野生艾葉泡腳用多少艾葉合適 野生艾葉泡腳用的艾葉數(shù)量

1、可以取50克艾葉(一把即可)，放在鍋內(nèi)加適量的清水，開始用大火燒開之后，轉(zhuǎn)文火熬十分鐘左右，待水溫涼至泡腳的溫度，便可以倒入盆中，將雙腳放入盆中開始泡腳，一直泡到全身微汗泡腳可以結(jié)束，泡腳過后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些足部按摩，能夠有效的緩解人體疲勞。

2、艾草泡腳給人體所帶來的好處非常多，艾草泡腳的功效與作用比較廣泛，尤其對(duì)于中老年朋友，隔一段時(shí)間用艾草泡腳能夠起到預(yù)防疾病的作用，用艾草泡腳可以連續(xù)泡腳兩三天，在泡腳期間盡量不要吃生冷刺激的食物，艾草泡腳能夠起到一個(gè)促進(jìn)人體血液循環(huán)的作用，能夠有效的緩解人體的炎癥。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com