水煮白菜怎么做好吃又減肥
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 04:17:22
水煮白菜怎么做好吃又減肥
1、材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精適量。2、將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。3、將白菜心紅柿子椒絲,凍豆腐用精鹽腌20分鐘,控出鹽水,加入味精和黃瓜汁。待鍋中的水煮滾,倒入以上材料,加鹽,雞精即可。
導(dǎo)讀1、材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精適量。2、將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。3、將白菜心紅柿子椒絲,凍豆腐用精鹽腌20分鐘,控出鹽水,加入味精和黃瓜汁。待鍋中的水煮滾,倒入以上材料,加鹽,雞精即可。
1、材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精適量。
2、將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。
3、將白菜心紅柿子椒絲,凍豆腐用精鹽腌20分鐘,控出鹽水,加入味精和黃瓜汁。待鍋中的水煮滾,倒入以上材料,加鹽,雞精即可。
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水煮白菜怎么做好吃又減肥
1、材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精適量。2、將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。3、將白菜心紅柿子椒絲,凍豆腐用精鹽腌20分鐘,控出鹽水,加入味精和黃瓜汁。待鍋中的水煮滾,倒入以上材料,加鹽,雞精即可。