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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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首先將柚子清洗干凈后削皮再切成絲,果肉直接用攪拌機(jī)打成泥狀,接著把切成絲的柚子皮放入干凈無油的鍋中,加清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明粘稠時(shí)將其裝進(jìn)干凈的容器中并封好,最后放冰箱冷藏7天后即可泡水喝。
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柚子含有很多鈣質(zhì)和維生素,長期喝柚子茶可以美白養(yǎng)顏,而且含有很多人有機(jī)酸和無機(jī)鹽,可以清熱去火、止咳化痰,并且柚子茶里面通常都加入了蜂蜜,蜂蜜有助于潤腸通便,改善消化功能。
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柚子含有很多鈣質(zhì)和維生素,長期喝柚子茶可以美白養(yǎng)顏,而且含有很多人有機(jī)酸和無機(jī)鹽,可以清熱去火、止咳化痰,并且柚子茶里面通常都加入了蜂蜜,蜂蜜有助于潤腸通便,改善消化功能。
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柚子含有很多鈣質(zhì)和維生素,長期喝柚子茶可以美白養(yǎng)顏,而且含有很多人有機(jī)酸和無機(jī)鹽,可以清熱去火、止咳化痰,并且柚子茶里面通常都加入了蜂蜜,蜂蜜有助于潤腸通便,改善消化功能。
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柚子含有很多鈣質(zhì)和維生素,長期喝柚子茶可以美白養(yǎng)顏,而且含有很多人有機(jī)酸和無機(jī)鹽,可以清熱去火、止咳化痰,并且柚子茶里面通常都加入了蜂蜜,蜂蜜有助于潤腸通便,改善消化功能。
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1、清熱去火:柚子味道有一點(diǎn)苦,有清熱的作用,喝柚子蜂蜜茶可以清熱去火。2、化痰止咳:蜂蜜柚子茶可以理氣、化痰、止咳的功效。3、減肥護(hù)膚:柚子和蜂蜜的熱量并不高,喝蜂蜜柚子茶能加快垃圾和毒素的排出。4、解酒醒酒:喝酒之后,飲用一杯蜂蜜柚子茶,能夠幫助促進(jìn)體內(nèi)酒精分解排出體外。
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蜂蜜柚子茶做好以后有苦味的話可以再適當(dāng)?shù)亩嗉右稽c(diǎn)冰糖或者蜂蜜進(jìn)去,通過增加甜度來降低苦味,但是如果是因?yàn)榉涿坭肿硬枋亲冑|(zhì)了引起的發(fā)苦,那么這個(gè)時(shí)候就不要再食用了。
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1、熱飲:取適量的蜂蜜柚子茶倒入40-60℃的溫水里沖泡,攪拌均勻后就可以喝了,也可以搭配蜂蜜、紅茶。2、冷飲:取適量的蜂蜜柚子茶倒入40-60℃的溫水里沖泡,攪拌均勻后加入冰塊即可,也可以把泡好的蜂蜜柚子茶放到冰箱里,冷藏后再飲用。
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柚子富含維生素c,在上火期間吃柚子可以增加體內(nèi)的寒涼之氣,清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀,并且柚子還含有豐富的纖維素和果膠,多吃柚子對(duì)于消化不良的人群有很好的輔助作用,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便,但是柚子性寒,身體虛寒的人,食用太多柚子,會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況,加重虛寒的狀況。
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首先將柚子清洗干凈后削皮再切成絲,果肉直接用攪拌機(jī)打成泥狀,接著把切成絲的柚子皮放入干凈無油的鍋中,加清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明粘稠時(shí)將其裝進(jìn)干凈的容器中并封好,最后放冰箱冷藏7天后即可泡水喝。