拉薩旅游攻略推薦

一、去拉薩旅游什么時(shí)候去是最好的： 旅游最佳季節(jié)： 1 、從的風(fēng)景來看： 三、四月份進(jìn)藏，到林芝看桃花，這時(shí)候滿山的野桃樹，特別美 六、七、八、九月份內(nèi)地很熱，這邊天氣好，可以進(jìn)藏避暑，而且這個(gè)季節(jié) 的風(fēng)景是最美的 這幾個(gè)

拉薩是中國(guó)自治區(qū)的首府，以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚而聞名于世。它全年日照時(shí)間在3000小時(shí)以上，素有“日光城”的美譽(yù)。

自助游攻略：準(zhǔn)備厚衣服、預(yù)防高原反應(yīng)、帶防曬霜、規(guī)劃好路線。 1、晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區(qū)氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季校建議帶點(diǎn)

去拉薩游玩當(dāng)然是不能錯(cuò)過布達(dá)拉宮，這是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建，依山壘砌，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉。去了布達(dá)拉就一定要去納木錯(cuò)，這是世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地，湖水清澈，與四周雪山相映，風(fēng)景秀麗。這里還有大家都很熟悉的珠穆朗瑪峰，珠峰似乎是的標(biāo)識(shí)一樣，每年都吸引大批的游客、冒險(xiǎn)者前往。

布達(dá)拉宮 第1名 拉薩市城關(guān)區(qū)北京中路35號(hào) AAAA景區(qū) 大昭寺 第2名 拉薩市城關(guān)區(qū)八廓街 AAAA景區(qū)   納木措 第3名 自治區(qū)拉薩市當(dāng)雄縣扎西多寺附近 AAA景區(qū) 八廓街 第4名 拉薩市城關(guān)區(qū) 羅布林卡 第5名 拉薩市城關(guān)區(qū)羅堆東路 AA

除了這些著名的景點(diǎn)，拉薩還有座美麗的園林，有著拉薩頤和園的美稱，那就是羅布林卡。它是清朝時(shí)期建造的，是歷代達(dá)喇嘛的夏宮。這是最大的園林，里面有很多的老建筑遺跡，是了解歷史文化的一個(gè)好去處。

我覺得你還是直接做火車去拉薩算了。。因?yàn)槟阍诼飞系南M(fèi)會(huì)大于你在旅游的消費(fèi)的。。。還有就是不大安全啊！給你推薦個(gè)攻略： 第1天在拉薩市內(nèi)閑逛適應(yīng)高原環(huán)境。 第2天布達(dá)拉宮、小昭寺、八廓街、大昭寺（時(shí)間不夠則為兩天）步行在這幾處

去游玩一定要喝一喝當(dāng)?shù)氐乃钟筒?，酥油茶是藏族群眾每日必備的飲品，一來可以治高原反?yīng)，二來可以預(yù)防因天氣干燥而嘴唇爆裂，三來可以起到很好的御寒作用。再就是試一試青稞酒，青稞酒具有清香醇厚、綿甜爽凈，飲后頭不痛、口不渴的獨(dú)特風(fēng)格。

經(jīng)典線路：拉薩-布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街-拉薩市 距今1300多年的【布達(dá)拉宮】是吐蕃王松贊干布為迎娶文成公主而修建的。依山壘砌群樓重疊，殿宇巍峨氣勢(shì)雄偉，在這座萬眾景仰的圣殿之下， 您能看到一個(gè)民族的信仰的力量，它的博大足以洗滌心中的

拉薩當(dāng)?shù)厝耸钦f藏語的，但是也不用特別擔(dān)心，有很多人都會(huì)說普通話的。拉薩人有獻(xiàn)哈達(dá)的禮節(jié)，大家要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐亩Y節(jié)。因?yàn)槔_海拔較高，所以大家前去游玩的話，要注意自己的身體情況，可能會(huì)有高原反應(yīng)的出現(xiàn)，要提前準(zhǔn)備好藥物，必要的情況下要備好氧氣瓶。

拉薩到底有多美呢？去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？第一次去拉薩怎么玩？ 一篇超詳細(xì)的拉薩旅游攻略，關(guān)于拉薩旅游去哪里玩，怎么玩，一一介紹！ 下面，跟著擇一旅行小編提前領(lǐng)略一下拉薩的美吧！ 拉薩旅游景點(diǎn)攻略大全——去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

聽別人說11月份拉薩景點(diǎn)免了

拉薩是一個(gè)具有神奇魔力的旅游城市，被稱為圣地，陽(yáng)光之城，人人都說拉薩有毒，去了就不想走，走了就一直念念不忘，于是第二次、第三次、第四次…..去拉薩旅游!

拉薩旅游景點(diǎn)攻略大全——去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些?

為大家推薦10個(gè)熱門拉薩旅游景點(diǎn)：

布達(dá)拉宮

布達(dá)拉宮，是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，不僅拉薩的重要象征，而且是整個(gè)*的重要象征!

大昭寺

大昭寺作為“*的眼睛”，在*宗教文化中有著至高無上的地位，一直是各種重大佛事活動(dòng)的中心，每日來此轉(zhuǎn)經(jīng)的人更是絡(luò)繹不絕。

納木措

*最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。

至于納木錯(cuò)有多美，你能想象到白云藍(lán)天雪山還有湖水交錯(cuò)在一起是你什么樣的景象嗎?

羊卓雍措

簡(jiǎn)稱為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱*三大神湖。羊湖在藏人心目當(dāng)中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” ，被譽(yù)為世界上最美麗的水。

八廓街

又名“八角街”，是拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，也是拉薩每天客流量最大的地方，這里店鋪林立，流動(dòng)的貨攤超過千家。

色拉寺

色拉寺全稱“色拉大乘寺”，與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓。

哲蚌寺

拉薩三大寺中，最大的寺，藏傳佛教格魯派最大、地位最高的寺廟，也是全世界最大廟宇。白色建筑群鋪滿山坡，遠(yuǎn)望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。

藥王山

這里是攝影愛好者的最佳拍攝地，是拍攝布達(dá)拉宮的最佳之地。特別是當(dāng)清晨太陽(yáng)照射在布達(dá)拉宮的那一瞬間，簡(jiǎn)直就是美到窒息。

娘熱民俗風(fēng)情園

娘熱民俗風(fēng)情園位于拉薩市北郊娘熱溝內(nèi)，離市中心6.2公里，占地面積5萬平方米。內(nèi)有*著名的三大寺之一的色拉寺，溝內(nèi)空氣清晰、環(huán)境幽雅、民風(fēng)淳樸。

念青唐古拉山

念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一！橫貫*中東部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。一篇超詳細(xì)的拉薩旅游攻略jkl，關(guān)于拉薩旅游去哪里玩，怎么玩，一一介紹!

拉薩旅游線路——游玩以上精華景點(diǎn)，有沒有比較合理的旅游線路?

拉薩是一個(gè)人文與自然景觀并存的城市，三四天足矣將最精華的景點(diǎn)一一游覽。

下面給大家推薦一條經(jīng)典拉薩4日游旅游線路：

D1：布達(dá)拉宮 → → 大昭寺→ 八廓街

D2：哲蚌寺 → 娘熱民俗風(fēng)情園→ 色拉寺

D3：念青唐古拉山 → 納木錯(cuò)

D4：藥王山→ 羊湖

拉薩旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

其實(shí)拉薩一年四季都有不同的景致，去拉薩旅游最佳時(shí)間可以說是四季。因?yàn)榇嚎少p花，夏可避暑，秋可觀色，冬可戲雪!

但冬季，拉薩自然氣候惡劣，干燥缺水，氣溫低，沒有兩邊刷子的人，不建議冬季去拉薩旅游，如果想避開人潮，最好春秋季節(jié)去拉薩游玩!

拉薩旅游攻略——拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些?

1、出發(fā)前針對(duì)高原反應(yīng)做好準(zhǔn)備。紅景天，建議提前十天左右開始服用;高原安，可以臨時(shí)解決輕微高反癥狀;

諾迪康膠囊，西洋參，可以緩解極度疲勞癥狀;百。。。。。（未完）

*旅游的費(fèi)用一般要好多？提供一個(gè)拉薩旅游的攻略哇~一般有沒有高原反應(yīng)啊？

　　*一般的旅游費(fèi)用在5000左右，一般人都會(huì)有高原反應(yīng)，不過不用擔(dān)心，緩幾天就好了

　　第一次去拉薩，你最好把那些寺廟都游覽一遍。

　　*不能不去，去過你也許還會(huì)再去，很多人都有這樣的體會(huì)。問題是第一次，你無所適從，有些緊張，不知怎么辦。這里有一個(gè)初行的版本，你不妨參照一下：

　　一、初次入藏，最好不要坐飛機(jī)。這就象爬山一樣，坐索道上去的人永遠(yuǎn)不能體會(huì)山川的雄壯與秀美。坐飛機(jī)進(jìn)藏的人也不能理解藏區(qū)的艱險(xiǎn)與獨(dú)特，迎接他們的往往是稀薄的空氣和突如其來的高原反應(yīng)。

　　二、初次進(jìn)藏行程可選擇由西寧坐火車至格爾木，再由格爾木經(jīng)青藏線坐汽車到拉薩。這是因?yàn)榈岵鼐€、新藏線、川藏線都有太多不確定因素，有些地方甚至不通客車，只能搭貨車前進(jìn)。

　　三、在格爾木可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進(jìn)藏，高原反應(yīng)肯定會(huì)有，一路上會(huì)吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時(shí)候你要多喝水，水真是好東西。

　　四、可以不要去買如下物品：1、氧氣枕頭或氧罐。2、紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。因?yàn)榈嚼_前你不需要吸氧，而紅景天臨時(shí)吃一點(diǎn)是沒什么作用。實(shí)際上，你必須承受一定的高原反應(yīng)，這叫適應(yīng)，后幾天你會(huì)受益。

　　五、必須隨身備好如下藥品：抗生素、感冒藥、止咳藥、止瀉藥、消炎藥、創(chuàng)可貼。你必須記?。河幸稽c(diǎn)不妥就吃藥，防患于未然。

　　六、在格爾木乘車，最好乘國(guó)營(yíng)的臥鋪車，在火車站對(duì)面有。每天下午4點(diǎn)發(fā)車，上鋪170元，下鋪180元。私人車130-140元，但較危險(xiǎn)。臥鋪車上的毯子很臟，你最好帶一個(gè)睡袋，以后也用得著。

　　七、到拉薩一般是半夜12點(diǎn)-3點(diǎn)之間，可以先在汽車站招待所住一夜。第2天可搬去八朗學(xué)旅舍，或吉日旅館，或雪域飯店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。

　　八、拉薩必須游玩處：布達(dá)拉宮、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、羅布林卡、八角街。去*單玩拉薩有些遺憾，可再選擇去日喀則，然后去定日看珠峰和羊卓雍錯(cuò)。如有可能再去納木錯(cuò)看一下，或者去江孜看宗山遺址、白居寺和帕拉莊園。

　　九、酥油茶一大半人都喝不慣，可以少嘗一點(diǎn)，如果行，那對(duì)你補(bǔ)充體力大有幫助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的。早飯可以吃稀飯加包子或面條，午飯和晚飯就湊和吃點(diǎn)川菜吧。酒可以喝，但少喝為妙。

　　十、這里早晚溫差大，早上要多穿，熱了就脫，山上風(fēng)一吹又涼了，那就再穿上，別怕麻煩，否則很容易感冒。

　　十一、這樣的一圈下來，從出發(fā)到結(jié)束也差不多要12-15天，體力消耗得差不多了，回去就坐飛機(jī)吧。拉薩飛成都的飛機(jī)最多，每天兩班，1200元/人。拉薩到貢嘎機(jī)場(chǎng)120元出租車費(fèi)可找同行者分擔(dān)。

拉薩市區(qū)有那些旅游景點(diǎn)

拉薩市內(nèi)比較著名的景點(diǎn)有布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、色拉寺、羅布林卡等。冬游都是免費(fèi)的呢，現(xiàn)在去超劃算的哦

有沒有6月份拉薩游玩攻略？

每個(gè)人都有一個(gè)進(jìn)藏夢(mèng)，人生必去的旅游目的地就有拉薩

布達(dá)拉宮的雪，八廓街的各色小禮品，瑪吉阿米的藏餐......

“布達(dá)拉宮”

布達(dá)拉宮絕對(duì)可以作為拉薩甚至是*的地標(biāo)性建筑，*的代名詞。布達(dá)拉宮，坐落于于中國(guó)*自治區(qū)的首府拉薩市區(qū)西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是*最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。

每年到布達(dá)拉宮的朝圣者及旅游觀光客總是不計(jì)其數(shù)，只為來到世界上最高的宮殿給靈塔上一炷香，抑或是默默地聽它講述歷經(jīng)千年風(fēng)雨的故事。

大昭寺

大昭寺，又名“祖拉康”，是藏傳佛教學(xué)院，融合了藏、唐以及尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格。大昭寺正門入口出，有三根石柱，一根石柱上用漢藏兩種文字刻著公園823年簽訂的唐蕃會(huì)盟書。

大昭寺前的朝拜者，一邊念六字真言，一邊雙手合十，高舉過頭，再行一步，雙手合十移至胸前，邁第三步時(shí)，雙手自胸前移開，與地面平行前身，掌心朝下俯地，膝蓋先著地，后全身俯地，額頭輕叩地面。再站起，重新開始復(fù)前，該過程中，口與手并用六字真言誦念之聲連續(xù)不斷。

瑪吉阿米

瑪吉阿米有個(gè)動(dòng)人的傳說，在很久之前，坐落在八廓街東南角的一幢藏式酒館里，來了一位看似普通卻不尋常的陌生神秘人，恰巧一位月亮般恬靜的少女不期而至，她美麗的容顏和深情深深印在了這位神秘人的心里和夢(mèng)里。從此男士經(jīng)常光顧這家酒館，期待與這位少女的重逢。

瑪吉阿米也因倉(cāng)央嘉措的詩(shī)永遠(yuǎn)在大家心中留下了綺麗的夢(mèng)。

哲蚌寺

哲蚌寺系黃教六大寺廟之一，原名是吉祥永恒十方尊勝州，藏語意為“堆米寺”或“積米寺”，藏文全稱意為“吉祥積米十方尊勝州”。

離寺廟進(jìn)去要走很久一段路，很多游客開車到達(dá)寺廟的腳下，步行的話要走二十來分鐘，你能看到樹木和灌木覆蓋著。走近看，群樓聳立，層次錯(cuò)落有致，規(guī)模宏大。

色拉寺

色拉寺全稱 “ 色拉大乘寺 ”。色拉寺的辯經(jīng)是頗值得參觀的。辯經(jīng)是僧人們用來學(xué)習(xí)討論佛學(xué)知識(shí)的一種形式。

在色拉寺還有一個(gè)很好玩的事情，就是可以在進(jìn)寺廟的岔路口上山，在山上能看到色拉寺的景點(diǎn)，在路途中還能碰到取泉水的地方，泉水可以汲取然后燒開泡茶。

除了欣賞藏族景點(diǎn)之外，在哪邊還可以親自動(dòng)手，深入藏族文化。

藏香體驗(yàn)

藏香，多數(shù)用于佛教祭祀活動(dòng)。其制作工藝流程蘊(yùn)含著藏文化的精髓。“佛教的慈悲于教內(nèi)外都應(yīng)體現(xiàn)。強(qiáng)人所難的學(xué)佛，在末法時(shí)期實(shí)為不智之舉。

據(jù)華藏香堂研究表明：以悲天憫人的醫(yī)者之心，以香味的馥郁芬芳，賜予人感官的愉悅享受。緩解人類各類心里疾病，有效提高身體的素質(zhì)，從而以健康的生理、心理對(duì)待生活、善待他人。是其人文精神的創(chuàng)新和發(fā)掘。

藏香制作

你要有一顆平靜的體悟心態(tài)。

1.藏香里面的配料很多種，根據(jù)比例和理療先確認(rèn)好成分。

2.加入適合比例的青稞酒（當(dāng)時(shí)很好奇為什么要加青稞酒，應(yīng)該是一種成分，但加了青稞酒感覺整個(gè)盆里的藏香成分的味道又被提起來很多。）

3.把材料和青稞酒完全糅合在一起，揉搓的直到有黏性。

4.像和面一樣，充滿力量的把材料按的緊實(shí)。

5.然后就可以做藏香的造型了。

不要猶豫，去一次拉薩，帶上你的他或她，出發(fā)！

從成都到拉薩的旅游旅游攻略從成都到拉薩坐火車，旅游旅游，攻略。

成都到拉薩坐火車 沿途不要下車，到拉薩的票非常緊張。中途很難買票。 去*就把重點(diǎn)發(fā)在*。*可以游玩的地方非常多。

行程可以先在拉薩玩兩天，感受圣城氛圍。接下來，以拉薩為中心，比較近又值得玩值得看的地方有林芝（三天）、納木錯(cuò)（一兩天）、山南（兩天）。另外給你推薦下具體路線 可以參考下

D1 拉薩--米拉山口--巴松措（宿：巴松錯(cuò)）

沿途景點(diǎn)：米拉山口、中流砥柱、尼洋河、卡定溝

D2 巴松錯(cuò)--林芝--波密（宿波密）

沿途景點(diǎn)：巴松措、波密云崗杉林

D3 波密--米堆冰川--然烏湖--扎西崗村（宿）

沿途景點(diǎn)：米堆冰川、然烏湖、扎西崗村

D4 扎西崗村--林芝--雅魯藏布江大峽谷--直白村（宿）

沿途景點(diǎn)：色季拉山觀南迦巴瓦、魯朗林海、雅魯藏布江與尼洋河江河交匯處

D5 直白村--米林--南伊溝--加查（宿）

沿途景點(diǎn)：雅魯藏布江大峽谷、南伊溝

D6 加查--拉姆拉錯(cuò)--澤當(dāng)（住宿：澤當(dāng)）

沿途景點(diǎn)：拉姆拉錯(cuò)、昌珠寺、雍布拉康

D7 澤當(dāng)--桑耶寺--青樸修行地--羊湖--浪卡子縣（住宿：浪卡子縣）

沿途景點(diǎn)：桑耶寺、青樸修行地、羊湖

D8 浪卡子縣--江孜--日喀則 （宿：日喀則）

沿途景點(diǎn)：滿拉水庫(kù)、卡若拉冰川、白居寺、宗山古堡

D9 日喀則--定日--珠峰（宿：珠峰帳篷區(qū)或絨布招待所）

沿途景點(diǎn)：烏拉山口、絨布寺、珠穆朗瑪峰

D10 珠峰--日喀則（宿：日喀則）

沿途景點(diǎn)：珠峰登山大本營(yíng)、扎西宗鄉(xiāng)、扎什倫布寺

D11 日喀則--大竹卡--納木措（宿：扎西半島）

沿途景點(diǎn)：那根拉山、納木錯(cuò)

D12 納木措--羊八井--拉薩（宿：拉薩）

沿途景點(diǎn)：羊八井溫泉、納木錯(cuò)、扎西半島

這條路線，基本上把常規(guī)景點(diǎn)全部覆蓋到了

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