keep如何設(shè)置跑步目標(biāo)

1. 首先打開手機(jī)上的keep軟件，進(jìn)入主頁面后，點(diǎn)擊頁面底部的【運(yùn)動】選項 2. 如圖，進(jìn)入運(yùn)動頁面后，上方切換到【跑步】選項下 3. 如圖，在打開的頁面，點(diǎn)擊地圖上的【設(shè)定目標(biāo)】按鈕 4. 接下來，在打開的頁面，我們就可以設(shè)置跑步的公里數(shù)、時長、熱量等參數(shù)了，設(shè)置之后，點(diǎn)擊下方的【開始跑步】...

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1、打開手機(jī)，在桌面點(diǎn)擊keep軟件，進(jìn)去keep運(yùn)動界面之后，點(diǎn)擊跑步。2、進(jìn)去keep跑步界面之后，點(diǎn)擊下方的設(shè)定目標(biāo)。設(shè)置目標(biāo)就可以了。

keep跑步開車作弊具體方法為：1、打開手機(jī)keep，點(diǎn)擊進(jìn)入“跑步”分類下，從下方的選擇“設(shè)定目標(biāo)”的功能，先設(shè)置好預(yù)計跑步的距離。2、其中默認(rèn)的跑步距離是5公里，大家可以按照自身情況來進(jìn)行設(shè)置調(diào)整，讓自己能夠更好的進(jìn)行把握。3、而在此之后，通過戶外跑選項右側(cè)的按鈕，大家就可以根據(jù)定位查看當(dāng)前位...

如下：1、在keep首頁點(diǎn)擊“跑步”選項，進(jìn)入跑步頁面后點(diǎn)擊“開始跑步”，當(dāng)跑步結(jié)束后，點(diǎn)擊“結(jié)束”，會自動記錄跑步公里數(shù)并顯示在頁面下方。2、在keep首頁點(diǎn)擊“頭像”圖標(biāo)，進(jìn)入個人頁面后點(diǎn)擊“設(shè)置”，在設(shè)置頁面中找到“運(yùn)動設(shè)置”，點(diǎn)擊“運(yùn)動設(shè)置”，進(jìn)入運(yùn)動設(shè)置頁面后選擇“自動生成跑步公里數(shù)”...

1. 首先打開手機(jī)上的【Keep】軟件，進(jìn)入主頁面后，點(diǎn)擊底部的【運(yùn)動】選項，在打開的頁面，選擇【跑步】---【戶外跑】選項。然后將手機(jī)上的GPS定位打開，然后在戶外進(jìn)行跑步，跑步結(jié)束后，就會生成完整的路線軌跡。2. 當(dāng)我們的路線夠了的話，在【Keep】在戶外跑頁面，長按【結(jié)束】按鈕。然后選擇【...

二、跑步目標(biāo)設(shè)定 1、Keep，有4種目標(biāo)模式，距離、時長、熱量、配速，我個人只用距離和配速，對時長和熱量沒需求。2、悅跑圈、咕咚、悅動圈，都是3種模式，距離、時長、熱量，比較奇怪為什么沒配速，難道配速是小眾需求？從左往右：咕咚、悅跑圈、悅動圈 三、跑步途中處理 1、每公里播報，4個app沒...

那么，如何設(shè)定配速呢？在keep跑步訓(xùn)練中，你可以選擇自由跑或者跑步計劃兩種模式。如果你選擇自由跑，那么你需要手動設(shè)定自己的配速，可以根據(jù)自己的感覺和目標(biāo)來確定。而如果你選擇跑步計劃，那么keep會根據(jù)你的目標(biāo)和能力水平，為你制定一份合適的訓(xùn)練計劃，其中也包括了配速的設(shè)定。在跑步過程中，keep會...

1、keep跑步功能在推薦頁面打開。2、打開keepAPP，進(jìn)入keep主界面后點(diǎn)擊【跑步】；進(jìn)入跑步界面后點(diǎn)擊【開始】；3、數(shù)據(jù)記錄頁面點(diǎn)擊開始跑步圖標(biāo)；跑步完成之后按暫停就可以直接結(jié)束跑步。4、跑步是熱門最常用的一個運(yùn)動方式，也是鍛煉身體中最為方便的減少運(yùn)動，跑步對場地的要求比較低，還可以在跑步機(jī)中...

1、點(diǎn)擊keep軟件打開，在keep軟件運(yùn)動界面，點(diǎn)擊跑步按鈕。2、在跑步界面，點(diǎn)擊設(shè)置按鈕，在跑步設(shè)置界面，點(diǎn)擊節(jié)拍器按鈕后的單選框打開。3、點(diǎn)擊開啟節(jié)拍器之后，點(diǎn)擊節(jié)拍器頻率和節(jié)拍器聲音按鍵，可以進(jìn)行設(shè)置。4、設(shè)置節(jié)拍器頻率為180次/分鐘，可以根據(jù)需要設(shè)置。

1.首先打開keep軟件,然后點(diǎn)擊界面上工具欄的“跑步”標(biāo)簽 2.接著跳轉(zhuǎn)到的界面點(diǎn)擊中間“戶外跑”的圓形圖標(biāo) 3.跳轉(zhuǎn)到如下所示的界面自動計時和計算路程 4.如果想要暫時停止計時,那么點(diǎn)擊中間的暫時按鈕 5.完成暫時按鈕之后。6.果想要繼續(xù)開始計時跑步，那么點(diǎn)擊“繼續(xù)”按鈕，就會重新開始計時 7.跑步...