青南瓜絲餅、青南瓜炒肉、脆嫩青南瓜絲、青南瓜炒蘆筍等。青南瓜的功效與作用：1、防癌治癌:吃青南瓜對(duì)于預(yù)防食管癌和胃癌，防止結(jié)腸癌也有一定的功效，同時(shí)能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。2、保護(hù)胃...
第一步：南瓜去皮去籽切成小塊放入碗中，蓋上保鮮膜等，微波爐高火放四分鐘第二步：取出南瓜，放涼后碾成泥，放入白砂糖（2/1.5）準(zhǔn)備年糕切塊。第三步：加入面粉，和南瓜泥一起合成團(tuán)。第四步：分成一個(gè)個(gè)面餅，...
南瓜有燜、炒、煎、炸、燉、煮等各種做法，下面介紹最為常見的一種做法：將南瓜切塊，油鍋放入小紅辣椒和大蒜炒香，放入南瓜，加鹽、清水和糖，燉至收汁即可，下面介紹做法：主料：南瓜500g輔料：姜適量、小蔥2根、生抽1...
南瓜的18種家常做法一、香蔥炒南瓜原料：南瓜1只、香蔥、蒜末、橄欖油、鹽做法：1、將南瓜去皮，切成片。2、油鍋8成熱后，將蒜末放入爆香。3、爆香后，將南瓜片放入，翻炒。4、在翻炒的同時(shí)，可以不時(shí)地往鍋里...
燉南瓜的做法首先我們準(zhǔn)備好蔥蒜八角請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述南瓜切塊請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述鍋中放油，油熱加入蔥蒜八角爆香，放入南瓜翻炒請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述翻炒后加入適量醬油，加水沒mo過南瓜大火燉7.8分后加入雞精，...
燉南瓜做法：1、將南瓜去皮、去瓤，切成厚塊，蔥洗凈切圈。2、鍋上火，加油燒熱，下入姜、蔥炒香。3、再下入南瓜，加入適量清水燉10分鐘，調(diào)入調(diào)味料即可。油煎南瓜餅做法：1、南瓜洗凈切塊，蒸熟，晾涼后去皮，搗成...
做法:鮮百合去皮，洗凈，紅棗洗凈；南瓜去籽去皮，在盤底切片；百合瀝干水，放在南瓜上；去核紅棗，切碎撒在百合上；鍋里燒開水，菜放鍋里蒸20分鐘；鍋中加入3湯匙水，放入冰糖融化，澆在蒸熟的南瓜百合上。第二，烹飪...
南瓜的18種常見做法如下:1.炒南瓜絲食材:嫩南瓜半個(gè)。調(diào)料:蔥、鹽、糖、雞精練習(xí):1.用刀將南瓜表面削薄，用勺子刮去果肉。2.搓成細(xì)絲(用刀慢慢切成細(xì)絲，不要擦砧板)3.鍋燒熱，瀝干油，放入蔥花翻炒出香味。4....
雞蛋南瓜盅所需材料主要食材南瓜、雞蛋、白糖、牛奶雞蛋南瓜盅的做法1、雞蛋取蛋清，加白糖攪散備用。2、南瓜洗凈，在頂部開一道口，掏空瓤。3、將蛋液倒入南瓜內(nèi)，加入牛奶拌勻，入鍋蒸熟即可。雞蛋南瓜盅的功效與作用提到...
黃南瓜的18種家常做法：清炒南瓜絲、香蔥炒南瓜、南瓜土豆絲、田園南瓜餅、田園南瓜餅、南瓜絲炒咸鴨蛋、南瓜蒸蛋、蠔油燜南瓜、金沙南瓜條、南瓜金針菇湯、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片等。黃南瓜具有補(bǔ)中益氣...
