紫色包菜湯的烹飪方法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-02 21:43:00

1、主料：雞胸肉100克、紫包菜200克、金針菇40克、豆苗40克。調(diào)味料：姜1片、淀粉1湯匙、雞粉1/3湯匙、鹽適量。2、雞胸肉洗凈切成絲，用半湯匙油、1湯匙淀粉和少許鹽腌好待用；紫包菜洗凈，切約1厘米寬的長條；姜片切成絲；金針菇去根洗凈擇好，豆苗同樣洗凈擇好；

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導(dǎo)讀1、主料：雞胸肉100克、紫包菜200克、金針菇40克、豆苗40克。調(diào)味料：姜1片、淀粉1湯匙、雞粉1/3湯匙、鹽適量。2、雞胸肉洗凈切成絲，用半湯匙油、1湯匙淀粉和少許鹽腌好待用；紫包菜洗凈，切約1厘米寬的長條；姜片切成絲；金針菇去根洗凈擇好，豆苗同樣洗凈擇好；

1、主料：雞胸肉100克、紫包菜200克、金針菇40克、豆苗40克。調(diào)味料：姜1片、淀粉1湯匙、雞粉1/3湯匙、鹽適量。

2、雞胸肉洗凈切成絲，用半湯匙油、1湯匙淀粉和少許鹽腌好待用；紫包菜洗凈，切約1厘米寬的長條；姜片切成絲；金針菇去根洗凈擇好，豆苗同樣洗凈擇好；

3、將5碗水倒入寬口瓦煲煮沸，放入2湯匙油，下紫包菜、金針菇和姜絲煮開，滾5分鐘，再放入雞胸肉和豆苗，煮2~3分鐘，下雞粉和鹽調(diào)味即可食用。

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