談到茶樹(shù)菇,有些朋友可能不熟悉,因?yàn)橹挥心隳艹缘剿@種食物才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。茶樹(shù)菇不同于香菇,它的桿更長(zhǎng),帽更小。然而,茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)也非常豐富。茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)豐富,含有人體所需的18種氨基酸,特別是8種人體不能合成的氨基酸、葡聚糖、細(xì)菌蛋白、碳水化合物和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它的蘑菇柄脆、嫩、味美、香。其味道鮮美,酥脆可口,具有很好的保健功能,是一種美味的珍稀食用菌,讓我們來(lái)看看。
1.將新鮮的茶樹(shù)菇在淡鹽水中浸泡10分鐘,用清水洗凈,瀝干水分,切成6長(zhǎng)的切片。將洋蔥、姜和大蒜切片。
2.將豬肚切成4厘米長(zhǎng)、3毫米厚的薄片。把干辣椒切成兩半,不要把辣椒籽扔進(jìn)去。
3.將清水倒入鍋中,用大火加熱。水煮沸后,加入茶樹(shù)菇。當(dāng)水再次沸騰時(shí),取出茶樹(shù)菇并排水。
4.將油倒入鍋中,用小火加熱,加入剁碎的郫縣豆瓣醬,翻炒至中火,加入豬肚片、洋蔥、生姜和大蒜片,翻炒至肉色變白。
5.依次加入干辣椒、花椒和茶樹(shù)菇,繼續(xù)翻炒5分鐘,加入鹽、醬油和糖,翻炒均勻,最后倒入水淀粉和香油。
以上就是關(guān)于茶樹(shù)菇怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容,大家在做茶樹(shù)菇的時(shí)候可以按照以上的方法來(lái)做,希望對(duì)大家有所幫助。
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