絞股藍泡水喝的用量

絞股藍泡水是一種中藥，其用量需要根據(jù)個體情況而定，一般建議遵循以下用量：

1. 成人：每次15-30克，一日3次，水煎服。

2. 兒童：按照體重計算用量，每次體重每千克0.5克，一日3次，水煎服。

3. 節(jié)氣用法：春、秋季用量稍減，夏季用量增加，冬季則略多。

注意事項：

1. 用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議，避免因過大用量而引起不適。

2. 在服用絞股藍泡水期間，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣刺激性食物。

3. 服用絞股藍泡水時，應(yīng)堅持一段時間，不能隨意停藥，否則會影響藥效。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

絞股藍是一種中藥材，具體用量因人而異，患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。絞股藍是一種補虛藥，其味苦、微甘，性寒，歸肺、脾、腎經(jīng)，具有益氣健脾、清熱解毒、化痰止咳、養(yǎng)心安神的功效，適用于治療氣虛乏力、咳嗽痰多、失眠健忘等病癥。絞股藍一般可以煎湯內(nèi)服或者絞汁服用，患者需要遵醫(yī)囑使用，否則可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃酸等不良反應(yīng)。需要注意，體寒的患者不宜長期大量服用該藥物，以免損傷脾胃?；颊咴诜媒g股藍期間如果需要服用其他藥物，要提前咨詢醫(yī)生，以免藥物之間發(fā)生相互作用。服藥后如果出現(xiàn)不良癥狀，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情?；颊咴谄綍r要注意健康均衡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、胡蘿卜、西紅柿等，避免進食辛辣、生冷、油膩以及刺激性的食物，如辣椒、雪糕、肥肉、冰水等。同時，患者也要注意適當(dāng)鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強身體的抵抗力?；颊哌€要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，有利于監(jiān)測病情。

絞股藍茶怎么泡 絞股藍茶怎么喝效果好！

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第1步：選茶

宜選條形茶。

沖泡絞股藍茶，首先我們要選茶，茶葉以龍須茶，條形狀為佳，若是龍珠茶，圓球形的絞股藍茶葉，很多都摻有雜質(zhì)，一些商家把一些爛葉爛莖都加入其中制作而成，不仔細(xì)挑選根本看不出來，而絞股藍龍須茶則是細(xì)條狀，每一葉茶葉都能看到是否符合標(biāo)準(zhǔn)。

第2步：投茶

保健量——3g；治療量——10g。

喝絞股藍茶的分量要根據(jù)自身想要達到的飲用效果來決定，通常飲用者喝絞股藍若只需預(yù)防病情，提高抵抗力，達到無病保健的目的，那么建議飲用量不可過多，宜一天3g絞股藍烘焙成品即可；若飲用者自身有高血壓、高血脂、肥胖等癥狀的，希望通過飲用絞股藍達到治療緩解病情的，建議一天喝10g絞股藍適宜。

注意：初次飲用絞股藍茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。

第3步：注水

根據(jù)上述所說的投茶量，將適合飲用者的用量投入干凈的帶蓋白瓷杯或玻璃杯為宜，不要選擇保溫杯或塑料杯，會影響絞股藍茶的口感。然后注入100度的沸開水，大約500毫升左右。（1—2克沖泡250毫升開水）

注意：泡茶的水不能溫度太低

因為絞股藍龍須茶中所含的皂甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍龍須茶的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

第4步：悶泡

絞股藍茶由于具有保健治療的作用，因為我們在沖泡時要延長加蓋悶泡的時間，讓其藥性成分完全浸入茶湯中，大約需要悶泡6分鐘以上的時間，最好是10分鐘為宜，千萬不要心急。

注意：不要倒掉第一次的茶

絞股藍茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是絞股藍的有效成分——皂甙，有降脂降壓等功效。

絞股藍茶怎么喝正確？

1-2克沖泡250毫升開水，可反復(fù)沖泡10次左右。初次飲用絞股藍茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。絞股藍用于治療高血脂，高血壓，高血糖，尤其是對高血脂有療效顯著。

注意事項：

1、初次飲用最好先少量飲用。給身體一個適應(yīng)的過程，之后再循序漸進加量，直到自己最喜歡的口味。

2、不要喝隔夜的。最好是早上泡，早起空腹喝一杯，沖刷腸胃，排便排毒素，減輕zd胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態(tài)。同時清醒大腦，有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環(huán)。

3、泡茶的水要燒開。絞股藍中所含的皂甙溶點較高，要在85度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成回份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

擴展資料：

絞股藍制成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材于絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍須，湯色清澈，可連續(xù)沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養(yǎng)物質(zhì)帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。

日常飲用絞股藍可采用單獨泡茶飲用的方式，但要注意絞股蘭有甘、苦之分，用于補益時，宜選取七葉或九葉味甘絞股藍，因為此類絞股藍皂苷含量高，用于降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股蘭。且均因從小劑量(每次3克)泡服開始，逐步加大劑量至每次5克為宜。

參考資料來源：百度百科-絞股藍茶

參考資料來源：百度百科-絞股藍

怎樣沖泡絞股藍

絞股藍沖泡要注意哪些：

1、絞股藍用量：如果是平常用來保健預(yù)防的，我們沖泡絞股藍，每次3g即可。如果是三高人群，用量要多一點，每次建議用5g山里印象絞股藍來沖泡！用量掌握好了，也方便大家評估絞股藍的飲用效果！

2、沖泡容器選擇：絞股藍除了含有絞股藍皂甙外，還含有黃酮類物質(zhì)、多糖、磷脂、氨基酸、維生素、常量和微量無機元素等活性成份。這些活性成分在玻璃杯或白瓷杯中沖泡不僅有益成分不會受到影響，而且泡出的茶湯和外觀都非常好看，讓品飲絞股藍的體驗過程更好。 天冷了，很多人喜歡用保溫杯沖泡，這種方法不太建議，不過如果非要沖泡，記得不要將保溫杯蓋子蓋上捂，絞股藍富含氨基酸，捂過會影響口感，甚至引起絞股藍變質(zhì)！

3、沖泡溫度：用85度以上開水沖泡：山里印象小天使通常多是用剛煮沸的開水沖泡，這是因為，大多數(shù)人喝絞股藍這種中草藥茶是為了達到養(yǎng)生保健治療的目的，而絞股藍營養(yǎng)成分中有一種叫做皂甙的成分，就具有降脂降壓等多種保健功能，但這種物質(zhì)溶點較高，需要在85度以上的高溫下才能溶解，因此我們需要用熱開水才能讓絞股藍的有效成份充分浸出。

絞股藍一周喝幾次好？

絞股藍每天喝多少合適？

這個是因人而異的，要是你是要降三高，一般建議一次用200ml的開水泡3g絞股藍茶，泡4到6次，一天喝三次，飯后喝，因為飯后人體血糖，血脂升高比較快，所以這個時候喝效果最好

還有需要注意的是絞股藍茶是調(diào)節(jié)人體機能見效的，所以效果比較慢，一般都要喝到至少3個月，要是時間短了可能不會有太好的效果，而且就是喝了一個月三高降下來了，也建議您減少用量繼續(xù)喝

三高都是代謝疾病，很容易復(fù)發(fā)。如果您是和我一樣單純的保健，那么建議您一天至少泡上一杯來喝

九葉藍 就是絞股藍中比較好的啦。

所以經(jīng)常喝也是沒有什么問題啦。

平利絞股藍茶怎么泡的味道比較呢？好喝嗎？

將適合飲用者的用量投入干凈的帶蓋白瓷杯或玻璃杯為宜，不要選擇保溫杯或塑料杯，會影響絞股藍茶的口感。然后注入100度的沸開水，大約500毫升左右。（1—2克沖泡250毫升開水）

因為絞股藍龍須茶中所含的皂甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍龍須茶的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

絞股藍茶由于具有保健治療的作用，因為我們在沖泡時要延長加蓋悶泡的時間，讓其藥性成分完全浸入茶湯中，大約需要悶泡6分鐘以上的時間，最好是10分鐘為宜，千萬不要心急。

絞股藍茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是絞股藍的有效成分——皂甙，有降脂降壓等功效。

飲用絞股藍茶，要趁熱，但不宜燙飲，等到水溫摸著溫暖但不燙手時即可飲用，首先宜小口，慢慢感受茶葉的先苦后甜的回甘之味，然后喝完之后再繼續(xù)反復(fù)沖泡2—3次，盡量泡光絞股藍茶的有效成分，不要浪費。

絞股藍泡水每天的用量是多少？長期服用會不會有毒副作用？在服用時有啥禁忌？

絞股藍一天可以喝三次左右、一次泡200ml的水、

絞股藍自身能消除副作用，所以長期喝是可以的。

此外，

五葉的絞股藍可以長期喝。七葉的絞股藍就不能長期喝了

五葉的絞股藍屬于中性，也就是不是寒性也不是熱性

七葉的絞股藍屬于寒性，長期喝會導(dǎo)致體寒癥狀。

絞股藍.與構(gòu)杞子沖泡用量多少為宜？

絞股藍10克，枸杞子10到15克。加開水泡十到十五分鐘，可以滋補肝腎，降血糖，降血壓血脂。其中絞股藍脾胃不好的人不要長時間喝，偏苦寒，易傷脾胃。

絞股藍應(yīng)該怎么吃

絞股藍入藥，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

絞股藍最為重要，具有以下中藥特性：

用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。

藥材基源：為葫蘆科植物絞股藍的全草。

性味：味苦；微甘；性涼。

歸經(jīng)：歸肺；脾；腎經(jīng)。

功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。

功效分類：補虛藥；化痰藥；清熱藥。

主治：體虛乏力；虛勞失精；白細(xì)胞減少癥；高脂血癥；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。

用法用量：內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g；或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。

采收與儲藏：每年夏、秋兩季可采收3-4次，洗凈、曬干。

禁忌：少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用，靜養(yǎng)。

絞股藍和三七花一起泡水喝有什么效果

絞股藍和三七花可以一起泡茶喝（用量：絞股藍3克，三七花（3朵），用沸水沖泡10分鐘），兩者之間沒有配伍禁忌，有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖，防治心血管疾患，調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機能。

三七花，質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、防治高血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。

有人知道絞股藍茶嗎？

1、絞股藍（學(xué)名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino ）葫蘆科、絞股藍屬草質(zhì)攀援植物；莖細(xì)弱，具分枝，具縱棱及槽，或疏被短柔毛 [1]  。日本稱之甘蔓茶。絞股藍喜陰濕溫和的氣候，多野生在林下、小溪邊等蔭蔽處，多年生攀援草本。在中國主要分布在湖南、湖北，云南、廣西等省，號稱“南方人參”，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”，1986年，國家科委在“星火計劃”中，把絞股藍列為待開發(fā)的“名貴中藥材”之首位，2002年3月5日國家衛(wèi)生部將其列入保健品名單。

中文學(xué)名：絞股藍

別    稱：七葉膽、五葉參、七葉參、小苦藥等

2、形態(tài)特征：

草質(zhì)攀援植物；莖細(xì)弱，具分枝，具縱棱及槽，或疏被短柔毛。葉膜質(zhì)或紙質(zhì)，鳥足狀，具3-9小葉，通常5-7小葉，葉柄長3-7厘米，被短柔毛或；小葉片卵狀長圓形或披針形，

小葉長3-12厘米，寬1.5-4厘米，側(cè)生小較小，先端急尖或短漸尖，基部漸狹，邊緣具波狀齒或圓齒狀牙齒，上面深綠色，背面淡綠色，兩面均疏被短硬毛，側(cè)脈6-8對，上面平坦，背面凸起，細(xì)脈網(wǎng)狀；小葉柄略叉開，長1-5毫米。卷須纖細(xì)，2歧，稀單一，或基部被短柔毛?；ù菩郛愔?。雄花圓錐花序，花序軸纖細(xì)，多分枝，長10-15 (-30) 厘米，分枝廣展，長3-4 (-15) 厘米，有時基部具小葉，被短柔毛；花梗絲狀，長1-4毫米，基部具鉆狀小苞片；花萼筒極短，5裂，裂片三角形，長約0.7毫米，先端急尖；花冠淡綠色或白色，5深裂，裂片卵狀披針形，長2.5-3毫米，寬約1毫米，先端長漸尖，具1脈，邊緣具緣毛狀小齒；雄蕊5，花絲短，聯(lián)合成柱，花藥著生于柱之頂端。雌花圓錐花序遠較雄花之短小，花萼及花冠似雄花；子房球形，2-3室，花柱3枚，短而叉開，柱頭2裂；具短小的退化雄蕊5枚。果實肉質(zhì)不裂，球形，徑5-6毫米，成熟后黑色，光滑，內(nèi)含倒垂種子2粒。種子卵狀心形，徑約4毫米，灰褐色或深褐色，頂端鈍，基部心形，壓扁，兩面具乳突狀凸起?；ㄆ?-11月，果期4-12月。 [1] 

3、生長習(xí)性：

野生絞股藍生長在山地林下、水溝旁、山谷陰濕處。喜蔭蔽環(huán)境，上層覆蓋度約50%-80%，通風(fēng)透光，富含腐殖質(zhì)壤土的沙地、沙壤土或瓦礫處。中性微酸性土或微堿性土都能生長。 [3] 

生于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌叢中或路旁草叢中。 [1] 

4、地理分布：

分布于中國、印度、尼泊爾、錫金、孟加拉、斯里蘭卡、緬甸、老撾、

越南、馬來西亞、印度尼西亞（爪哇）、新幾內(nèi)亞、朝鮮和日本。 [1] 

絞股藍在四川，云南，湖北，湖南，廣東，廣西，陜西、福建等地均有分布。而野生絞股藍主要分布在湖南和廣西金秀縣圣塘山一帶。

位于北緯31°42′~34°45′與東經(jīng)105°46′~111°15′之間的秦巴山區(qū)。因為有著得天獨厚的是適合絞股藍生長的自然生態(tài)環(huán)境，而盛產(chǎn)高品 [4]  質(zhì)絞股藍。1985年，產(chǎn)自秦巴山區(qū)的絞股藍就開始出口日本，經(jīng)德島文理大學(xué)竹本常松教授（日本藥用植物研究會會長、博士、被稱為“絞股藍之父”）、近畿（jī）大學(xué)有地教授、金澤大學(xué)小田島教授等藥學(xué)專家們化驗，該地絞股藍理化指標(biāo)居世界同類產(chǎn)品之首，其皂甙含量高達12.2%。秦巴山區(qū)因此被認(rèn)定為全球絞股藍黃金產(chǎn)區(qū)，被譽為“絞谷”。

5、屬下種類

該種是絞股藍屬植物中分布最廣，變化最大的一個種，尤其是小葉數(shù)目、毛被的疏密以及果實等方面變化很大。有3小葉、5-7小葉和9小葉的類型，有葉疏被短毛和小葉厚而的類型，有果實光滑和果實密被短柔毛的類型。盡管有各種類型，但其小葉片均為卵狀長圓形或披針形，疏被柔毛或變，花萼裂片三角形，花冠裂片披針形，上表面被短毛，具緣毛狀小齒等，除果實密被短柔毛的類型外，均作本種處理，這些特征也不同于該亞屬的其他種，故作者仍同意單葉絞股藍 G. simplicifolium Bl. 和光葉絞股藍G. laxum (Wall.) Cogn. 成立。不同意 C. Jeffrey (1980) 將小籽絞股藍 G.microspermum C. Y. Wu et S. K. Chen 和聚果絞股藍 G. aggregatum C. Y. Wu et S. K. Chen（該二種曾被置于錐形果屬 Gom hogyne Griff. 內(nèi)）并入本種內(nèi)，因該二種果為蒴果，成熟后沿腹縫線3裂。 [1] 

本種入藥，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

4b. 毛果絞股藍（變種）

var. dascarpum C. Y. Wu ex C. Y. Wu et S. K. Chen, 植物分類學(xué)報 21 (4): 362. 1983.

本變種與絞股藍（原變種）的區(qū)別為果實密被硬毛狀短柔毛。

產(chǎn)云南南部。生于海拔1400-1650米的叢林中。模式標(biāo)本采自云南景東。 [1] 

中國已經(jīng)統(tǒng)計到的絞股藍品種已達16種之多，醫(yī)書中有詳細(xì)名稱記載的有絞股藍、羅公草、五葉參、七葉膽（甘味）。

絞股藍按葉片數(shù)目分為：九葉絞股藍，七葉絞股藍，五葉絞股藍，三葉絞股藍，二葉絞股藍，其中以天然九葉和七葉絞股藍為極品，皂甙含量最高，為五葉絞股藍的5-10倍，三葉及二葉為絞股藍的次品。

毛果絞股藍（變種）：本變種與絞股藍（原變種）的區(qū)別為果實密被硬毛狀短柔毛，產(chǎn)云南南部，生于海拔1400-1650米的叢林中。 

7、栽培技術(shù)

7-1：種植方法

種子繁殖：絞股藍果實10月中下旬成熟。成熟后及時采收種子除去果皮，

選擇白色籽粒飽滿的種子，晾干后存放在陰涼通風(fēng)干燥處貯藏。翌年3月底4月初播種。土壤經(jīng)三犁三耙后做床，種子經(jīng)過消毒處理后用溫水浸泡24小時催芽。采用條播或撒播均可，播種量每畝1.5公斤。種子播下地后篩蓋一層細(xì)土并覆蓋稻草和搭棚遮陽，半月內(nèi)視天氣情況每天應(yīng)噴水1至2次，以保持床土濕潤。當(dāng)幼苗有70%出土后及時揭草，并噴多菌靈或敵克松防病苗期易染碎倒病。當(dāng)幼苗長出2枚真葉時，要適當(dāng)揭棚逐漸增加光照。苗高達10厘米以上，即可帶土出圃移栽。 

7-2扦插繁殖：

絞股藍可用藤莖或根莖扦插育苗。選擇健壯無病莞蔓，剪成3至4個節(jié)的插條，行株距7乘以3 厘米，扦插后即搭棚遮蔭，經(jīng)常澆水，保持播床濕潤。經(jīng)40至50天苗高厘米左右即可移栽，亦可直接插田。

根莖繁殖：于春季2～3月或秋季9～10月進行，將根莖挖出，剪成5厘米左右的小段，每小段l～2節(jié)，再按株行距30厘米X50厘米開穴，每穴放入1小段，覆土約3厘米，栽后及時澆水保濕。

7-3田間管理

選地：絞股藍生長發(fā)育，宜栽培在蔭濕、疏松肥沃的腐殖土壤條件下，并擇日光少的疏林、山谷、田坎、水坑邊、房前屋坎巖腳等蔭濕的地方，在日曬多的情況下，要套種蔽蔭植物，以利其正常生長。 

絞股藍喜陰怕陽光，田間管理的主要工作是搭設(shè)陰棚或攀沿支架，此外前期還應(yīng)做好保溫排漬，中耕除草和防治病蟲害等工作。 

施肥除草：在生長季節(jié)每月追施尿素1次 每畝1.5公斤和葉面噴灑0.2%磷酸二氫鉀1次。苗期注意勤除雜草，并將鋤下雜草奎蓋在幼苗周圍，以保濕保肥。 

7-4病蟲防治：

碎倒?。涸诙嘤昙?至10月易發(fā)生，可用百菌清100倍液或波爾多液200倍澆灌病區(qū)，拔掉病株，然后在周圍撒上石灰粉。

蠐螬：以銅綠麗金龜幼蟲為主。在苗期咬斷嫩莖，植株生長期在根部取食，使植株逐黃萎，嚴(yán)重時枯死。防治方法：①冬春鏟除雜草，中耕翻土，消滅越冬蟲口。②施用腐熟土肥，施后覆土，減少產(chǎn)卵機會。③7～8月成蟲盛發(fā)期，晚間點燈誘殺。④危害或用50%辛硫磷1500倍液澆灌。 

小地老虎：以幼蟲咬食植株，造成缺株斷壟。防治方法：①冬春鏟除地面雜草、枯枝落葉，消滅越冬幼蟲和蛹。②人工捕殺。③苗期幼蟲發(fā)生或用50%辛硫磷1000～1500倍液噴霧或澆穴。 

8、主要價值

8-1藥用價值：

本種入藥，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。 

絞股藍最為重要，具有以下中藥特性：

用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪

肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。

藥材基源：為葫蘆科植物絞股藍的全草。

性味：微甘；性涼。

歸經(jīng)：歸肺；脾；腎經(jīng)。

功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。

功效分類：補虛藥；化痰藥；清熱藥。

主治：體虛乏力；虛勞失精；白細(xì)胞減少癥；高脂血癥；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。

用法用量：內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g；或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。

采收與儲藏：每年夏、秋兩季可采收3-4次，洗凈、曬干。

禁忌：少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用，靜養(yǎng)。

8-2經(jīng)濟價值：

絞股藍制成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材于絞股藍葉腋部位的

嫩芽和龍須，湯色清澈，可連續(xù)沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養(yǎng)物質(zhì)帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。

作用功效：降血脂，調(diào)血壓防治血栓，防治心血管疾患，調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機能。

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。

配方：絞股藍3克，用沸水沖泡10分鐘

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