藜麥三色粗糧米怎么做
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-03 01:36:33
藜麥三色粗糧米怎么做
1、主料：三色藜麥20g、大米60g、小米40g、枸杞子適量。2、準(zhǔn)備食材：取三色藜麥米、小米和大米。3、大米和小米分別淘洗干凈，三色藜麥米提前淘洗干凈，冷水浸泡20分鐘左右。4、電煮鍋加入適量的水，大火燒開，下入大米和三色藜麥米煮10分鐘。5、然后下入小米，減小火慢慢熬煮，煮至黏稠。6、小火慢慢煮至黏稠關(guān)火，下入洗干凈的枸杞子攪拌均勻。
導(dǎo)讀1、主料：三色藜麥20g、大米60g、小米40g、枸杞子適量。2、準(zhǔn)備食材：取三色藜麥米、小米和大米。3、大米和小米分別淘洗干凈，三色藜麥米提前淘洗干凈，冷水浸泡20分鐘左右。4、電煮鍋加入適量的水，大火燒開，下入大米和三色藜麥米煮10分鐘。5、然后下入小米，減小火慢慢熬煮，煮至黏稠。6、小火慢慢煮至黏稠關(guān)火，下入洗干凈的枸杞子攪拌均勻。
1、主料：三色藜麥20g、大米60g、小米40g、枸杞子適量。
2、準(zhǔn)備食材：取三色藜麥米、小米和大米。
3、大米和小米分別淘洗干凈，三色藜麥米提前淘洗干凈，冷水浸泡20分鐘左右。
4、電煮鍋加入適量的水，大火燒開，下入大米和三色藜麥米煮10分鐘。
5、然后下入小米，減小火慢慢熬煮，煮至黏稠。
6、小火慢慢煮至黏稠關(guān)火，下入洗干凈的枸杞子攪拌均勻。
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藜麥三色粗糧米怎么做
1、主料：三色藜麥20g、大米60g、小米40g、枸杞子適量。2、準(zhǔn)備食材：取三色藜麥米、小米和大米。3、大米和小米分別淘洗干凈，三色藜麥米提前淘洗干凈，冷水浸泡20分鐘左右。4、電煮鍋加入適量的水，大火燒開，下入大米和三色藜麥米煮10分鐘。5、然后下入小米，減小火慢慢熬煮，煮至黏稠。6、小火慢慢煮至黏稠關(guān)火，下入洗干凈的枸杞子攪拌均勻。
