新鮮玉米須的功效與作用

山藥如果發(fā)芽不嚴重，可以切掉發(fā)芽部分再食用，它不會產生毒素，但會導致營養(yǎng)物質下降，如果發(fā)芽情況比較嚴重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養(yǎng)流逝后，過敏體質的人服食用后會出現(xiàn)腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質需要謹慎食用。

豆蟲中含有豐富的亞油酸和亞麻酸能清除血液中的膽固醇，還能軟化血管，能加快身體內脂肪酸的代謝與分解，能有效保持心血管健康，減少高血壓和高血脂發(fā)生，另外豆蟲還是一種性質溫和的食材，它能驅寒養(yǎng)胃，平時經常食用可以預防胃寒胃炎以及胃痛等多種常見胃病發(fā)生。

南瓜苗中含有豐富的粗纖維，粗纖維能夠在腸道內吸收水分、刺激腸道蠕動可以潤腸通便，南瓜苗中含有維生素C成分，維生素C有清楚體內自由基，可以抗衰老，南瓜苗中含有豐富的鉀元素，并且鈉元素的含量較低，能夠調節(jié)細胞內液的滲透壓，南瓜苗中含有豐富的鐵元素，可以補血。

下面為大家分享玉米須的功效與作用。方法利尿消腫玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強。有助肝膽健康玉米須能促進膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導致的黃疸。止血因為玉米須能加速血液凝固過程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應用于膀胱及尿路結石，還可以用于急性溶血性貧血。清熱消暑夏...