的差不多的時(shí)候,加入紅糖,加入酒釀攪拌,轉(zhuǎn)大火,燒開以后沖入雞蛋,快速攪拌,即可關(guān)火。
功效:
酒釀味甘辛、性溫、具有益氣、生津、活血的功效,同時(shí)酒釀發(fā)酵產(chǎn)生的酶、活性物質(zhì)、以及維生素B族非常有利于乳腺的發(fā)育,加上微量的酒精成分能夠促進(jìn)的血液循環(huán),和蛋白質(zhì)豐富的雞蛋一起烹飪,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、豐胸的功效。
木耳炒雞蛋
材料:
黑木耳1小把、雞蛋2個(gè)、芹菜2顆、生抽、食鹽、植物油各適量
做法:
木耳泡發(fā)、撕成小朵,雞蛋磕入碗內(nèi)、打散,芹菜只留芹菜葉、洗凈;鍋內(nèi)油燒熱,倒入蛋液翻炒起鍋備用;鍋內(nèi)油燒熱,倒入木耳,翻炒,調(diào)入生抽,加入雞蛋塊一同翻炒,最后放入芹菜葉,調(diào)入食鹽,翻炒均勻即可。
功效:
黑木耳所含的生物堿能促進(jìn)消化道分泌消化液,有助于防止結(jié)石,同時(shí)雞蛋中的卵磷脂、卵黃素等對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,將黑木耳和雞蛋同炒,二者優(yōu)勢互補(bǔ),能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,起到改善記憶力的作用。
隔夜雞蛋能吃嗎?
完全熟透的雞蛋只要沒超過48小時(shí),沒變味變質(zhì)就能吃。
雞蛋有密不透風(fēng)的外殼,使其在煮熟后還能很方便的保存2到3天。如果是裂開的雞蛋,則很容易滋生細(xì)菌發(fā)生變質(zhì)。一般已經(jīng)完全熟透的雞蛋,經(jīng)過低溫儲(chǔ)存后可以繼續(xù)食用,如果存放溫度高,經(jīng)過一夜后可能會(huì)發(fā)生變質(zhì),因此不建議繼續(xù)食用。
充分烹飪可以使雞蛋營養(yǎng)成分易于消化吸收,同時(shí)也殺滅細(xì)菌,熟透的雞蛋含有的細(xì)菌較少,隔夜、放置低溫,細(xì)菌繁殖導(dǎo)致雞蛋變質(zhì)的幾率較低。隔夜未出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象的雞蛋,在加熱后可以繼續(xù)食用。
而未完全熟透雞蛋中存在的細(xì)菌相對較多,經(jīng)過長時(shí)間放置后,細(xì)菌大量繁殖,可能導(dǎo)致雞蛋中的營養(yǎng)成分被破壞。
烹飪方法
雞蛋吃法是多種多樣的,有煮、蒸、炸、炒等。就雞蛋營養(yǎng)的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋為100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,荷包蛋為92.5%,老炸為81.1%,生吃為30%~50%。由此看來,煮、蒸雞蛋應(yīng)是最佳的吃法。
但要注意細(xì)嚼慢咽,否則會(huì)影響吸收和消化。不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因?yàn)檫@兩種做法能使蛋白質(zhì)松解,極易被兒童消化吸收。
隔夜蛋能吃嗎 隔夜蛋可以吃嗎
1、隔夜的雞蛋如果沒有超過24小時(shí)是可以吃的,但是超過24個(gè)小時(shí),一般建議就不要吃了。
2、雞蛋在烹飪的過程中整體的性質(zhì)已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)變,如果超過24小時(shí),雞蛋之中會(huì)產(chǎn)生比較多的亞鹽,這些亞鹽,這些亞鹽攝入人體會(huì)危及人體的身體健康,是一種很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。而且如果超過24小時(shí),已經(jīng)變質(zhì)的雞蛋里面的蛋白質(zhì)產(chǎn)生變性,會(huì)產(chǎn)生黃曲霉素,容易產(chǎn)生腹瀉。
隔夜的雞蛋能吃嗎?
可以的,沒有問題,只要不是高溫下保存,隔夜就可以吃。 雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵,其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分,它富含各類營養(yǎng),是人類常食用的食品之一。若雞蛋有受精,約經(jīng)過21天會(huì)孵出小雞。
雞蛋主要可分為三部分:蛋殼、蛋白及蛋黃。(一)蛋殼: 完整的蛋殼呈橢圓形,約占全蛋體積的11%~11.5%。蛋殼又可分為殼上膜、殼下皮、氣室。殼上膜:即在蛋殼外面,一層不透明、無結(jié)構(gòu)的膜;作用是避免蛋品水份蒸發(fā)。 殼下皮:在蛋殼里面的薄膜,共二層;空氣能自由通過此膜。 氣室:二層殼下皮之間的空隙;若蛋內(nèi)水分遺失,氣室會(huì)不斷地增大。 (二)蛋白: 蛋白是殼下皮內(nèi)半流動(dòng)的膠狀物質(zhì),體積約占全蛋的57%~-58.5%。蛋白中約含蛋白質(zhì)12%,主要是卵白蛋白。蛋白中還含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質(zhì)。蛋白又分濃蛋白,稀蛋白。濃蛋白:靠近蛋黃的部分蛋白,濃度較高。 稀蛋白:靠近蛋殼的部分蛋白,濃度較稀。 (三)蛋黃: 蛋黃多居于蛋白的,由系帶懸于兩極。蛋黃體積約全蛋的30%~32%,主要組成物質(zhì)為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28.2%,脂肪多屬于磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養(yǎng)方面,蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質(zhì)。蛋黃內(nèi)有胚珠。胚珠:在蛋黃表面的一白點(diǎn),受精蛋的胚珠直徑約3毫米,未受精蛋的胚珠更小。雞蛋勻稱光滑的曲線是它難以豎立起來的原因,也是它的魅力所在。歐洲文藝復(fù)興時(shí)期的著名畫家達(dá)芬奇,曾經(jīng)廢寢忘食兩年多,天天練畫蛋曲線,這為他后來成功地塑造蒙娜麗莎神秘的微笑打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我國民間把臉龐稱為“臉蛋”,并以蛋形作為臉龐美麗與否的標(biāo)準(zhǔn),充分說明了我國人民高超的美學(xué)鑒賞水平和蛋形的美學(xué)屬性??墒牵诤荛L一段時(shí)間里,人們一直找不到蛋形曲線的數(shù)學(xué)表達(dá)式,就連數(shù)學(xué)家也只能憑借直尺和圓規(guī)來近似作出蛋曲線。難怪畫了成千上萬個(gè)蛋圓的畫家也說,沒有兩個(gè)是一模一樣的。直到現(xiàn)代,數(shù)學(xué)家才找到下列蛋曲線的數(shù)學(xué)方程:x2/a2+y2/(ky+b)2=1,其中|K|<1,終于解開了蛋曲線作圖這個(gè)困惑幾代人的難題。今天,造型為蛋形的汽車、飛艇、橋梁、隧道、體育館、音樂廳和其他建筑物,在世界各地都可以看到,它們完善地實(shí)現(xiàn)了科學(xué)與文化、科學(xué)與藝術(shù)、科學(xué)與美學(xué)的結(jié)合。
過夜的雞蛋能吃嗎
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很多過夜的食物不能吃,吃了會(huì)導(dǎo)致身體的不適應(yīng),嚴(yán)重者導(dǎo)致食物中毒,這主要原因是食物本身沒有完全熟透,保存方法也不是很合理,其實(shí)食物只要在烹飪時(shí)完全熟透,加上冰箱的合理冷藏,完全是可以隔夜食用的,雞蛋也不例外,完全熟透的雞蛋是可以隔夜吃的。
注意:如果不能保證雞蛋是否熟透最好不要過夜,未熟透的雞蛋容易滋生細(xì)菌,隔夜了不宜食用。
2雞蛋中含有的營養(yǎng)素對人而言,僅次于母乳。一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個(gè)蘋果或半杯牛奶的熱量,它不但含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂,還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。是人類最理想的營養(yǎng)食物。
3雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經(jīng)。滋陰潤燥;養(yǎng)血發(fā)胎。主熱病煩悶;燥咳聲??;目赤咽痛;胎動(dòng)不安;產(chǎn)后口渴;下?。化懠?;燙傷;皮炎;虛人贏弱。
4雞蛋含有高蛋白,如果食用過多,可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多,同時(shí)也增加腎臟的負(fù)擔(dān),造成腎臟機(jī)能的損傷。所以一般老年人每天吃1~2個(gè)雞蛋為宜。中青年人、從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)者,每天可吃2個(gè)雞蛋;從事重體力勞動(dòng),消耗營養(yǎng)較多者,每天可吃2~3個(gè)雞蛋;少年兒童由于長身體,代謝快,每天也應(yīng)吃2~3個(gè)雞蛋。孕婦、產(chǎn)婦、乳母、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人,需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì),每天可吃3~4個(gè)雞蛋,但不宜再多。
隔夜的雞蛋能吃嗎
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隔夜的雞蛋到底能不能吃,沒有一個(gè)絕對的答案,一般是視情況而定。
6雞蛋如果在完全熟透的情況下,并且以低溫密封保存得當(dāng),隔夜了是可以吃的,因?yàn)槭焱傅碾u蛋細(xì)菌不容易滋生,低溫密封的環(huán)境又能有效抑制細(xì)菌增長。但是,并不是只要滿足了這兩個(gè)條件無論雞蛋保存多久都能吃,因?yàn)樵谶@兩個(gè)條件下,只能抑制細(xì)菌增長,減緩細(xì)菌增長的速度,并不能完全阻斷細(xì)菌增長,但是一般保存48小時(shí)是沒有問題的。
7現(xiàn)在有很多人都喜歡吃生雞蛋或者半生不熟的雞蛋,覺得這樣營養(yǎng)價(jià)值更高,避免了烹飪過程中造成的營養(yǎng)破壞。且不說是不是生雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值更高,如果生雞蛋或者半生的雞蛋沒有吃完,隔夜了第二天還能吃嗎?答案是否定的,在保存不當(dāng)?shù)那闆r下,營養(yǎng)的東西是極容易滋生細(xì)菌的,因而對身體是有害的,可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適、腸脹氣等情況。此外,沙門氏菌是一種普遍存在雞體內(nèi)的細(xì)菌,生蛋里面或者蛋殼上布滿了大量的沙門氏菌,生蛋或沒煮熟的蛋制品是主要的污染源,沙門氏菌會(huì)造成發(fā)燒、腹痛、腹瀉、關(guān)節(jié)痛,重者會(huì)因感染而死亡。同時(shí),放置的時(shí)間越久,沙門氏菌的繁殖量也會(huì)大大增加,對人體的危害也就越大,因而,沒有熟透的雞蛋隔夜了一定不要吃。
8保存得當(dāng),熟咸鴨蛋隔夜是可以吃的。
如果夏天比較熱的話,可以放進(jìn)冰箱存放,但不能冷凍,凍的太厲害就不好吃了,一般放到冰箱上層的冷藏室就行了。
如果是冬天的話,可以放在干燥通風(fēng)的地方,但是不能放在太陽暴曬處,盡量選擇陰涼的地方。比如樓梯下面、儲(chǔ)物柜頂部。
煮熟的咸鴨蛋晾干后可以放到鹽水中浸泡,這樣能長時(shí)間保存不變質(zhì),咸鴨蛋也不會(huì)變得越來越咸。
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