低因咖啡和一般咖啡有啥區(qū)別

1、咖啡因含量不同

低因咖啡，顧名思義就是只有微量咖啡因的咖啡。咖啡里面含有許多的成分與物質(zhì)，其中對人身體有明顯影響的就是咖啡因。對于許多嗜喝咖啡，但身體狀況又不允許攝取咖啡因的人來說，低因咖啡就是一個最佳的選擇。

2、咖啡文化

咖啡一詞源自希臘語，意思是力量與熱情。在世界各地，人們越來越愛喝咖啡，隨之而來的咖啡文化充滿生活中的每個時刻。無論在家里、還是在辦公室、或是各種社交場合，人們都在品著咖啡，它逐漸與時尚、現(xiàn)代生活聯(lián)系在一起。

低因咖啡不僅提神醒腦的功能遜色很多，還可能造成一些其他的副作用。

所謂低因咖啡是指將咖啡豆送進(jìn)烘焙機(jī)以前，先經(jīng)過處理，分離出影響睡眠的咖啡因，但低因咖啡并不是百分之百不含咖啡因，只能除去百分之九十四至百分之九十八咖啡因，仍含有殘余的微量。

低咖啡因的咖啡，反而更容易罹患心血管疾病。 這項針對187位民眾的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝3-6杯咖啡，3個月之后，喝低因咖啡的民眾，體內(nèi)的壞膽固醇指數(shù)提高，導(dǎo)致血脂肪酸增加18%。

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