各種菊花茶的功效和作用

1. 金菊花茶：具有清熱解毒、消腫止痛等功效，適宜于感冒、發(fā)燒等癥狀較重的人飲用。

2. 黃菊花茶：具有清熱解毒、潤(rùn)喉消痰等功效，適宜于口干、咳嗽等癥狀較為明顯的人飲用。

3. 紫菊花茶：具有安神、提神醒腦、緩解神經(jīng)衰弱等功效，適宜于長(zhǎng)期精神緊張、工作壓力大的人飲用。

4. 黑菊花茶：具有緩解眼疲勞、減少黑眼圈、普及皮膚等功效，適宜于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備的人飲用。

5. 白菊花茶：具有清熱解毒、利尿消腫等功效，適宜于口渴、尿頻、水腫等癥狀較明顯的人飲用。

6. 紅菊花茶：具有和血養(yǎng)顏、活血化瘀等功效，適宜于女性經(jīng)期不調(diào)、皮膚不佳等問題的人飲用。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

菊花茶的功效與作用，都有哪些呢?

在中國(guó)，很多人特別喜歡在超市買一些菊花來(lái)泡茶，尤其是當(dāng)他們火氣大，牙齦酸痛的時(shí)候，他們每天都會(huì)喝幾杯菊花茶，因?yàn)槿藗兿嘈啪栈ú杩梢郧鍩峤舛荆@樣可以很好地降低他們的火氣。菊花茶的功效與作用，都有哪些呢？

1、清熱解毒

中醫(yī)書上說(shuō)，菊花味微苦。它是一種寒涼藥材，具有清熱解毒、清肝明目、消炎的作用。如果一個(gè)人經(jīng)常感覺口干舌燥，火氣特別大，那么可以喝一些菊花茶，因?yàn)榫栈梢杂行У亟档突饸狻?p>2、驅(qū)寒祛濕

如果一個(gè)人感覺眼睛特別干澀，或者身體某些部位受到風(fēng)、寒、濕氣的影響，引起一系列的疼痛，也可以喝一些菊花茶，也可以緩解這種情況。

3、降火

喝菊花茶最明顯的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高熱量的食物，感覺嗓子不舒服或者有點(diǎn)上火。然后服用一些菊花茶可以大大提高效果。

4、菊花金銀花茶能清肝明目

一兩次熬夜，會(huì)明顯感覺眼睛充血，皮膚粗糙。這是肝火過盛的表現(xiàn)。你可以用菊花茶和金銀花泡茶，可以改善你的血絲狀況。這種飲料有清肝明目的功效。

5、保護(hù)眼睛

長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作的人對(duì)視力會(huì)有一定的影響，而菊花富含維生素A，對(duì)人的眼睛大有益處。長(zhǎng)期喝菊花茶可以保護(hù)眼睛。一些學(xué)生不得不很晚做作業(yè)，他們的視力也有一些問題。白天喝菊花茶也可以改善這種情況。

6、抗衰老美白肌膚

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，菊花中含有大量的黃酮類化合物，能夠清除體內(nèi)自由基，具有明顯的抗衰老作用。因此，經(jīng)常飲用菊花茶可以促進(jìn)新陳代謝，延緩器官衰老，預(yù)防各種器官衰竭疾病。菊花茶還具有抗氧化作用，能修復(fù)面部細(xì)紋，解決上火引起的痘痘，使皮膚光滑細(xì)嫩。

菊花茶的功效與作用有哪些

菊花茶的功效與作用有哪些

　　菊花茶的功效與作用有哪些，這是我們?cè)谏钪斜容^經(jīng)常食用的食物，它的功效與作用有很多種，這是生活中比較常見的滋補(bǔ)品，一些食用的禁忌也需要我們了解一下，下面是菊花茶的功效與作用有哪些。

　　菊花茶的功效與作用有哪些1

　　菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝,或是用蜂蜜菊花茶都對(duì)疏肝解郁很有幫助。 決名子茶:決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。 杜仲茶:杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)于經(jīng)常久坐,腰酸背痛很有幫助

　　 菊花茶的功效

　　菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

　　菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰且大朵的`菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

　　另外如果早上起來(lái)眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

　　 菊花茶的副作用

　　而菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在于,當(dāng)你的眼睛很累的時(shí)候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。 人們使用電腦越來(lái)越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)方便,但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失去平衡,對(duì)人體的健康有一定副作用,會(huì)引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥,

　　不過,專業(yè)中醫(yī)師告誡讀者,不同體質(zhì)應(yīng)選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達(dá)到保健作用,有時(shí)反而會(huì)引起副作用。 上火,須辨明虛實(shí) 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對(duì)于這兩種火旺都有對(duì)癥滅火的作用。但須注意,由于性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。

　　菊花茶的功效與作用有哪些2

　　 菊花茶的泡法

　　1、泡菊花茶之前要先準(zhǔn)備好好菊花，和杯子，和煮水的工具，先把水燒開，然后再用開水燙一下泡菊花的工具。在挑選菊花的時(shí)候要看看有沒有蟲，有沒有發(fā)霉。

　　2、清洗菊花，先用清水清洗一下，然后再把菊花放到茶杯里，然后再用開水沖一下馬上把水倒掉。

　　3、這時(shí)候的菊花都是干凈的了，這時(shí)候就可以把開水沖到茶杯里，再把蓋子給蓋住，這樣悶著，很快茶就可以喝了。

　　4、菊花茶有很好的清肝明目的作用，也有很好的清熱解毒的作用，也可以加入一些構(gòu)杞和冰糖，這樣對(duì)眼睛有好處，口感也特的不錯(cuò)。

　　5、菊花茶喝完以后，還可以再重復(fù)泡茶喝，所以說(shuō)一杯茶花茶是可泡出很多杯茶花的哦。夏天的時(shí)候我們能吃上一杯菊花茶，就會(huì)感覺到特別的舒服了?？梢越夂攘?，也可以解暑。

　　不適可以選擇，但清熱能力稍差。的菊花味道稍苦，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對(duì)防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時(shí)不能混淆，更不能相互替代。

　　8、需要注意的是，野菊花性苦寒，長(zhǎng)期服用或用量過大時(shí)會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣，出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng)，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

菊花茶的功效及作用有哪些

菊花茶的功效及作用有哪些

　　菊花茶的功效及作用有哪些，這種植物是可以入藥的，在中藥中它當(dāng)屬清熱降火的翹楚，植物的功效和作用都是有跡可循的，清熱解毒這種植物是首選，下面跟大家分享菊花茶的功效及作用有哪些。

　　菊花茶的功效及作用有哪些1

　　 一、菊花茶的作用

　　 1、清肝明目

　　菊花屬于菊科多年生草本植物，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。

　　菊花屬于菊科多年生草本植物，據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

　　對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

　　 2、治風(fēng)熱感冒

　　主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　 3、降血壓、抗癌

　　主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛也有一定的效果。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇。

　　適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。

　　同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

　　 二、不宜喝菊花茶的人

　　 1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

　　 2、過敏體質(zhì)者

　　在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

　　 3、寒性體質(zhì)者

　　寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

　　 4、老人及兒童

　　也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止食用。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置冢又匮屎硌装Y的.作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。

　　 6、糖尿病或血糖偏高

　　喝枸杞菊花茶會(huì)使癥狀加重。喝枸杞菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。

　　 7、患高血壓性情太過急躁

　　由於枸杞菊花枸杞茶溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人不要喝?；蚱饺沾罅繑z取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們，最好不要食用枸杞。相反的，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

　　菊花茶的功效及作用有哪些2

　　1、清熱解毒預(yù)防感冒

　　野菊花茶是一種性質(zhì)寒涼的飲品，平時(shí)人們沖泡飲用，故能清熱解毒，防止毒素在身體里淤積，而且它具有很強(qiáng)的抗病毒能力，能減少流感病毒對(duì)人體的傷害，在流感高發(fā)季節(jié)中，人們多喝一些菊花茶，就能預(yù)防感冒發(fā)生。

　　2、消炎殺菌

　　野菊花茶中含有多種天然消炎成分，能消滅人體內(nèi)的多種致病菌，它可以讓人體內(nèi)的金葡萄球菌和痢疾桿菌，以及流感病毒，還有鏈球菌等失去活性，能防止人體內(nèi)多種炎癥發(fā)生，另外人們出現(xiàn)氣管炎和肺炎時(shí)，多喝些野菊花茶對(duì)病情恢復(fù)也大有好處。

　　3、消腫止痛

　　消腫止痛也是野菊花茶的重要功效，它能清熱解毒也能消炎殺菌，而人們的咽喉腫痛和牙齦腫痛以及目赤腫痛等癥多與為熱毒淤積和體內(nèi)炎癥有關(guān)，這時(shí)人們多喝一些野菊花茶既能消炎也能清熱去火，它能讓人體出現(xiàn)的腫痛癥狀很快減輕。

　　4、預(yù)防高血壓

　　野菊花茶中含有的菊花甙和黃酮類化合物能擴(kuò)張人類的冠狀動(dòng)脈，也能增加血管中的血液流量，能防止血壓升高提高心血管健康水平。野菊花茶對(duì)人類的眼睛也有明顯保護(hù)作用，能預(yù)防視力下降緩解眼疲勞，也能減少電腦和手機(jī)等電子輻射對(duì)眼睛的傷害。

菊花茶有什么功效與作用是什么

1、菊花茶的功效與作用散風(fēng)清熱：散風(fēng)清熱主要用于外感風(fēng)熱引起的感冒疾病，比如會(huì)出現(xiàn)頭痛、喉嚨痛等，喝菊花茶對(duì)于治療這一方面有一定的功效，因?yàn)榫栈ú鑼俸允澄铮幸欢ǖ慕祷鹱饔谩?p>2、菊花茶的功效與作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之后有利于保護(hù)眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就會(huì)引起眼睛干澀、紅腫、視力模糊等癥狀，所以經(jīng)常喝的話可以保護(hù)好視力。

3、菊花茶的功效與作用消炎解毒：菊花茶可以幫助你消炎解毒也是其中一大功效，通過喝菊花茶可以幫助你上火引起的青春痘起到一個(gè)消炎解毒的作用。

4、菊花茶的功效與作用抗病原體：一般我們看到的菊花茶都是金，中含有葡萄球菌、傷寒桿菌，對(duì)于抗病毒有一定的作用，所以在發(fā)生流行冒的時(shí)候，可以喝菊花茶來(lái)抵抗病原體，防止自己被感染。

5、菊花茶的功效與作用治失眠：生活中有些茶類具有提神作用的，但是菊花茶對(duì)于我們的中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜的作用，如果你經(jīng)常性的失眠，可以飲用菊花茶來(lái)幫助你緩解。

6、菊花茶的功效與作用防止輻射：現(xiàn)在很多上班族每天面對(duì)不是電腦就是手機(jī)，所以很多人會(huì)在辦公室內(nèi)常備菊花茶，具體作用是為了防止電腦和手機(jī)帶來(lái)的輻射，輻射是對(duì)我們身體有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。

7、菊花茶的功效與作用消除浮腫：引起眼睛浮腫的主要原因是因?yàn)橥砩蠜]睡好或者大晚上喝水導(dǎo)致的，第二天早上起床會(huì)影響人的氣色，這時(shí)候可以用菊花茶來(lái)消除浮腫，主要用法是泡好菊花茶，待冷卻之后，取棉簽涂抹在眼部周圍，具有消除浮腫的功效。

8、菊花茶的功效與作用減肥：喝菊花茶到底能不能減肥這是很多女性朋友非常關(guān)心的問題，據(jù)了解，喝菊花茶有一定的減肥功效，但是不要過量的喝，因?yàn)榫栈ú鑼儆诤允澄?，和太多?huì)導(dǎo)致胃寒的。

菊花茶的功效與作用

菊花茶的功效和作用：

　　菊花茶具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

　　散風(fēng)清熱、消炎解毒、平肝明目、抗菌、抗病毒。用于風(fēng)熱表證，溫病初起，目赤腫痛，目暗昏花，頭目眩暈。

　　菊花茶的藥用價(jià)值：

　　菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個(gè)舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用對(duì)身體也很不錯(cuò)的。

　　理化分析表明，菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。

　　菊花茶茶品分類及其功效：

　　山楂菊花茶

　　原料：金銀花、菊花各10克，山楂片12～24克。[2]

　　制法：將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡。

　　用法：代茶飲用?！」πВ航馐钜衷铩？山馐罱禍兀饪诳?，治療冠心病、胸悶、動(dòng)脈硬化、高血脂等。

　　現(xiàn)代的都市人工作忙碌、煙酒侵蝕、環(huán)境污染又缺乏良好的飲食習(xí)慣，普遍都有著各種上火的癥狀(青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等)。而年輕一代的工作生活?yuàn)蕵分?，往往離不開上網(wǎng)及長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。輻射和光污染更加劇了眼睛的長(zhǎng)期疲勞，造成了視力日趨減退。　泡飲菊花茶時(shí)，取酌量杭白菊放入玻璃杯(若是飲用的人多，可用透明的茶壺)，用100度純凈水沖泡3至5分鐘即可，加入冰糖或蜂蜜飲用不僅讓人悅目而且口感更佳。每次沖泡不要等喝完，留下三分之一杯的汁水就要續(xù)沸水，可維持余香及更久的沖泡時(shí)間。

　　菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

　　三花茶

　　菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

菊花茶功效以及作用

菊花茶功效以及作用

　　菊花茶功效以及作用，菊花作為一種較為十分常見的中藥材，菊花最常見的做法就是泡成菊花茶，菊花茶是一種對(duì)人的身體有很好作用的健康飲品，了解一下它的功效和作用對(duì)我們有好處，下面是菊花茶功效以及作用。

　　菊花茶功效以及作用1

　　 一、明目護(hù)眼

　　菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來(lái)眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

　　 二、清熱解毒

　　野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。

　　 三、殺菌消炎

　　現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。

　　 四、防輻射

　　研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

　　 五、防癌抗癌

　　新加坡國(guó)立大學(xué)研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國(guó)傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。

　　到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類物質(zhì)對(duì)腸部、頸部和的癌細(xì)胞的療效，取得了滿意的效果。

　　 六、防鉛中毒

　　國(guó)內(nèi)學(xué)者馮昶等對(duì)菊花茶實(shí)驗(yàn)性驅(qū)鉛作用進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

　　菊花茶功效以及作用2

　　 明目護(hù)眼

　　大部分電腦族每天都需要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，因而經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞、視力模糊等癥狀，這個(gè)時(shí)候適量的多喝菊花茶便可有效的進(jìn)行緩解。我國(guó)自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用，并且經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在菊花中含有大量的維生素A，這種物質(zhì)具有保護(hù)眼睛健康的作用。同時(shí)一直以來(lái)菊花也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥，因此經(jīng)常感覺到眼睛干澀以及腫痛的人，應(yīng)該多喝些菊花茶。

　　特別是一些長(zhǎng)期使用電腦的人，應(yīng)該盡量的多喝些菊花茶，如果早晨起來(lái)眼睛紅腫，不妨用菊花茶熏眼睛，可緩解雙目紅腫疼痛。

　　 清熱解毒

　　我國(guó)中醫(yī)指出，菊花茶具有很好的清熱解毒的功效，特別野菊花，這一功效更加的明顯。對(duì)于一些上火的人群來(lái)說(shuō)，菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。菊花還具有去毒的作用，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。

　　 鎮(zhèn)靜作用

　　菊花對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，同時(shí)，菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的'功效。對(duì)神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效，因此睡菊花枕頭有安眠、鎮(zhèn)靜的功效。

　　 防癌抗癌

　　經(jīng)過一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，菊花被用作中國(guó)傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。在這項(xiàng)研究中表明，菊花含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，它與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們，從而讓化療取得更加好的療效。迄今為止，這項(xiàng)研究已經(jīng)歷經(jīng)3年，研究了黃酮類物質(zhì)對(duì)腸部、頸部和的癌細(xì)胞的療效，都取得了滿意的效果。

　　 防治心腦血管疾病

　　菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，而且可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用。

　　 消暑美容作用

　　菊花性溫微寒，多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，并及時(shí)清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

　　 消膿腐

　　經(jīng)常飲用菊花茶，可以阻止化膿性炎癥的發(fā)散。同時(shí)對(duì)于緩解瘡癤癰腫，或是肌膚外癥都有消炎解毒的作用。

　　 降脂降壓等作用

　　長(zhǎng)期飲用菊花茶能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，尤其是對(duì)中老年人的幫助非常大。

　　 殺菌消炎作用

　　菊花茶的功效與作擁有哪些？對(duì)于這一問題經(jīng)過現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，菊花水煎劑及水浸劑可幫助人體對(duì)抗多種細(xì)菌、病毒，同時(shí)對(duì)這些細(xì)菌以及病毒都具有很好的抑制作用。特別是在現(xiàn)在這個(gè)流感肆虐的春季，經(jīng)常喝菊花茶對(duì)感冒具有很好的預(yù)防作用。

　　 祛黑眼圈和眼袋

　　選用干凈的菊花，用熱水泡開，然后將干凈的眼膜片浸泡在菊花茶內(nèi)，將完全浸泡過的眼膜紙，貼于有黑眼圈和眼袋的位置。敷在眼部不要超過15分鐘，揭下后，迅速涂抹上眼部精華。涂抹完眼部精華后，再使用一層美白眼霜，加強(qiáng)眼部美白的功效。輕輕按摩眼部，讓眼霜充分吸收，達(dá)到消除黑眼圈和眼袋的效果。

　　 防輻射

　　經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝菊花茶具有很好的防輻射功效。因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間接觸電子污染的辦公族在平時(shí)應(yīng)該多喝菊花茶，以此來(lái)達(dá)到消除體內(nèi)輻射的作用。

　　 防鉛中毒

　　專家對(duì)菊花茶實(shí)驗(yàn)性驅(qū)鉛作用進(jìn)行了研究，在這項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，菊花中所含有的硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力。并且硒元素在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，從而達(dá)到降低血鉛的目的；除此之外在菊花中還含有鐵、鋅等金屬元素，它們對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。

　　也就是說(shuō)，在日常的生活中經(jīng)常喝菊花茶，具有預(yù)防鉛中毒的作用以及功效。因此從事一些接觸鉛的人群而言，在平時(shí)也應(yīng)該多喝菊花茶。

　　 治感冒

　　感冒了趕快喝生姜紅糖水是中國(guó)人多年來(lái)廣泛使用的方法，不過，這個(gè)辦法并不適宜大部分春暖季節(jié)發(fā)生的感冒。為什么呢？原來(lái)，隨著氣溫回升，人體的陽(yáng)氣也在增強(qiáng)，這時(shí)發(fā)生的感冒多屬于風(fēng)熱型，再使用性質(zhì)辛溫的生姜水，不僅沒有效果，還會(huì)加重感冒癥狀，不如服用性質(zhì)偏涼的銀花茶、菊花飲或者薄荷粥，治療效果會(huì)更好。

　　 治療口臭

　　如果口臭癥狀不太嚴(yán)重，可以服用藿薄菊花茶治療。方法：取藿香、薄荷各3克，白菊花、綠茶各6克。用沸水泡，代茶飲服，每日1劑。此方最適合因胃火過盛引起口臭的患者服用，對(duì)常見牙病引起的口臭也有一定療效。經(jīng)常飲服此方，能帶來(lái)清新的口氣。

　　 解酒的作用

　　茶不能解酒，這已經(jīng)是眾所周知的事了，很多人已經(jīng)知道其中的弊端，酒精對(duì)心血管的刺激性很大，能加快心跳，而濃茶富含咖啡堿，也具有興奮心臟的作用。兩者并用更增加了心臟的負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)于心臟功能欠佳的人來(lái)說(shuō)，后果不堪設(shè)想。且茶中的茶堿會(huì)促使酒精中的乙醛在還未被分解為水和二氧化碳的情況下過早的進(jìn)入腎臟，將會(huì)造成腎臟和泌尿系統(tǒng)損傷，但并不是所有茶都不能解酒，像是菊花茶就有解酒的作用，菊花能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒，在《藥鑒》中也有記載。

喝菊花茶有什么好處以及功效與作用

　　喝茶已經(jīng)成為了很多人的一種習(xí)慣，菊花茶更是一些上班族的最愛，不僅可以防輻射還可以明目，在夏季的時(shí)候喝菊花茶還可以解火消暑。喝菊花茶有什么好處呢？下面是我整理的喝菊花茶的好處，歡迎閱讀。

　　喝菊花茶的好處

　　1、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。

　　2、防止輻射：日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

　　3、抗衰老：經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　4、消除眼睛浮腫：對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來(lái)消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　5、明目養(yǎng)神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。

　　6、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

　　7、菊花茶能夠清熱解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。

　　菊花茶的功效與作用

　　1、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

　　2、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無(wú)味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

　　3、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

　　7、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。

　　8、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　菊花茶怎么泡才正確

　　第一步：洗茶

　　雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到里面，因此必須用80度的熱水泡個(gè)3到5秒，再迅速把水濾掉。因?yàn)闀r(shí)間久了，就會(huì)把菊花的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)濾掉的，這個(gè)矛盾必須掌握最佳黃金結(jié)合點(diǎn)。

　　第二步：泡茶

　　用100度的開水或者涼到90度的熱水沖入菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水沖進(jìn)菊花而不是菊花放進(jìn)熱水哦。這是因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會(huì)攪動(dòng)菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進(jìn)熱水，你還要攪拌，否則菊花會(huì)飄在水面上。

　　第三步：

菊花茶的作用與功效有哪些？

菊花茶，相信大家都經(jīng)常喝，菊花茶不但好喝，而且菊花還是一種很好的清熱去火的藥材，對(duì)于疾病的預(yù)防以及治療都是有很好的療效。那么菊花茶的作用與功效有哪些呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下。

1、 醒腦、明目。菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。

2、 清潔濕潤(rùn)皮膚。多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

3、 降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用；高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。

4、 防癌抗癌。菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果。

5、 治感冒、頭痛。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

6、 治療便秘。菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無(wú)須借助藥物來(lái)治療便秘。

以上就是關(guān)于菊花茶的作用與功效的介紹了，飲用菊花茶的好處雖多，但是要注意的是，脾胃虛寒的朋友是最好少喝一些，菊花茶不可長(zhǎng)期的大量飲用。

菊花茶的功效與作用,六大功效

菊花茶是指我國(guó)十大名花之一菊花，全國(guó)各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。然而，有多少人了解它的功效呢？那么菊花茶有些什么功效呢？ 菊花茶的作用又有哪些呢？讓我告訴你吧。

菊花茶的功效：

成分：菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)。

性味：微寒，甘,苦

歸經(jīng)：肝,肺

功效：散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對(duì)金葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，并增加血流量?？稍鰪?qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用于感冒風(fēng)熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽(yáng)上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。

菊花茶的作用：

一、明目護(hù)眼

菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來(lái)眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

二、清熱解毒

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。

三、殺菌消炎

現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。

四、防輻射

研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

五、防癌抗癌

新加坡國(guó)立大學(xué)研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國(guó)傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。

到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類物質(zhì)對(duì)腸部、頸部和的癌細(xì)胞的療效，取得了滿意的效果。

六、防鉛中毒

國(guó)內(nèi)學(xué)者馮昶等對(duì)菊花茶實(shí)驗(yàn)性驅(qū)鉛作用進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

菊花茶的注意事項(xiàng)：

菊花茶的禁忌

1、脾胃虛寒最好少喝，中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

2、陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。可見，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

3、味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

4、喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

菊花茶的知識(shí)擴(kuò)展（食用方法）：

【涼拌菊苗】

做法 ：選早春芽苗，2-3厘米“焯”、勿爛，加上新鮮大蒜，清冽可口。

【炸菊苗】

做法 ：選深秋腳芽2-3厘米，溫水浸泡5分鐘，與玉米面、雞蛋清和面炸制。

【菊花茶】

做法 ：選半開放的花朵2-3個(gè)，沸水浸泡5-10分鐘。

【菊花湯類】

做法 ：百年老湯、南方清湯、北方肉絲湯調(diào)制后放入鮮菊花瓣，口感清香。

【涼拌菊花(多種)】

做法：

(1)鮮果類：蘋果絲、梨絲與菊花可做成沙拉。

(2)各種果針飲料與菊花可做成糖醋。

(3)蔬菜類：黃瓜絲、胡蘿卜絲與菊花配制無(wú)糖型涼菜，適用老年型，患有糖尿病、高血壓型的涼拌菜。

【菊花餡(各種肉類)】

做法 ：

(1)羊肉菊花餡餃子，肉4兩、菊花1兩。

(2)豬菊花餡肉餅，肉3兩、菊花1兩。

(3)牛肉菊花餡包子，肉3兩、菊花1兩。

(4)魚肉菊花丸子，肉3兩、菊花1兩。

【油炸鮮菊花瓣】

做法 ：雞蛋清、玉米面與菊花瓣。

【鮮菊花火鍋】

做法 ：清涮鮮菊花，90度溫水翻攪2-3下，變色即可食用。如與肥牛、羊肉、雞胸脯、魚肉、海鮮，先放肉類，待食用時(shí)再入鮮菊花瓣1分鐘，與肉、花同時(shí)享用。

溫馨提示：

菊花的食用方法很多，可涼拌、可炒食、可做餡、可制餅、可做糕點(diǎn)、可煮粥。菊花嫩苗也可涼拌、炸制、炒食。菊花含有許多營(yíng)養(yǎng)元素，是一種不可多得的藥食同源的植物。以上就是我給大家分享的關(guān)于菊花茶的六種功效，希望對(duì)你有幫助哦！

菊花茶有什么功效和作用

1、菊花茶具有散風(fēng)熱、平肝明目、降火的功效，還可以保護(hù)心血管，祛病延年，解熱抗炎。菊花茶具有散風(fēng)熱、清肝明目的功效，通過飲用菊花茶可以對(duì)上火引起的青春痘起到舒緩的作用。菊花還有清肝明目、降火的作用。

2、藥理研究菊花對(duì)心血管系統(tǒng)的作用尤為顯著，它有顯著的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量的作用。菊花對(duì)冠心病、高血壓和高脂血癥等老年性疾病，都有很好的治療作用，從而起到祛病延年的作用，國(guó)內(nèi)在治療老年人常見疾病方面都取得了比較顯著的成績(jī)。另外菊花有解熱的作用，對(duì)金葡菌、大腸桿菌、腐蝕痢疾桿菌等都有較強(qiáng)的抑制作用，在日常生活中，如果出現(xiàn)眼睛干澀、咽喉痛，可以用菊花配伍金銀花來(lái)泡水喝，達(dá)到治療的目的。

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