選擇新鮮的黃豆,用清水清洗,并在水中浸泡至少10小時(shí)。此時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)一般的潔凈不帶油的盆,盤子或碗,在底部鋪上一張吸水紙。將浸泡好的健康豆子鋪在吸水紙上,蓋上一層紗布,在20-28度的環(huán)境下保持每天噴水濕潤,持續(xù)三...
生黃豆芽的正確方法:選豆:首先是選豆子,市面上有很多種黃豆,要挑選這種出芽率高的小黃豆,還要是當(dāng)年的新黃豆,不然出芽的數(shù)量會大大折扣。將黃豆均勻鋪滿育苗盤,仔細(xì)選豆第一步,要將有蟲眼、黑色、顆粒不飽滿的挑選...
吃黃豆芽對青少年生長發(fā)育、預(yù)防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。黃豆在發(fā)芽過程中,黃豆中使人脹氣的物質(zhì)被分解。有些營養(yǎng)素也更容易被人體吸收了。近年來發(fā)現(xiàn)黃豆芽中有一種硝基磷酸酶,可以減少癲癇...
黃豆芽焯水的正確方法如下:首先,將黃豆芽掐去尾部,然后清洗干凈。接著,燒一鍋水,加入適量食鹽和植物油,攪拌均勻。將黃豆芽放入開水中,焯水約10秒鐘,直到豆芽變軟,撈出瀝干水分。最后,將焯水后的黃豆芽放入碗中,...
1.黃豆芽從整體來看:首先正確的黃豆芽,“枝”瘦瘦的·“葉瓣”綠綠的·根部黑黑的。這就是沒有靠任何東西催出來的黃豆芽。2.黃豆芽從葉瓣來看:正確的黃豆芽,上面的兩片“葉瓣”發(fā)綠。而錯(cuò)誤的黃豆芽,上面的兩片...
自發(fā)黃豆芽的做法1.選豆:將一杯黃豆均勻鋪滿育苗盤,仔細(xì)選豆第一步,關(guān)系到豆芽最后的質(zhì)量。將有蟲眼的,黑色的,顆粒不飽滿的挑選出來不要2.泡豆:黃豆沖洗一遍,放入干凈無油的容器中,水加至黃豆以上8—10公分...
綠豆芽和黃豆芽區(qū)別在于:原料不同、外觀不同、吃法不同。1、原料不同。黃豆芽和綠豆芽是不同的豆制品發(fā)芽制成的。綠豆芽是用的綠豆發(fā)的芽,而黃豆芽是用黃豆發(fā)的芽。2、外觀不同。黃豆芽的豆瓣是黃色的,豆瓣更大更...
一般的的黃豆芽在發(fā)芽的時(shí)候是不需要見光的,所以在黃豆發(fā)成黃豆芽的時(shí)候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因?yàn)辄S豆芽見了光,進(jìn)行了光合作用,所以會變綠,這是植物正常的見光反應(yīng),所以不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。如果自己在家...
胡蘿卜適量、青椒適量、香蔥適量素炒黃豆芽1先將黃豆芽洗干凈2將胡蘿卜,青椒切絲3熱油鍋先炒胡蘿卜,青椒4另炒黃豆芽5將已經(jīng)炒熟的胡蘿卜青椒倒入,調(diào)味6清脆爽口的素炒黃豆芽完成小貼士無...
做法1.黃豆芽洗凈去根;豆腐入鹽水燙一下后切塊;蔥洗凈切蔥花。2.炒鍋放油燒熱,放入黃豆芽,炒出香味時(shí)加適量水,中火燒開,黃豆芽酥爛時(shí),放入豆腐,改小火慢燉10分鐘,出鍋前加入鹽、雞精,撒入蔥花即可。材料...