雞肉和南瓜做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 22:04:00

雞肉和南瓜做法

1、食材：雞肉450克、南瓜200克、姜少許、蔥少許、蒜少許、鹽少許、蠔油少許、料酒1勺。 2、首先準(zhǔn)備好南瓜和雞肉，分別把它洗干凈切好裝在盤子里備用。 3、準(zhǔn)備一些小蔥、生姜和青蒜分別洗干凈，切好。 4、燒熱鍋放油，將雞肉倒入鍋里用大火翻炒3分鐘。因?yàn)闆]有焯水就要多炒一會。 5、把雞肉的水分炒出來了之后，把姜、蔥白和蒜白一起放進(jìn)去炒幾下。 6、放入南瓜和雞肉一起炒1分鐘。

推薦度：

點(diǎn)擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀1、食材：雞肉450克、南瓜200克、姜少許、蔥少許、蒜少許、鹽少許、蠔油少許、料酒1勺。 2、首先準(zhǔn)備好南瓜和雞肉，分別把它洗干凈切好裝在盤子里備用。 3、準(zhǔn)備一些小蔥、生姜和青蒜分別洗干凈，切好。 4、燒熱鍋放油，將雞肉倒入鍋里用大火翻炒3分鐘。因?yàn)闆]有焯水就要多炒一會。 5、把雞肉的水分炒出來了之后，把姜、蔥白和蒜白一起放進(jìn)去炒幾下。 6、放入南瓜和雞肉一起炒1分鐘。