可樂嘌呤含量高嗎

可樂嘌呤含量不高，但不建議一些人群飲用：

1. 可樂中含有大量的糖分，不建議高尿酸血癥、糖尿病等人群引用，可能會(huì)導(dǎo)致肥胖或疾病加重。

2. 建議選擇白開水來補(bǔ)充身體所需水分，平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，少喝碳酸飲料，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防疾病，關(guān)注好自身相關(guān)情況。

1、可樂的嘌呤并不高，每100克可樂中就含有1毫克左右的嘌呤，屬于低嘌呤食物。

2、可樂屬于碳酸飲料，主要成分是二氧化碳、糖和水。雖然它的嘌呤含量極低，但由于它含有豐富的大量糖分，攝入大量糖分可促進(jìn)胰島素的分泌，而胰島素可使尿酸水平升高，加重痛風(fēng)的癥狀，因此不建議痛風(fēng)患者大量喝可樂。

3、此外，大量飲用可樂還會(huì)誘發(fā)肥胖和增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，因此即使正常人在平時(shí)也不能大量喝可樂。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

嘌呤含量比較低的食物都有哪些？適合哪些人群？

痛風(fēng)來勢洶洶，痛風(fēng)影響健康，總會(huì)引起患者關(guān)節(jié)疼痛，從而影響正常生活。因此，痛風(fēng)患者要注意痛風(fēng)的發(fā)作，要正確的改善痛風(fēng)，以達(dá)到調(diào)理身體，促進(jìn)健康的效果。很多人在痛風(fēng)影響身體健康的時(shí)候都很謹(jǐn)慎的吃，認(rèn)為痛風(fēng)不能吃肉，所以基本都是素食。

有痛風(fēng)不能吃肉嗎？

在大多數(shù)人的心目中，肉類是一種容易升高尿酸、加重痛風(fēng)的食物。所以痛風(fēng)患者總是不敢輕易吃肉。事實(shí)上，并不是所有的肉類食品都含有更多的嘌呤物質(zhì)。

如果患者可以選擇低嘌呤的肉類，不會(huì)加重痛風(fēng)，可以選擇一些瘦肉，減少脂肪物質(zhì)的攝入，不會(huì)影響病情。所以在痛風(fēng)的過程中，還是要注意肉類和蔬菜的合理搭配，可以吃一些合適的肉類食物。這樣才能補(bǔ)充營養(yǎng)，維護(hù)健康。

嘌呤含量低的食物是指100g食物中嘌呤含量在25g以下的食物。這種食物適合高尿酸血癥和痛風(fēng)(無其他并發(fā)癥)患者食用。有以下幾種食物可供參考:

首先，每日高嘌呤食物:

第一，紫菜和香菇是主要蔬菜，大豆和小扁豆是主要豆類。

第二，動(dòng)物的肝臟和腸道含有更多的高嘌呤物質(zhì)。

第三，海鮮中有魚、蝦或泥鰍，嘌呤含量較高。

第四，有很多酒，尤其是啤酒，含有大量的嘌呤。

痛風(fēng)患者吃什么？不要錯(cuò)過這些低嘌呤食物！

其次，常見的低嘌呤食物:

第一，主食方面，米飯或者面粉，除了一些土豆或者山歐芹，可以多吃。

第二，牛奶或冰淇淋，它們的漂浮含量低。

第三，肉方面，可以吃點(diǎn)雞蛋或者動(dòng)物血。

第四，除了紫菜和香菇，其余基本都是低毒食物。

第五，水果可以多吃，因?yàn)榇蠖鄶?shù)嘌呤含量低。

第六、在飲料方面，如礦泉水、咖啡、果汁等。

另外，高尿酸血癥者要降低血尿酸含量，要注意以下四點(diǎn)。

1.保持適當(dāng)?shù)捏w重:避免超重或肥胖。另外，減肥要循序漸進(jìn)，不能過快，否則容易導(dǎo)致血尿酸水平升高，促進(jìn)痛風(fēng)急性發(fā)作。

2.攝入足夠的水分:有助于排出尿酸，預(yù)防尿酸性腎結(jié)石。建議每天飲用2000毫升以上，約8~10杯水

3.不喝酒:喝酒會(huì)升高血尿酸水平，尤其是啤酒，其次是白酒。

4.不要暴飲暴食:保證每天至少三頓規(guī)律餐，但也可以少吃多餐。

很多痛風(fēng)患者抱怨不能吃這個(gè)吃那個(gè)。事實(shí)上，除了那些食物，他們可以正常飲食。只要多注意飲食，合理用藥，尿酸水平很快就會(huì)控制在正常范圍內(nèi)。

痛風(fēng)患者能不能喝百事可樂？

肯定是不能喝的，可樂喝多了對身體只有壞處沒有好處

痛風(fēng)可以喝可樂嗎？

不能，這些都是炭酸飲料，太多的添加劑色素，加重腎臟負(fù)擔(dān)。因?yàn)橥达L(fēng)的根本就是腎過濾功能差。

要了解痛風(fēng)的根源，才能更好的解決。

高尿酸，無非就兩個(gè)原因，一個(gè)是攝入的太多，一個(gè)是排出的太少。通常大部分高尿酸的人來說，都是腎過濾功能差了，導(dǎo)致尿酸過濾不干凈，所以尿酸高就是腎虛造成的。還有一種是有部分人缺少某種酶，無法消耗尿酸。

這樣就有對策了，第一個(gè)是先清除血管血液里面的高尿酸，尿酸結(jié)晶。另一個(gè)是修補(bǔ)腎臟，恢復(fù)提升過濾功能。否則吃再多的藥都無法斷根的，而且更傷腎惡性循環(huán)。

最直接的方法是服用睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血管循環(huán)系統(tǒng)，把血液垃圾清除，把腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)疏通，清除尿酸結(jié)晶體，恢復(fù)肝腎機(jī)能，從而使痛風(fēng)徹底消失。淘寶有買。

只要能把腎的過濾功能提高，就不會(huì)產(chǎn)生高尿酸，就不會(huì)形成酸毒堆積，引起關(guān)節(jié)畸形。一般使用睿德至善大豆肽蛋白片三個(gè)月，尿酸即可大幅下降，半年內(nèi)把結(jié)晶分解排出，當(dāng)然要徹底把漏洞堵住，請養(yǎng)腎恢復(fù)腎過濾功能。養(yǎng)腎的方法就多了。就不多介紹了。

平時(shí)少吃高嘌呤的食物，比如海鮮，啤酒，酒類等等。生活習(xí)慣要好。

哪些食物嘌呤含量高

第一類食物是含嘌呤最高的，之后依次降低。

第一類 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)

肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、風(fēng)尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、大豆制品、酵母、香菇

第二類 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)

1.魚類：鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝殼類、鰻魚及鱔魚；

2.肉食：熏火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉；

3.禽類：鴨、鴿子、鵪鶉、野雞、火雞；

第三類 含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)

1. 魚蟹類:青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣

2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉湯、雞、熏肉

3. 麥麩: 麥片、面包、粗糧

4. 蔬菜：蘆筍、菠菜、蘑菇

第四類 含嘌呤很少的食物

1.糧食：大米、小麥、小米、薺麥、玉米面、精白粉、富強(qiáng)粉、通心粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心。

2.蔬菜：白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、蕪青甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜

3.水果：各種水果。 蛋、乳類：鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精 飲料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力

痛風(fēng)患者再喜歡也要忌口的哪3類嘌呤含量高食物？

車到一些慢性疾病的話，很多人會(huì)想到高血壓高血糖，其實(shí)近些年來慢性疾病的發(fā)病率是逐年增高，繼三高之后這幾年又出現(xiàn)了第四高，也就是高尿酸，并且高尿酸的這個(gè)問題逐漸趨向于年輕化，在研究調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)他有日常的行為習(xí)慣和飲食有著一定的關(guān)系，我們都知道尿酸是人體的正常代謝產(chǎn)物，但是尿酸含量過高也會(huì)給我們帶來一系列的問題，就比如說痛風(fēng)

很多人在日常生活中喜歡吃一些高嘌呤的食物，殊不知這樣的飲食習(xí)慣，會(huì)使得自身的尿酸含量增高，沒有辦法及時(shí)代謝影響腎臟健康的同時(shí)，使得痛風(fēng)加重。這3類食物雖然好吃，但嘌呤含量高，痛風(fēng)患者注意忌口

這3類食物嘌呤含量高，痛風(fēng)患者再喜歡最好也要忌口

對于高尿酸患者來說，在平時(shí)的飲食確實(shí)應(yīng)該多多注意，有一些食物就不太適合吃。

首先說的第1種就是水產(chǎn)類海鮮。

海鮮在口感上真的是備受人們的歡迎，很多人在平時(shí)都會(huì)吃一些海鮮類的食物，但是大部分的海鮮食品都屬于高嘌呤的食物，對于一些尿酸偏高的人群甚至是痛風(fēng)患者來說，還是應(yīng)該盡量少吃，像是日常生活中比較常見的小魚干，帶魚，貝類等海鮮應(yīng)該是盡量少吃，大量食用的話會(huì)使得自身的尿酸升高引發(fā)痛風(fēng)的情況，傷害我們的身體。

其實(shí)就是動(dòng)物肉類

其實(shí)肉類食物當(dāng)中的嘌呤含量也是非常高的，像是常見的雞肝，鴨肝，豬腸等內(nèi)臟類的食物的嘌呤含量更是高，大量使用的話會(huì)導(dǎo)致我們自身的嘌呤過高，損傷腎臟的同時(shí)也會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，對于高尿酸患者來說這一類的時(shí)候我再喜歡也應(yīng)該少吃

最后說的就是可樂啤酒類的飲品，

現(xiàn)在天氣是越來越熱，很多人也會(huì)喝一些冰涼可口的飲品，而可樂啤酒就是大家最喜歡的，但是就拿可樂來說，其中的糖分含量也是比較高的，過量使用不止于會(huì)使人出現(xiàn)發(fā)胖的問題，也可能會(huì)使得體內(nèi)尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)，而啤酒中的嘌呤含量也是比較高的，所以說我們對于高尿酸患者來說，再喜歡也應(yīng)該克制住。

總結(jié)來看體內(nèi)尿酸偏高的話，確實(shí)要求我們在飲食上多多注意以上的三類食物，哪怕再喜歡也是應(yīng)該吸一口，避免體內(nèi)尿酸超標(biāo)誘發(fā)痛風(fēng)，帶給我們很大的傷害，

而在日常生活中，高尿酸患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜等堿性的食物，而且他們其中的鉀元素含量還是比較豐富的，對身體有著一定的好處，就能夠調(diào)節(jié)水鹽平衡，也能夠起到利尿消腫的作用，排出多余尿酸的同時(shí)，對于預(yù)防痛風(fēng)有著一定的作用。

就是對此問題你是怎么看的呢？也可以在下方提出來，我們一起交流。

大窯飲料嘌呤高嗎

不高。

碳酸飲料嘌呤含量一般不高，并不會(huì)因?yàn)楹攘颂妓犸嬃虾蠖痼w內(nèi)嘌呤增多，導(dǎo)致尿酸增高，加重痛風(fēng)、高尿酸血癥等疾病，但是里面含有大量糖分，因此依舊不建議大量喝。

大窯嘉賓是內(nèi)蒙古大窯飲品有限責(zé)任公司旗下的飲品品牌，專注碳酸飲料、果味汽水與果蔬汁的研發(fā)、生產(chǎn)及銷售，致力于為年輕消費(fèi)者提供健康時(shí)尚的餐飲飲品。礦泉水配料：制檸檬水用糖漿、無酒精果汁、 礦泉水（飲料）; 番茄汁，是以蜂蜜為主的無酒精飲料。大窯文化：經(jīng)營理念：以人為本，品質(zhì)至上。品牌宗旨：嚴(yán)于律己，務(wù)實(shí)創(chuàng)新。品牌精神：用心，安全，品質(zhì)。服務(wù)使命：為用戶提供經(jīng)典碳酸飲料。品牌愿景：立志成為中國北方餐飲飲品專業(yè)品牌。大窯汽水火起來是因?yàn)樗芙?jīng)典深入民心,而且有很高的性價(jià)比。大窯汽水承載著很多人的兒時(shí)記憶，是一款經(jīng)典的汽水代表品牌，很多人愛上的不只是它的味道，而是那份獨(dú)有的成長與回憶。另外它的性價(jià)比非常高，幾十年始終如一的口感，更是深得民心。大窯汽水承載著很多人的兒時(shí)記憶，是一款經(jīng)典的汽水代表品牌。

痛風(fēng)什么東西不能吃？通風(fēng)還有什么不能吃的？

廚房里有這一樣?xùn)|西，痛風(fēng)患者再纏也別碰。

第一，它是以黃豆為原料制作而成的，每一百克的豆豉里面含有一百六十六點(diǎn)五毫克的嘌呤，屬于高嘌呤含量。

第二是蠔油，蠔油是由牡蠣熬制而成，它的嘌呤含量啊每一百克里面含有兩百毫克的嘌呤，也是高嘌呤食物。

最后一種，看似簡單的雞精，其實(shí)是一種復(fù)合型的調(diào)味料。它含有較多的核苷酸，核苷酸包括含有的嘌呤較高，每一百克的雞精中含有五百毫克左右的嘌呤，所以高嘌呤；質(zhì)量中的王者。

因此痛風(fēng)患者一定要減少攝入，控制好自己的尿酸。

帶有嘌呤的食物有哪些

帶有嘌呤的食物有哪些

　　帶有嘌呤的食物有哪些，嘌呤是一種化合物，嘌呤含量的高低，跟人體的健康息息相關(guān)。而嘌呤這種化合物會(huì)分解成尿酸，嘌呤偏高就等于尿酸偏高，以下分享帶有嘌呤的食物有哪些？

　　帶有嘌呤的食物有哪些1

　　 動(dòng)物內(nèi)臟類

　　鴨肝，雞肝，豬肝，牛肝，鴨腸，豬腸，鴨血，牛肚，豬肚，豬肺，雞血等一些常見的動(dòng)物內(nèi)臟類食物。

　　 肉類

　　含有嘌呤成分較多的是肉湯，燉肉，肉汁，肉餡，其中包括各個(gè)動(dòng)物種類的肉。

　　 水產(chǎn)類

　　鰱魚，沙丁魚，白鯧魚，白帶魚，海鰻，烏魚，螃蟹，龍蝦，貝殼等市場以及飯店經(jīng)常能夠看到的水產(chǎn)類食物。

　　 豆類產(chǎn)品

　　黃豆，扁豆，豌豆，四季豆，豆芽，豆角，豆腐，豆干，豆?jié){等我們生活中常見的豆類以及豆制品食物。

　　 溫馨提示

　　痛風(fēng)病不僅是因?yàn)楦哙堰适澄飼?huì)引起復(fù)發(fā)，而且酒精，關(guān)節(jié)勞累受寒，也是其發(fā)作原因，因此人們在生活中要多加注意。

　　帶有嘌呤的食物有哪些2

　　 常見的高嘌呤食物

　　(1)豆類及蔬菜類：黃豆、扁豆、紫菜、香菇。

　　(2)肉類：家禽家畜的肝、腸、心、肚與胃、腎、肺、腦、胰等內(nèi)臟，肉脯，濃肉汁，肉餡等。

　　(3)水產(chǎn)類：魚類(魚皮、魚卵、魚干以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚)、貝殼類、蝦類、海參、泥鰍、鱔魚。

　　(4)其它：酵母粉、各種酒類，尤其是啤酒。

　　 常見的中等嘌呤食物

　　(1)豆類及其制品：豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆?jié){)、干豆類(綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆)、豆苗、黃豆芽。

　　(2)肉類：家禽家畜肉。

　　(3)水產(chǎn)類：草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、螃蟹、鰻魚、鱔魚、香螺、鮑魚、魚丸、魚翅。

　　(4)蔬菜類：菠菜、筍(冬筍、蘆筍、筍干)、豆類(四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆)、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花。

　　(5)油脂類及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。

　　 常見的低嘌呤食物

　　(1)主食類：米、麥、面類制品、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

　　(2)奶類：牛奶、乳酪、冰琪琳等。

　　(3)葷食：蛋類以及豬血、雞鴨血等。

　　(4)蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食物。

　　(5)水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食物，可放心食用。

　　(6)飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。

　　(7)其它：醬類、蜂蜜。油脂類(瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動(dòng)物膠或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品。

　　帶有嘌呤的食物有哪些3

　　 高嘌呤的食物有哪些

　　 10、貽貝

　　如果你被診斷患有痛風(fēng)，你需要完全避免貝類。100克貽貝含有約100毫克的嘌呤和172卡路里的熱量。

　　 9、扇貝

　　扇貝也是你應(yīng)該避免的海鮮，以糾正飲食中的嘌呤水平。一盤扇貝可引起痛風(fēng)眩光，這種貝類每份含有比貽貝和龍蝦更多的嘌呤。一份扇貝，含有136毫克嘌呤和69卡路里。

　　 8、扁豆

　　扁豆是印度菜的主食。由于其具有多種健康益處，它還在全世界廣泛消費(fèi)，它也是素食者的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。扁豆也含有豐富的纖維，所以小份量的食物可以讓你長時(shí)間保持飽滿。但是，您可能需要減少您的扁豆攝入量，以降低您體內(nèi)的嘌呤水平。100克扁豆提供127嘌呤和337卡路里。

　　 7、火腿

　　即使在大多數(shù)飲食計(jì)劃中推薦瘦火腿，如果您患有痛風(fēng)，您可能需要減少其消耗。與大多數(shù)食物相比，火腿的嘌呤含量相當(dāng)高。每100克服用將為您的身體貢獻(xiàn)131毫克的嘌呤。

　　 6。魚

　　魚是嘌呤的常見來源，最常見的就是沙丁魚。沙丁魚的嘌呤含量極高，如果大量食用，會(huì)引發(fā)痛風(fēng)反應(yīng)。100克沙丁魚含有高達(dá)480毫克的嘌呤。

　　 5。雞肉

　　考慮到雞肉是世界上消費(fèi)量最大的肉類之一，將這些食物放在盤子外并不容易。雞肉比牛肉含有著更多的嘌呤； 一份雞肉就能提供175毫克這種化合物。所有肉類含有適量的嘌呤，因此每天攝入量在兩盎司。

　　 4、鴨子

　　鴨子是大多數(shù)印度和美國家庭餐桌上通?？床坏降牧硪环N食物。你會(huì)發(fā)現(xiàn)鴨肉，主要是在餐廳菜單上，有著誘人的描述。鴨含有相當(dāng)高水平的嘌呤。100克鴨肉含有138毫克嘌呤和337卡路里。

　　 3、魚子醬

　　魚子醬是一種早期只與貴族有關(guān)的食物，但現(xiàn)在正在放慢進(jìn)入主流市場的速度。但是，如果你想你的嘌呤攝入量，你需要遠(yuǎn)離這種異國情調(diào)的食物。100克嘌呤含有約144毫克卡路里和284卡路里。

　　 2、器官肉

　　器官肉可能是幾種必需營養(yǎng)素的良好來源，但如果你患有痛風(fēng)，你一定要避免它，它含有一些最高水平的嘌呤。器官肉中的嘌呤含量為每100克份444至773毫克。此外，器官肉也有很高的卡路里。

　　 1、瓜子

　　人們通常喜歡把瓜子拿來作為晚間小吃，但如果您患有痛風(fēng)，那么你應(yīng)該避免食用。一份葵花籽含有143毫克的'嘌呤，如果每天食用，可以顯著提高尿素水平。你不需要完全從你的飲食中消除葵花籽，您需要做的就是控務(wù)量。

　　帶有嘌呤的食物有哪些4

　　 嘌呤高的食物

　　 1：動(dòng)物的肝臟類食物

　　生活中的常見的動(dòng)物肝臟類食物，都是高嘌呤食物，像人們常吃的雞肝：豬肝與牛肝等，另外牛肚：豬肚和多種血類食材等，也都是高嘌呤食物的代表食品。

　　 2：肉質(zhì)食品

　　生活中的肉類食材也都是嘌呤高的食物，特別是用肉類加工出的一些食品，像燉肉產(chǎn)生的肉湯與肉汁以及加工后的肉餡等，另外燉制的肉類比炒制的肉類嘌呤也要高一些。

　　 3：水產(chǎn)類食材嘌呤高

　　水產(chǎn)類食材也是一些高嘌呤的食物，像生活中常見的鯧魚和沙丁魚，以及帶魚和龍蝦和一些貝類食材等，就都是高嘌呤的食物，在平量的生活中，一定要注意這些食物的攝入量。

　　 4：豆類食材嘌呤高

　　多種豆類蔬菜與食品也是高嘌呤的食物，像常見的黃豆：豆干以及豆?jié){和豆角與豆芽等，就是豆類食材中高嘌呤的重要上存在，也是人們平時(shí)不宜過量食用的重要對像。

尿酸高碳酸飲料能喝嗎

尿酸的朋友是不能喝碳酸飲料的。因?yàn)樘妓犸嬃现泻朽堰蔬@種物質(zhì)，而嘌呤則正是導(dǎo)致尿酸的最兇手，嘌呤含量過高，當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致身體不健康，所以，如果您是患有尿酸的朋友，少喝碳酸飲料

完整的食物嘌呤含量表

食物嘌呤含量表（如下）：

1、低嘌呤食物：

2、中嘌呤食物：

3、高嘌呤食物：

擴(kuò)展資料：

嘌呤與尿酸

嘌呤經(jīng)過一系列代謝變化，最終形成尿酸。嘌呤的來源分為內(nèi)源性嘌呤80%來自核酸的氧化分解，外源性嘌呤主要來自食物攝取，占總嘌呤的20%，尿酸在人體內(nèi)沒有什么生理功能，在正常情況下，體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸，2/3由腎臟排出，余下的1/3從腸道排出。

體內(nèi)尿酸是不斷地生成和排泄的，因此它在血液中維持一定的濃度。正常人每升血中所含的尿酸，男性為0.42毫摩爾/升以下，女性則不超過0.357毫摩爾/升。在嘌呤的合成與分解過程中，有多種酶的參與，由于酶的先天性異常或某些尚未明確的因素，代謝發(fā)生紊亂，使尿酸的合成增加或排出減少，結(jié)果均可引起高尿酸血癥。

當(dāng)血尿酸濃度過高時(shí)，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎癥反應(yīng)，成了引起痛風(fēng)的禍根。而痛風(fēng)又會(huì)引起關(guān)節(jié)腫大。

參考資料來源：百度百科-嘌呤食物

參考資料來源：人民網(wǎng)-常見食物嘌呤含量表

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