吃茶葉渣有什么好處和壞處

茶葉渣是泡茶時(shí)剩余的茶葉殘?jiān)渲邪艘恍I(yíng)養(yǎng)成分和化合物，可以帶來(lái)一些好處和壞處。

好處：

1. 富含抗氧化劑：茶葉渣中富含多酚類抗氧化劑，可以幫助清除自由基，減緩細(xì)胞衰老。

2. 降低血脂和血糖：一些研究表明，茶葉渣含有可溶性纖維素和多酚類化合物，具有降低血脂和血糖的作用。

3. 促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：茶葉渣中富含纖維素，可以增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

壞處：

1. 含有咖啡因：茶葉渣中含有咖啡因，過量食用可能導(dǎo)致失眠、心悸等不良反應(yīng)。

2. 含有重金屬：茶葉渣中含有一定量的重金屬，長(zhǎng)期大量食用有可能導(dǎo)致中毒。

3. 寄生蟲和細(xì)菌：茶葉渣中可能含有寄生蟲和細(xì)菌，如果沒有清洗干凈就食用，有可能引起食物中毒。

因此，雖然茶葉渣含有一些好處，但也存在一些風(fēng)險(xiǎn)和不良后果，建議在食用前進(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑春拖尽?/p>

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

喝茶是很多人最喜歡做的事情，但多數(shù)人在喝茶的時(shí)候都會(huì)只喝茶葉亞飛營(yíng)老泡出的茶湯，但也有部分人喜歡把茶湯中的傷鎮(zhèn)即家茶葉渣一起吃下去，據(jù)說(shuō)這樣能讓身體吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng)，能保健身體預(yù)防疾病，那么吃茶葉渣有什么好處和壞處呢？想知道這個(gè)問題的答案就隨我一起去看看吧。

吃茶葉渣有什么好處

1、補(bǔ)充維生素

人們吃茶葉渣能為身體補(bǔ)充豐富維生素，因?yàn)椴枞~中含有的營(yíng)養(yǎng)分為水溶性營(yíng)養(yǎng)和脂溶性營(yíng)養(yǎng)兩種，而維生素屬于脂溶性營(yíng)養(yǎng)，在沖泡過程中它會(huì)保留在茶葉中，人們把茶葉渣吃下去，就能把它含有的維生素a維生素D維生素E等營(yíng)養(yǎng)吸收和利用，能滿足身體代謝時(shí)對(duì)維生素的需要。

2、保護(hù)眼睛

人們吃茶葉渣不但能吸收豐富維生素，還能吸收一些葉綠素和胡蘿卜素，這些物質(zhì)能營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，可提高人類視網(wǎng)膜功能，并能預(yù)防視力下降，還能緩解眼睛疲勞，對(duì)人的眼睛有特別好的保為靜壞推踐天貴護(hù)作用，但對(duì)電腦工作的人在喝茶時(shí)把余下的茶葉渣一起吃下去，對(duì)維持眼睛健康大有好處。

3、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是吃茶葉渣的重要好處來(lái)自之一，因?yàn)椴枞~渣中含有豐富的兒茶素和維生包胡而示站散土素a維生素E等對(duì)人類皮膚有益的營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)被人體吸收后能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，提高皮膚抗氧化能力，而且能淡化皮膚表面的色斑，會(huì)讓人類膚質(zhì)明顯變好。

吃終茶葉渣的壞處

正常情況下人們適量吃些茶葉渣，對(duì)身體并沒有明顯壞處，但肉巖校已經(jīng)浸泡變質(zhì)，出現(xiàn)來(lái)自酸腐氣味的茶葉渣是不能吃的，這樣茶葉渣吃下去以后容易危害，腸胃健康，會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉，會(huì)對(duì)人春什體健康造成不良影響。

今天帶大家了解了滿晶殺吃茶葉渣有什么好處和壞處能讓大家知道平時(shí)泡茶余下的茶葉渣也可以吃，其實(shí)人們周圍如果有茶樹也可以采集現(xiàn)在的茶葉直接吃，這樣會(huì)讓身體吸收更豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且能品嘗了茶葉的天然滋味。

茶葉渣吃了有什么好處或則壞處

茶只能泡開細(xì)細(xì)品味，不宜咀嚼吃下，咀嚼后的茶葉含有鉛、鋁等金屬，會(huì)影響健康。

好處是茶葉可以去除口中異味，還有高纖，有助腸道蠕動(dòng)，是減肥佳品。這是在口中咀嚼，而不是吞下去。 如果直接吃下肚子，別說(shuō)對(duì)消化不好，搞不好還會(huì)有什么毒素之類的呢。。

茶葉渣可以吃嗎 茶葉渣能不能吃

1、茶葉渣不可以吃。因?yàn)椴柙幸部赡芎形⒘康你U、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥。如果吃茶渣，就會(huì)把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。

2、茶葉中含有單寧成分，可增加肌膚彈性，有助于潤(rùn)膚養(yǎng)顏。此外，茶葉還有殺菌作用，對(duì)粉刺、化膿有一定療效。干性皮膚可用綠茶搭配蛋黃、蜂蜜做面膜，敏感肌膚適合用蛋清。

茶葉渣能吃嗎

問題一：茶葉泡完后剩下的茶葉渣能吃嗎？ 近年來(lái)國(guó)內(nèi)風(fēng)靡由喝茶向“吃茶”轉(zhuǎn)化，茶葉中含有對(duì)人體有益的成分。尤其是細(xì)嫩的名優(yōu)綠茶，富含人體所需的維生素類及礦物質(zhì)。含量最豐富的是維生素C、再者是B類、P類等。這些維生素，都可溶解于水，通過泡茶就可為人體利用。茶葉中還含有較高的維生素A、D、E、K等。據(jù)測(cè)定，茶葉中的維生素A含量比胡蘿卜還多。維生素E的含量每100克高達(dá)50-70毫克，比普通的水果蔬菜高的多。這些維生素對(duì)人體的正常發(fā)育都很重要，如維生素E能促進(jìn)人體生殖機(jī)能正常發(fā)育，有防衰老的功效。維生素K有止血的作用。但它們均不溶于水，人們通過沖泡的方法飲茶難以獲得，只有連茶帶湯一起喝，或?qū)⒉枞~做成茶糕點(diǎn)、菜肴等乃至藥丸食用。如茶月餅、茶糖果、茶掛面、茶餃子等。菜肴中的腌茶、竹筒茶、龍井蝦仁、茶炒腰花、紅茶牛肉、茶末豆腐等，吃茶可得到充分利用。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，吃茶比喝茶能獲得更多的營(yíng)養(yǎng)。 （茶仁中仁＾＾ 編）

問題二：泡過茶的茶葉可以吃嗎 吃茶，就是把茶葉當(dāng)作一般食物那樣，吃進(jìn)肚子里去。這對(duì)多數(shù)飲茶者來(lái)說(shuō)，似乎不太好理解。其實(shí)，這種吃茶方式，在有些地區(qū)、有些國(guó)家中也是常見的。我國(guó)湖南的一些地區(qū)，喝完茶后連茶渣一起吃下去。杭州的一道美味名菜“龍井蝦仁”，就是用開水泡開的龍井茶葉和蝦仁配炒而成。此菜紅綠相間，味美可口，可連同茶葉一起吃下去。日本人有飲用抹茶的習(xí)慣，就是連湯帶茶一起喝下去。按照日本人飲用抹茶的方式，可以將茶葉磨成極細(xì)的粉末，調(diào)入其它食品中食用，是大有開發(fā)研究?jī)r(jià)值的。吃茶好嗎？回答是肯定的。因?yàn)槌圆?，不僅把溶于茶湯中的營(yíng)養(yǎng)保健成分吃下去，而且把茶湯中不溶或難溶的營(yíng)養(yǎng)保健成分也一起吃下去了。茶葉中水不溶性或成分，有脂溶性維生素A、E、D、K，無(wú)機(jī)物鈣、鎂、鐵、硫、銅、碘等，有機(jī)物葉綠素、胡蘿卜素、纖維素、蛋白質(zhì)等。其中有些身體需要的物質(zhì)如維生素E、胡蘿卜素等，含量很高，吃進(jìn)去對(duì)身體大有益處。所以確切地講，吃茶比飲茶更有益于身體健康，特別是以吃春茶更為適宜。

問題三：茶葉泡完后剩下的茶葉渣能吃嗎 幫助花草發(fā)育與繁殖。沖泡過的茶葉仍有無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖。

殺菌治腳氣。茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。

消除口臭。茶有強(qiáng)烈的收斂作用，時(shí)常將茶葉含在嘴里，便可消除口臭。常用濃茶漱口，也有同樣功效。如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之后，再含在嘴里，可減少苦澀的滋味，也有一定的效果。老爸經(jīng)常喝琦泰鐵觀音，每次看他泡后都把茶渣都留著還當(dāng)寶貝樣，

問題四：茶葉渣喝肚子里有沒有傷害？ 不會(huì)，茶葉的營(yíng)養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分，后者不溶于水，不管沖多少次始終殘留在茶葉里，因此，吃茶葉才是能更好得吸收茶葉的營(yíng)養(yǎng)。

但是吃茶一定要謹(jǐn)慎。因?yàn)橛行┎枞~會(huì)有農(nóng)藥和金屬殘留，這些物質(zhì)不溶于水，但吃下后會(huì)被人體的比較多。

問題五：茶葉渣吃了有好處嗎 茶只能泡開細(xì)細(xì)品味，不宜咀嚼吃下，咀嚼后的茶葉含有鉛、鋁等金屬，會(huì)影響健康。

好處是茶葉可以去除口中異味，還有高纖，有助腸道蠕動(dòng)，是減肥佳品。這是在口中咀嚼，而不是吞下去。 如果直接吃下肚子，別說(shuō)對(duì)消化不好，搞不好還會(huì)有什么毒素之類的呢。。

問題六：茶葉能吃嗎~ 可以??！古時(shí)候就有吃茶的典故啊！神農(nóng)氏發(fā)現(xiàn)茶時(shí)，那時(shí)茶是藥用的！現(xiàn)在也有很多茶食品是添加茶粉的啊！不僅沒有影響還有利于丁體健康！大家最經(jīng)常吃的就是茶葉蛋了！

問題七：沖泡過的茶葉渣真的能吃嗎？吃完后對(duì)身體有何好處呢？ 沒必要吃掉,因?yàn)榕葸^幾次后就沒什么成分了,用不著這樣,不過提醒一下,泡茶也有講究的,就是頭次泡的應(yīng)該立即棄之不喝,這樣稱之為洗茶,因?yàn)樵诩邮竭^程中都加了防腐劑,這樣沖一下,再喝對(duì)身體有好處.

問題八：我喜歡吃茶葉渣這樣對(duì)身體好嗎 會(huì)對(duì)身體有害。

濃茶葉中的咖啡因、茶堿等成分，可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，促進(jìn)胃活動(dòng)。表現(xiàn)為蠕動(dòng)加快、胃壁細(xì)胞分泌亢進(jìn)，使胃酸增多。長(zhǎng)期飲用濃茶，增加對(duì)胃黏膜的 *** ，從而容易導(dǎo)致胃潰瘍。茶葉在加工過程中產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)，如果，致癌物質(zhì)苯并芘就會(huì)在人體內(nèi)留下隱患。因此，茶葉不可嚼食。

問題九：茶葉渣吃多了會(huì)上火嗎 這個(gè)可以喝，但切記注意上火。分體質(zhì)，有的人陽(yáng)氣旺就會(huì)上火，每天泡水的話最好少泡幾個(gè)

問題十：茶葉泡完后剩下的茶葉渣能吃嗎？ 近年來(lái)國(guó)內(nèi)風(fēng)靡由喝茶向“吃茶”轉(zhuǎn)化，茶葉中含有對(duì)人體有益的成分。尤其是細(xì)嫩的名優(yōu)綠茶，富含人體所需的維生素類及礦物質(zhì)。含量最豐富的是維生素C、再者是B類、P類等。這些維生素，都可溶解于水，通過泡茶就可為人體利用。茶葉中還含有較高的維生素A、D、E、K等。據(jù)測(cè)定，茶葉中的維生素A含量比胡蘿卜還多。維生素E的含量每100克高達(dá)50-70毫克，比普通的水果蔬菜高的多。這些維生素對(duì)人體的正常發(fā)育都很重要，如維生素E能促進(jìn)人體生殖機(jī)能正常發(fā)育，有防衰老的功效。維生素K有止血的作用。但它們均不溶于水，人們通過沖泡的方法飲茶難以獲得，只有連茶帶湯一起喝，或?qū)⒉枞~做成茶糕點(diǎn)、菜肴等乃至藥丸食用。如茶月餅、茶糖果、茶掛面、茶餃子等。菜肴中的腌茶、竹筒茶、龍井蝦仁、茶炒腰花、紅茶牛肉、茶末豆腐等，吃茶可得到充分利用。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，吃茶比喝茶能獲得更多的營(yíng)養(yǎng)。 （茶仁中仁＾＾ 編）

喝茶葉剩下的渣，很多人“一倒了之”，茶葉渣對(duì)人體有什么好處？

很多人喝完茶就會(huì)把茶葉渣給倒掉，這是很大的一種浪費(fèi)，非常的可惜。茶葉渣能夠有效的去除馬桶中的異味，還有較強(qiáng)的洗滌功能，能保證馬桶的潔凈清新，當(dāng)然短期內(nèi)不要倒太多，防止堵塞。茶葉渣有天然的除菌功效，長(zhǎng)期用茶渣泡腳可有效去除腳氣。茶葉可以清神醒腦，增進(jìn)思維能力，所以可以曬干做成枕頭。拿少量泡過不久的茶葉含在嘴里，可以防口臭。

茶葉曬干后就是天然的蚊香，能夠有效的驅(qū)蚊。產(chǎn)生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過度、缺少維生素B12等。用喝過的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡(jiǎn)單有效的方法，既方便又省錢。用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時(shí)性黑眼圈、眼部浮腫，令雙眼煥發(fā)神采。另外，自己在家做眼膜時(shí)，先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄?，十分鐘去掉后再敷眼膜，?huì)加速眼部血液循環(huán)，更好地吸收眼膜營(yíng)養(yǎng)，提升效果。

茶渣中的鞣質(zhì)，有凝固蛋白質(zhì)、殺菌、消炎等作用。將茶渣加適量水煮沸，外敷患處， 對(duì)瘡癤紅腫有治療作用。在輕度燙傷時(shí)，將焙干研細(xì)的茶渣，與適量菜油混合調(diào)成糊狀，涂擦患處，可起消炎、止痛的作用。  將剩茶葉晾干后，攢起來(lái)還能做個(gè)枕頭。茶葉枕不但可以凈化入睡后，人體呼吸吐納 產(chǎn)生的不良?xì)馕叮约翱諝庵械膲m螨，松軟的茶葉還可以吸納夜間的噪音。

如果有的人可能嫌茶葉做的枕頭太軟太薄，不如做個(gè)薄的，放在大枕頭的上面枕著。茶葉枕還有一個(gè)特殊的作用，就是緩解神經(jīng)緊張，幫助勞累一天的人放松入睡。天氣越來(lái)越熱，茶葉的祛濕功效，可以給潮熱的脖子去汗氣和潮粘的感覺，預(yù)防濕疹，最適合老人和小孩。需要注意的是茶葉枕要經(jīng)常晾曬，讓它所吸納的潮氣散發(fā)出去。

一些人喝茶后會(huì)把茶葉渣咀嚼吃下去，這種做法是否對(duì)身體有害？

茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)，是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。茶葉按照加工工藝的不同，可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類。六大茶葉，功效各不相同。想要喝得健康，就得選對(duì)茶。又要工作。怎么辦呢？這個(gè)時(shí)候喝一杯綠茶就最好了，綠茶的功效就是提神醒腦，去火，抗氧化，抗菌消炎，降血壓，降血脂，降血糖，促進(jìn)消化，固齒明目等。

紅茶被認(rèn)為具有溫?zé)嵘眢w、消除惡心、腹痛的功效、口感較為苦澀的綠茶，多半被認(rèn)為可以去油解膩、幫助消化;烏龍茶則有化痰、消除壓力的作用;普洱茶可提高胃部功能，改善肥胖及高血脂癥。

日常生活中，很多人都喜歡在飯后喝點(diǎn)綠茶，泡好后的綠茶，青翠欲滴，還保留著氨基酸和維生素等營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)身體有很多好處。經(jīng)常坐著很少起來(lái)活動(dòng)，這樣食物不容易消化，還容易積聚脂肪。綠茶葉中含有的咖啡堿能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，并對(duì)脂肪進(jìn)行分解，減脂又降膽固醇，讓我們的身體一直保持健康。它所含的兒茶素也是加速新陳代謝和脂肪燃燒的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。研究表明，飯后喝1杯綠茶能達(dá)到更加理想的減肥效果。飯后喝綠茶不僅是加快脂肪燃燒的關(guān)鍵，還能幫助改善你的腸道系統(tǒng)。

消除困意起到提神的一個(gè)功效，綠茶里還含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng)，滋潤(rùn)口腔，能起到生津止渴的作用它所含的兒茶素也是加速新陳代謝和脂肪燃燒的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。研究表明。飯后喝1杯綠茶可以加快脂肪的燃燒還能幫助改善腸道系統(tǒng)。

干吃茶葉有什么壞處嗎

在大多數(shù)人的常識(shí)里，茶葉都是泡著喝的。買一包好茶，閑暇時(shí)對(duì)其細(xì)品慢酌，這簡(jiǎn)直是一種無(wú)與倫比的享受。但也有一些茶友發(fā)現(xiàn)，自己竟然喜歡吃茶葉，吃干茶葉或茶渣，那么這會(huì)帶來(lái)什么好處和壞處呢，干吃茶葉致癌嗎？

一、吃茶葉的好處

干吃茶葉致癌嗎，長(zhǎng)期吃干茶葉的危害

在沖泡茶葉的過程中，茶葉中含有的某些脂溶性物質(zhì)，較難溶于水，因此這部分的營(yíng)養(yǎng)在喝茶時(shí)會(huì)有所流失。而相較而言，吃茶葉就可以將這部分難溶于水的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更有效地吸收掉，從而使茶葉具有的降脂減肥、降血壓、抗衰老、美容護(hù)膚、降膽固醇等功效與作用得到更加充分的發(fā)揮。

干吃茶葉致癌嗎，長(zhǎng)期吃干茶葉的危害

吃茶葉也有消除口臭的好處，因?yàn)榫捉啦枞~可以去除牙齒縫隙間的食物殘?jiān)鍧嵖谇?，其間產(chǎn)生的茶汁芳香也能夠掩蓋口臭，清新口氣，同時(shí)有助于消滅形成口臭的細(xì)菌。

二、吃茶葉的壞處

干吃茶葉致癌嗎，長(zhǎng)期吃干茶葉的危害

茶葉在采摘的時(shí)候可能會(huì)有農(nóng)藥殘留，如果沒有將茶葉洗干凈就直接吃了，身體容易會(huì)受到有毒物質(zhì)的傷害。長(zhǎng)期以往，人體就有可能引發(fā)各種疾病。同時(shí)，茶葉中含有較多的鞣酸、茶堿等物質(zhì)，長(zhǎng)期吃茶葉也會(huì)容易導(dǎo)致胃酸分泌過多，從而造成腸胃不適，甚至胃潰瘍等情況。

干吃茶葉致癌嗎，長(zhǎng)期吃干茶葉的危害

經(jīng)過炒制的茶葉，會(huì)產(chǎn)生與苯并芘物質(zhì)。這種物質(zhì)在一定程度上會(huì)引起基因突變，誘發(fā)癌癥。不過苯并芘較難溶于水，因此喝茶所受影響的很小。但吃干茶或嚼茶渣，就會(huì)更加容易吸收苯并芘物質(zhì)，從而造成致癌的風(fēng)險(xiǎn)。

我喜歡吃茶葉，該怎么辦？有什么害處嗎？

建議不要吃茶葉，對(duì)人體沒什么好處。喝茶后把茶葉渣咀嚼吃下去，茶葉中含有較多的胡蘿卜素、粗纖維和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。從安全性上考慮，不建議使用這種方法。

因?yàn)椴柙幸部赡芎形⒘康你U、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥。如果吃茶渣，就會(huì)把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。還要提醒的是，喝燙茶、喝濃茶、喝隔夜茶都不利于健康。

擴(kuò)展資料：

現(xiàn)代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會(huì)受到農(nóng)藥、化肥、塵土等污染。頭道茶其實(shí)是洗茶的水，應(yīng)盡快倒掉。茶葉中農(nóng)藥殘留不僅可能引起慢性毒性，也會(huì)引起急性中毒，特別是對(duì)兒童的危害性更大。

沖泡時(shí)間過長(zhǎng)，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等自動(dòng)氧化，不僅茶湯色暗、味差、香低，失去品嘗價(jià)值，而且由于茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。另外，茶湯擱置時(shí)間太久，會(huì)受到微生物等污染。

茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時(shí)飲用。太燙的茶水對(duì)人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)。飲茶的溫度宜在56℃以下。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-揭喝茶的十大誤區(qū)：喝茶后嚼茶渣助養(yǎng)生？

            人民網(wǎng)-10種這樣的茶千萬(wàn)別喝！

茶葉渣有什么用處？

所謂“茶渣”是指泡飲過的茶葉或因?yàn)榉N種原因不能飲用的茶葉。一般人喝完茶都會(huì)把茶渣倒掉，其實(shí)茶渣

中含有豐富的膳食纖維和無(wú)機(jī)質(zhì)以及不溶于水的蛋白質(zhì)、脂溶性維生素等，這些物質(zhì)都沒有被利用。

愛飲上幾盅茶的劉先生說(shuō)，會(huì)飲茶還要會(huì)吃茶，簡(jiǎn)言之就是食用茶渣，即將茶渣用電烤爐微加熱烘干后儲(chǔ)藏

待用，像普通蔬菜一樣批烹制出各種菜肴。通過飲茶可以攝入一些膳食纖維，這對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌，治療糖尿病、

便秘和減少膽固醇都有重要意義。

【茶渣的妙用】

1.晚上睡前把茶渣輕輕擠點(diǎn)些水分，取張廢舊報(bào)紙，將茶渣倒在上面風(fēng)干。第二天起來(lái)時(shí)，用這半干的茶渣

清掃地板可真是件快事，掉落的頭發(fā)、細(xì)小的粉塵全被這茶渣給裹住了，再也不四處飄散，清掃起來(lái)真方便。

2.將茶渣收集起來(lái)，在太陽(yáng)下曬干后，取一塊紗布將曬干的茶渣包好，放進(jìn)冰箱，一包自制的環(huán)保除味包就

這樣大功告成了。

3.如果長(zhǎng)了凍瘡，奇癢難忍，用隔夜的茶渣加些姜片和醋煮水泡腳，用姜片裹著茶渣來(lái)回搽拭可以起到止癢

的作用哦。

4.如果您喝茶的頻率很高，做完這些還是有很多茶渣沒處去，再給您支一招，將每天的茶渣收集起來(lái)，等差

不多有5斤左右時(shí)，曬干曬透，就可以自己動(dòng)手做個(gè)可愛的茶葉枕頭，健康又時(shí)尚還個(gè)性十足。

5.深色衣服上的油漬，用殘茶葉搓洗能去污。

6.用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板及皮鞋上的泥污，去污效果好。

7.可以煮茶葉蛋，其味道清香，非?？煽?。

8.用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。

9.殘茶葉還可以喂養(yǎng)剛出的小蠶。這也算是典型的“茶食”用途了。濕茶葉可以去掉容器里的魚腥味和蔥味。

10.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可以促進(jìn)植物生長(zhǎng)。但是最好不要把茶葉倒在花盆里，因?yàn)椴槐?p>打掃，會(huì)腐爛、有異味、生蟲。

11.把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊繩的功能。

12.把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因?yàn)椴枞~具有很強(qiáng)的吸附作用。

13.把茶葉撒在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，茶葉能帶走全部塵土。茶葉的吸附作用不但可以吸收水份還可以

吸附灰塵。

14.經(jīng)常用茶水漱口，會(huì)感到口腔內(nèi)清爽舒適、口臭也逃得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。取優(yōu)質(zhì)的茉莉花茶5克，用40毫升水沖泡30

分鐘，然后分早、中、晚三次含漱，沖泡的水溫以80-90度為宜，嘗試以這樣的方式，保護(hù)你美麗動(dòng)人的皓齒吧。

15.在所有的護(hù)發(fā)劑中，茶葉護(hù)發(fā)劑可算是最為方便天然的了。堅(jiān)持用茶葉浸泡的水洗頭，頭發(fā)便會(huì)烏黑光亮。

用一般的洗發(fā)液洗過頭發(fā)后，再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗，百分百天然滋養(yǎng)。

16.用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手：2袋茶包風(fēng)干，放在冰箱里冷藏，需要時(shí)取出2個(gè)，敷在黑眼圈上20分鐘。

注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而加深黑眼圈。這是時(shí)間急迫或突然有約會(huì)時(shí)，很有魔

力的一招！

17.茶水漱口防齲齒茶葉中含有氟元素，能起回齒作用。茶水屬堿，能中和酸，可防齲齒發(fā)生，并能抑制某些病菌。

18.用過的茶葉，攤在木板上曬干，積累下來(lái)，可以用作枕頭芯。據(jù)說(shuō)，因茶性屬?zèng)?，故茶葉枕可以清神醒腦，增進(jìn)

思維能力。

19.茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將

茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠

茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。

20.器皿中有魚腥味，用廢茶葉放在其中煮數(shù)分鐘，便可去腥。

21.干殘茶渣做鞋墊，可清除濕汗臭味，從而減少一些人腳臭的煩惱。

22.手指灼傷后，浸在殘茶中，可緩解灼痛感。

23.吃了生蔥、蒜以后，弄一些殘茶渣咀嚼一會(huì)兒，蔥、蒜味便能慢慢消除。飯后用喝剩的茶水漱口，可漱出有害微生

物。讓茶水在口控內(nèi)反復(fù)運(yùn)動(dòng)，能清除牙垢，提高口唇輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。

24.殘茶加熱還可清除嗆人的煙味。

【更多用途】A.健康養(yǎng)生：

a.茶葉里含有多量的單寧褥酸，單寧酸具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)殺腳氣的絲狀菌特別有效，所以患腳氣的人，每晚

將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不藥而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間之內(nèi)不會(huì)有顯著效果。而且最好用

綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。

b.患腳氣的人，所穿的鞋子常有臭味，用衛(wèi)生紙將茶葉包薄薄一層，當(dāng)作鞋墊鋪在鞋里，不但可以消除臭味，而且還有

預(yù)防作用。

c.剩茶洗腳治愈足跟裂:將喝剩的茶葉和洗腳水倒在一起，用來(lái)洗腳，每次20至40分鐘左右，洗用了一個(gè)星期后，腳跟

裂的口子可以愈合，再多洗幾天，足跟的皮膚便會(huì)光滑如初。

d.用剩茶水洗腳消除疲勞.茶水洗腳不僅可除臭，還可消除疲勞。每天將喝剩的茶葉水稍加溫后倒入腳盆，泡腳十幾分

鐘后即可。

e.茶有消炎殺菌止痛的效果，如果小孩子不慎跌倒，擦破了皮膚，或有紅腫的現(xiàn)象，立刻用冷茶水洗干凈后，再嚼些茶

葉敷在傷處，便可減低疼痛，也不會(huì)感染細(xì)菌，情況嚴(yán)重時(shí)再去就醫(yī)，茶葉可起到救急的作用。

f.用茶葉汁來(lái)洗滌瘡口、潰爛、血膿，是古老的農(nóng)村沿傳已久的偏方，它可以代替酒精消毒殺菌，兼具硼酸水的柔和性，

而且也可以解毒，誤服農(nóng)藥，灌上大量的濃茶，相當(dāng)于洗胃的效果，卻不會(huì)有藥物洗胃的痛苦。

g.用茶葉煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使

皮膚光澤滑潤(rùn)、柔軟如脂、且無(wú)任何刺激。在古老的農(nóng)村社會(huì)，嬰幾誕生之后，多用茶葉水洗澡，便是由放上述功用，

現(xiàn)代也值得提倡，因?yàn)檫@是一種有百利而無(wú)一害得洗澡方法。

h.剩茶可除瘊子:洗完腳后，就把茶葉渣包在腳上，用膠布固定好，每天早晚?yè)Q一次，有時(shí)間中午也換，幾天后瘊子開

始蔫了。一個(gè)多星期后，表皮變的有點(diǎn)硬，為了讓茶葉渣充分貼在瘊子上，可以用刀片輕輕把硬皮削薄點(diǎn)，（刀片用

前用酒精棉簽消毒）最好能摳出瘊子里一條條的小紅絲，不要削出血，如果削出血用棉簽壓住，不出血后擦干凈再重

新包好。一個(gè)星期削一次，這樣一個(gè)月左右小瘊子就沒了，大瘊子時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，皮膚完好無(wú)損。長(zhǎng)瘊子的朋友不妨試試

這個(gè)辦法。

i.身體癢可用喝剩茶渣搽癢部位可立桿見影。

j.眼睛出現(xiàn)紅絲或情況不明的流淚，每天用剩茶水洗數(shù)次，療效顯著。

B.女性美麗：

a.茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過幾次以后，

便會(huì)覺得比什么洗發(fā)精之類的東西要好得多，因?yàn)椴杷缓瘜W(xué)劑，不會(huì)傷到頭發(fā)和皮膚。

b.用很濃的紅茶洗頭，就能讓頭發(fā)變成棕色或黑色；如果用很濃的丁香茶洗頭，頭發(fā)就會(huì)變成紅色，而且還沒有毒性；

即使不想染色，洗過頭發(fā)后用廢茶水沖洗，也能去垢除膩，讓頭發(fā)烏黑、柔軟有光澤。

C.居家生活：

a.絲質(zhì)品的衣服，最怕化學(xué)清潔劑，如果將泡過的茶葉，用來(lái)煮水洗滌絲質(zhì)的衣服，便能保持原來(lái)的色澤，而光亮如新，

洗尼龍纖維的衣服，可能有同樣的效果。

b.將一盆水煮沸，放上一把茶葉，把茶葉泡透，等水涼后，把茶葉過濾掉，把毛衣放進(jìn)茶水里浸泡一刻鐘，再輕輕搓揉，

然后用清水漂凈，掛在陰涼處晾至半干，放到室外晾干就可以了。這種方法不但能把污塵洗干凈，還能使毛線不褪色！

c.用喝剩下的茶水，抹擦鏡子或玻璃器皿，能使所擦的器具光澤明亮，但須注意一定要把水擦干，否則茶水生在器具上，

更加麻煩，茶留下來(lái)的污漬，便不容易擦掉。

d.新買木質(zhì)家具，如桌椅櫥柜之類，有刺鼻的油漆味，用茶水徹底清洗一遍，那些油漆味自然淡去，多洗幾次便會(huì)消失，

比非肥皂之類的清潔劑要好得多了。

e.用喝剩下來(lái)的茶水，擦拭草席，榻榻米，可以消除汗味，清除灰塵，使他光滑如鏡，尤其是褥暑的夏季，過一個(gè)時(shí)期，

用茶水洗一次，必會(huì)使人神清意爽，躺在上面，必能悠然入夢(mèng)。

f.沖泡過的茶葉仍有無(wú)機(jī)鹽、碳水化臺(tái)物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛盆栽的

朋友，都知道這項(xiàng)用途，這比當(dāng)垃圾處理方便多了。

茶葉渣喝肚子里有沒有傷害？

沒有傷害，茶葉的營(yíng)養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分，脂溶性營(yíng)養(yǎng)不溶于水，不管沖多少次始終殘留在茶葉里，因此，吃茶葉才是能更好得吸收茶葉的營(yíng)養(yǎng)。

但是吃茶葉也有一些需要注意的。因?yàn)橛行┎枞~會(huì)有農(nóng)藥和金屬殘留，這些物質(zhì)不溶于水，但吃下后會(huì)被人體的比較多。

喝剩下的茶葉不要扔掉，茶葉渣還有哪些用處需要我們知道？

喝茶，是我國(guó)古代就有的習(xí)慣，在古代很多人有事沒事都會(huì)喝一喝茶來(lái)養(yǎng)生。我國(guó)的茶文化是非常悠久的，已經(jīng)有好幾千年了。茶葉有很多的種類，不同的茶有著不同的功效，有的人喝的茶非常名貴，有的人喝的茶就比較普通了。

但不管是什么樣的茶葉，一般人都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，就是把喝剩的茶葉給丟掉，其實(shí)這也算是一種浪費(fèi)行為。因?yàn)椴枞~渣還有一些不為人知的好處，如果隨隨便便就把茶葉渣給丟了，就會(huì)浪費(fèi)茶葉的價(jià)值，不能夠充分享受茶葉的好處。你知道茶葉渣的好處是哪些嗎?

下面就來(lái)盤點(diǎn)一下吧。首先是茶葉渣可以用來(lái)泡腳，現(xiàn)在的社會(huì)，生活壓力非常大，大家在很多時(shí)候都不能夠休息好，泡腳就成為了一種放松和養(yǎng)生的手段。泡腳可以在使用熱水的同時(shí)，加入一點(diǎn)茶葉渣，可以消除你的腳氣。相信你在用茶葉渣泡過腳之后，會(huì)覺得身心愉悅。其次茶葉渣的一種好處是可以放在枕頭里面，這樣會(huì)有助于你的睡眠。

現(xiàn)在市面上有很多的枕頭，里面都是放了很多的茶葉渣。對(duì)于我們自己來(lái)說(shuō)，可以把茶葉渣曬干，然后一起收集起來(lái)，最后用紗布包起來(lái)放在枕頭里面，茶葉渣的清香會(huì)讓你更快地入睡。制作這樣的茶葉渣枕頭需要的茶葉渣比較多，所以要多喝一喝茶。茶葉渣的好處有很多，一時(shí)間也說(shuō)不過來(lái)，你知道茶葉渣的好處還有哪些呢？

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