如何進(jìn)行記憶力訓(xùn)練

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2021-09-09 11:20:45

如何進(jìn)行記憶力訓(xùn)練

記憶力訓(xùn)練可以記憶撲克牌打亂的順序或者記一些不規(guī)律的數(shù)字來提升，也可以通過對字母排列順序來記住一個英語單詞，然后找一些較長的文章，通過內(nèi)容來開展記憶。

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導(dǎo)讀記憶力訓(xùn)練可以記憶撲克牌打亂的順序或者記一些不規(guī)律的數(shù)字來提升，也可以通過對字母排列順序來記住一個英語單詞，然后找一些較長的文章，通過內(nèi)容來開展記憶。

每個人的記憶力都是有限的，很多時候總會忘記一些事情，尤其是在學(xué)習(xí)上，對于知識的記憶剛學(xué)會就忘了，其實(shí)記憶力也是一個需要提升的過程，通過這樣的訓(xùn)練能過夠大大提升你平時和學(xué)習(xí)的記憶力，那么如何進(jìn)行記憶力訓(xùn)練呢？現(xiàn)在我們就來一起看看吧。

方法一：撲克牌訓(xùn)練

開展撲克游戲記憶力訓(xùn)練，也就是說你需要準(zhǔn)備一副撲克牌然后將牌的順序給打亂，這樣一張張地進(jìn)行記憶直到記住一副牌為止。

但是剛開始的時候可以少記一些，可以先十幾張再到幾十張的記憶，慢慢進(jìn)行提升。