1、不做情緒的奴隸
如果你經(jīng)常容易情緒化,喜怒哀樂容易掛在臉上,并很隨意的表現(xiàn)出來,這時(shí)候就需要反思了。只有那些遇事不慌不亂、沉穩(wěn)解決事情的人更容易贏得他人的尊重和信任。
不管遇到什么情況,先保持冷靜。告訴自己不要隨意亂發(fā)泄情緒,但是前期一定會(huì)很難做到,這時(shí)候就需要你記住,并在結(jié)束后進(jìn)行反思,是哪些情況、哪些外界因素容易引發(fā)你的失控,找到這些并刻意控制,這樣能夠避免沖動(dòng)反應(yīng)。
一個(gè)總是控制不住自己情緒的人是不是想要讓人遠(yuǎn)離,一個(gè)整天各種抱怨的家伙能夠得到上司的賞識(shí)嗎?所以控制情緒,不做情緒的奴隸,才能讓你職場越走越順。
2、模仿是提高情商的大忌
有人把“善于溝通”理解成“圓滑、世故、討好”,但從他們的身上,我們或許能看到——懂得溝通的人,不是圓滑,而是想讓大家都體面。
但是往往剛剛意識(shí)到自己情商不夠高的人,試著去模仿別人的“情商”,卻總會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤,那就是“虛偽”,本來是想說好聽的話,卻因?yàn)椴粔蜃匀唬寗e人聽著非常不舒服。
如果剛步入職場,還不知道什么場合說什么話,怎么說話才能即讓別人愉悅也不為難自己,那你最先要學(xué)習(xí)的就是“分寸感”,學(xué)會(huì)有分寸的說話,要比模仿別人的“情商”更有用。
你看到的別人的情商,是在經(jīng)歷過很多場合并且熟知面對(duì)人的性格而決定的。你看到他說了假話,但是他笑著說的假話也能讓別人信服,但是作為新手的你,你無法做到那么順暢的時(shí)候,一定不會(huì)帶來好結(jié)果。
3、情商是感悟而非教條
情商是一種職場感悟,不是教條。從內(nèi)心深知遇事不急躁,處事無情緒、說話留余地,行動(dòng)不打折以及為人不虛假,交往勿功利三個(gè)法則,才是職場中快速提高自己情商的無二法門。
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