防溺水手抄報(bào)內(nèi)容字

夏天到了，大家都喜歡出去游泳，消暑，這個(gè)時(shí)候防溺水的知識(shí)就很重要了，那么大家知道防溺水手抄報(bào)要什么內(nèi)容嗎？方法要有溺水的急救方法：1、溺水時(shí)要向岸邊的聲呼救。2、可以利用本身的浮力或者身邊物來(lái)自救。3、要把頭部向后仰，盡量使嘴和鼻子露出水面呼吸。溺水的原因：1、部分人因?yàn)榕滤?，心情緊張，一旦遇到意外的事情，就驚惶失措導(dǎo)致溺水。2、部分人可能因?yàn)轶w力不支，飽食，饑餓或者酒后等導(dǎo)致溺水。3、部分人可能因?yàn)椴粫?huì)游泳或者游泳技術(shù)不好等導(dǎo)致溺水。游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng)：1、游泳前應(yīng)該考慮一下身體的狀況，如...

在炎熱的夏天，能痛快的游泳是一件很愉快的事，如何能正確的游泳呢?操作方法不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。小學(xué)生...